10 stvari koje ne smijete reći nekome s bolesnim roditeljem

Kad imate loše voljenu osobu, posebno roditelja, većina ljudi oko vas ne zna što bi rekla. Vaši prijatelji uglavnom dobivaju propusnicu jer većina mladih ljudi nema iskustva s gubitkom, ali ponekad im zaista padne lopta. Članovi obitelji pokušavaju pružiti podršku, ali tada mogu brzo reći nešto manje od pomoći. A ako ste s druge strane, prijatelj nekoga tko se bori s bolesnim roditeljem ili voljenom osobom, shvatit ćete zašto je teško pronaći prave riječi u nemoguće vrijeme. U nastavku pronađite glavne stvari kojih se trebate kloniti.

1. "Na boljem su mjestu."/"Uvijek će biti s tobom."/"U miru su." Naravno, svaka je situacija drugačija i neki bi se ljudi mogli utješiti ovim izrazima. Ali sve je u kontekstu. Kad pokušavate pomoći nekome tko tuguje ili se stvarno bori s bolešću voljene osobe, možda bi bilo bolje izbjeći klišeje koje su čuli milijun puta. Također možete razmisliti je li osoba s kojom razgovarate osobito religiozna. To bi moglo promijeniti razliku u načinu na koji tumače ono što govorite. Ljudi su jednostavno nespretni i nitko ne zna što reći pa pogriješiti na strani manje je više. Dovoljno je samo reći da vam je žao zbog onoga što proživljavaju.

2."Zar ne možeš samo jednom izaći s nama?" Ljudi ne osjećaju uvijek da su super društveni kada tuguju ili su pod stresom zbog zdravlja člana obitelji, ali ipak često žele biti u blizini ljudi. Dakle, slobodno zamolite nekoga da se druži, ali poštujte njegov odgovor i ne tjerajte ga. Možda umjesto toga pitajte prijatelja što oni doista mi se čini. Ponudite samo druženje i gledanje Netflixa ili odlazak u film.

3. "Na tvom mjestu nikad se ne bih mogao nositi s ovim." Iako biste mogli biti u strahu od prijatelja koji preživljava najgore stvari ikad, ističući kako je njezina teška situacija, osjećat ćete se kao da propovijedate zboru. Također, vaša bi se prijateljica zaista mogla osjećati kao da jest ne bavljenje u tom trenutku. Iako se pokazuje hrabro, možda se iznutra slomi.

4. "To me podsjeća na vrijeme kad je teta/ujak bio bolestan ..." Dijete nekoga tko prolazi kroz zdravstvenu patnju ne traži način da se s njim povežete. Oni samo traže podršku. Umjesto da uspoređujete vrijeme s nekim za koga poznajete da je bio bolestan, samo slušajte kad se vaš prijatelj odluči otvoriti i odgovoriti stvarima koje ga podržavaju poput: "To je tako teško, ili "Mogu samo pokušati razumjeti kako se osjećaš, žao mi je." Ako zaista mislite da bi nešto kroz što ste prošli moglo pomoći vašem prijatelju, pitajte ih žele li vaše misli/mišljenja.

5. "Potroši malo vremena na sebe." U ovakvom trenutku čini se da je posljednje što želite učiniti provoditi vrijeme na sebi ili na svakodnevne brige. Štoviše, trenutno se to čak ni ne čini izvedivim. Umjesto da kažete nekome da se brine za sebe, što bi moglo povećati pritisak, pokušajte reći nešto poput: "Budite ljubazni prema sebi danas" ili "Idite popiti kavu. Ovdje ću se pobrinuti za stvari. "Ponekad je mala pauza prerušena u svakodnevni zadatak dovoljna da osobi koja se bori ima malo prostora za disanje.

6. "U redu je plakati." Umjesto da ovo govorite kao način da potaknete nekoga da to pusti, podržite ih kad počnu plakati/pokazivati ​​emocije/sami pričati emocionalnu priču. Budite podrška kad netko počne plakati jednostavnim prisustvom. Ne morate puno govoriti, samo doslovno ponudite rame za plakanje. Male geste mogu daleko dogurati.

7. "Bit će vam tako laknulo ako ipak umru." Iako je istina da ponekad djeca osjećaju olakšanje kada roditelj premine, pogotovo ako su dugo bili bolesni, bolje je nekome ne reći kako su htjeti osjećati u budućnosti. Osim toga, mogli bi postati obrambeni. Ono što vjerojatno žele više od svega je da osjete olakšanje što će im roditelj biti bolji, a ne gori.

8. "Vidio sam to prije nekoliko tjedana." Poricanje je faza tuge i vaš je prijatelj dugo mogao vjerovati da će se njihov roditelj oporaviti iako to nije izgledalo dobro svima oko njih. Ipak, posljednje što trebaju čuti je "rekao sam ti" kada se stvari pogoršaju.

9. "Trebao bi razmisliti o tome što je najbolje ih, ne ti." Ova izjava je istinita. Kad je voljena osoba bolesna, fokus bi trebao biti na tome kako se osjeća. No, tijekom procesa tugovanja može biti zaista teško vidjeti izvan vlastite emocionalne boli. Vjeruj mi: tvoja prijateljica zna da se mora usredotočiti na roditelja. Ali razmislite o tome što implicirate podsjećajući je na ovo. Nije dobro.

10. "Bit ćeš jači ako prođeš kroz ovo." To bi dugoročno moglo biti istina. Ali vaš se prijatelj vjerojatno osjeća slabim i užasnim i trenutno nije jakim. Možda pokušavate pomoći ukazujući na "svijetlu stranu". Ali u kritičnom trenutku vjerojatno samo želi da joj pomognete da bude jaka koliko god može. A ti možeš biti ta osoba.

Posebno zahvaljujem dvojici svojih najbližih prijatelja, Ava Yergo i Brittany Leitner, za njihov osobni doprinos ovoj priči i uvijek podršku. Ako vama ili nekome koga poznajete trebate pomoć, obratite se jednom od njih ove krizne telefonske linije.

slijediti @Sedamnaest na Instagramu.