7Sep
Sedamnaest odabire proizvode za koje mislimo da će vam se najviše svidjeti. Na vezama na ovoj stranici možemo zaraditi proviziju.
Srčani udar jedan je od najgorih osjećaja na planeti. Ne samo da se osjeća kao da vam je duša upravo istrgnuta iz tijela, bačena u blato i zgažena po cijelom tijelu, ali i vaše tijelo uzima danak - može biti teško ustati iz kreveta ili se otresti tog maglovitog osjećaja iz vašeg mozak. Zbog toga je tako super da je skupina znanstvenika zapravo proučavala ljude koji su patili od loših prekida i shvatili kako im pomoći.
Giphy
Nova studija koju su objavili istraživači sa Sveučilišta Colorado u Boulderu u Journal of Neuroscienceotkrili su da je placebo učinak pomogao smanjiti fizičke učinke slomljenog srca.
"Činjenica da radite nešto za sebe i bavite se nečim što vam daje nadu može imati utjecaja", rekao je Tor D. Wager, autor studije i profesor psihologije i neuroznanosti, napisao je u priopćenju.
Istraživači su pitali 40 volontera koji su prošli kroz "neželjeni romantični prekid" u posljednjih šest mjeseci donijeti fotografiju svog bivšeg i fotografiju prijatelja istog spola kao i njihov bivši laboratorij za snimanje mozga. Moždana aktivnost sudionika praćena je aparatom za funkcionalnu magnetsku rezonancu (fMRI) dok im je prikazana svaka od fotografija i podvrgnute fizičkoj boli (vrući poticaj s njihove lijeve strane ruka).
Istraživači su otkrili da su regije mozga koje su zasvijetlile osjećajući fizičku i emocionalnu bol bile slične. Drugim riječima, ne ponašate se kao totalna kraljica drame ako kažete da se ne osjećate dobro nakon prekida - možda biste doslovno ne osjećam se dobro.
"Znajte da je vaša bol stvarna - neurokemijski stvarna", rekao je Wager.
Zatim je svaki sudionik dobio sprej za nos. Polovici je rečeno da je to "snažan analgetik učinkovit u smanjenju emocionalne boli", dok je drugoj polovici rečeno istina - to je samo jednostavno slano rješenje.
Kad su se svi ispitanici vratili u aparat za fMRI ponavljanje početnog dijela eksperimenta, placebo skupina osjećala je manje fizičke boli i osjećala se bolje emocionalno od kontrolne skupine.
Istraživači su otkrili da ćete, ako se uspijete prevariti u uvjerenju da se osjećate dobro, uskoro zapravo biti iznad svog bivšeg.
Giphy
Tako! Vaši koraci koje je odobrio znanstvenik kako biste prošli prekid veze:
1. Obrišite te suze.
2. Pravite planove s prijateljima.
3. Pokušajte se dobro zabaviti, čak i ako se osjećate usrano.
Trebat će vremena, ali na kraju ćete se opet osjećati kao sami. Imaš ovo, djevojko.
Hannah Orenstein pomoćna je urednica značajki na Seventeen.com. Pratite je dalje Cvrkut i Instagram!
