2Sep

Savjeti za borbu protiv depresije

instagram viewer

Sedamnaest odabire proizvode za koje mislimo da će vam se najviše svidjeti. Na vezama na ovoj stranici možemo zaraditi proviziju.

visoki prijatelj pokraj niskog prijatelja
Međunarodna studentska stipendija visokih klubova Jeste li djevojka sa kojom svi vaši prijatelji žele kupovati jer možete doći do svih najviših polica? Ako ste srednjoškolac od 5'10 "ili viši, možete se prijaviti na Tall Clubs International Student Schol

istock

Jess,

Stvarno mi treba vaša pomoć. Imam 13, 5'11 godina i imam 202 kg. Borim se s depresijom i samo želim biti sretna. Osjećam se toliko uzrujano da ni sama ne znam kako si pomoći. Što da napravim?

Tiana

Draga Tiana,

Već ste napravili ključan prvi korak. Traženje pomoći jedna je od najboljih radnji koje možete poduzeti na svom putu ka prihvaćanju i ljubavi prema sebi takvog kakav jeste. Možda se čini da ste jedina osoba u svojoj skupini prijatelja koja se osjeća nesigurno u pogledu izgleda, ali bez obzira na veličinu, svatko ima svoju nesigurnost koju treba prevladati. Zvuči kao da vam je neugodno u tijelu, ali morate si predahnuti. Znam da može biti teško biti viša od ostalih djevojaka i ne poznajem nikoga tko je prošao 13 godina i nije osjećao nelagodu zbog svog izgleda tijela. Držite se, molim vas! Kad se osjećate tužno ili izgubljeno, pronađite prijatelja ili odraslu osobu kojoj možete vjerovati da istražite svoje osjećaje. Također, razmislite o uzorima u svom životu koji utjelovljuju povjerenje za koje se nadate da ćete steći i identificirajte čemu se divite kod njih.

Blagoslovi,

Jess