2Sep

Kako prestati mrziti svoje tijelo i pronaći tjelesni mir

instagram viewer

Sedamnaest odabire proizvode za koje mislimo da će vam se najviše svidjeti. Na vezama na ovoj stranici možemo zaraditi proviziju.

Usne, usta, frizura, ramena, obrve, fotografija, majica bez rukava, čeljust, orgulje, ljepota,
Zdravo Jess,
Ja sam 15-godišnja djevojka koja ima ozbiljne tjelesne probleme. Imam strije na bedrima, bočnoj strani trbuha, donjem dijelu leđa i koljenima (također iza njih). Nisam debeo. Prosječne sam težine, ali bih želio smršavjeti. Zaista mrzim svoje tijelo.

Moji prijatelji i obitelj kažu da sam lijepa djevojka, ali slomljeno mi je srce što ne mogu vidjeti ono što oni vide. Sve što vidim u ogledalu je sve ono što nisam. Nisam mršava, bez strija ili lijepa. Ne nosim kratke hlače ili suknje bez tajica jer se bojim da bi ljudi mogli ukazati na moje strije.

Jednog dana u razredu gledali smo video o trudnoći na kojem su trudnice imale strije. Moje prijateljice među ostalim djevojkama u prostoriji doslovce su se smotale pri pogledu na njene strije i rekle kako je to odvratno. Jedan od mojih prijatelja rekao je da izgleda kao parazit. Nisam mislio da bi moje samopouzdanje moglo pasti ispod toga, ali sam GAO ​​pogriješio. Svako jutro kad se pogledam u ogledalo osjećam se tako zgroženo. Jess, nemam pojma što da radim. Umoran sam od ovakvog osjećanja, ali stvarno ne mogu pomoći. Pokušavam razgovarati s mamom, ali ona ne želi sa mnom razgovarati o tome. Nemam više kamo otići.

- Dragocjen

Bok Precious,

Žao mi je što čujete da imate tako ozbiljne probleme s imidžom tijela. Znam da to nije utjeha, ali strije su NEVJEROVITO uobičajene za djevojčice koje rastu tijekom tinejdžerskih godina. Većina djevojaka ih ima. NAJVIŠE. Čak i oni koji ti se rugaju. (Zato to rade!)

Ponekad afroamerička, indijanska ili istočnoindijska koža može pokazati strije izraženije od ostalih tipova kože. A ponekad su strije također znak da vaše tijelo raste vrlo brzo i da ga koža još nije sustigla. Znam da je to neugodno i bolno doživjeti, ali uvjeravam vas - niste sami.

Ako vam nije ugodno nositi kratke hlače, isprobajte skraćene hlače ili tajice koje se osjećaju slatko, ali čine da se osjećate dobro, ali nemojte izlagati kožu. Ali ne mogu popraviti ono što vas boli samo savjetima o odjeći. Doista ste u krizi s vlastitim samopoštovanjem. Ako koristite riječi poput "mržnja" da opišete odnos koji imate sa svojim tijelom, tada moramo početi. Vaše tijelo nije nešto odvojeno. To si ti, a ako te mrziš, kako onda očekuješ da ja ili bilo tko drugi nauči kako te voljeti i cijeniti. Moraš biti primjer, dragocjeni, kako želiš da se prema tebi ponašaju. Znam da te boli, ali ne odustaj od sebe. I pokušajte pogledati svoje tijelo. Samo ga pogledajte. To je tvoje. I to je čudo. Imate zdrave ruke i noge - neki ljudi nemaju. Imate zdravo srce. Neki ljudi nemaju. Imate lice koje se može nasmiješiti. Neki ljudi ne mogu. Zato pronađite svoje blagoslove tamo gdje ih imate i pobrinite se da i dalje u glavi govorite što ste zahvalan na, uvijek iznova, sve dok to ne počne zamjenjivati ​​negativan glas koji vam dominira sada.

Ako vam je potrebna dodatna podrška, razgovarajte s majkom prijatelja, savjetnikom, učiteljem u školi ili nekim iz svoje zajednice. Žao mi je što tvoja mama ne želi razgovarati s tobom o tome - ali možda joj možeš postaviti pitanje drugačije. Umjesto da se žalite koliko mrzite svoje tijelo - ili svoje strije - dođite do dubljeg pitanja - recite joj da vas boli i da ne znate prestati. Recite joj da se bojite promjena u svom tijelu i ne znate kako se nositi s tim. Bit će to ranjiv razgovor, ali vrijedan razgovora. Ti nisi tvoja koža ili strije, Predragocjena. Vi niste vaša težina ili vaša veličina. Vi ste jedinstveno ljudsko biće koje živi u tijelu koje je blagoslovljeno. Zato pronađite te blagoslove i krenite naprijed. Ne ometajte se zbog ovog tijela koje mrzi.

Blagoslovi,

Jess