2Sep

Nabavite Odunov plan, koji je dizajnirao Jarett!

Sedamnaest odabire proizvode za koje mislimo da će vam se najviše svidjeti. Na vezama na ovoj stranici možemo zaraditi proviziju.

Glava, nos, usna, obraz, ljudi, frizura, koža, brada, čelo, obrve,

Hej svima! Konačno smo dobili popise kod Oduna hranai plan vježbi. Jarett joj je dao popis zdrava hrana raditi na svojoj prehrani kako bi bila sigurna da uravnotežuje sve svoje stvari
tjelesnim potrebama, a osmislio je i izvrstan raspored vježbanja kojega se treba pridržavati
svaki tjedan. Možete ih preuzeti, ispisati i ponijeti sa sobom!
(Na kraju ćemo objaviti i detaljniji plan prehrane!)

I zapamtite, ako ste već superaktivni-kao što je Odun-možete
moram malo prilagoditi rutinu fitnesa. (Na primjer, ako jeste
vjerojatno trčite uokolo na nogometnim treninzima sat ili više
ne treba dodatni kardio!) Dat ćemo vam više smjernica o tome
ovo kasnije, dok Odun razgovara s Jarettom o tome kako prilagoditi rutinu i
neka joj uspije.

Zato sada provjerite raspored vježbanja. Ostavite komentar ako postoji
vježbu koju želite da vam Jarett objasni ili da vam Odun demonstrira!