2Sep

Kako se nositi s usponima i padovima samopoštovanja

instagram viewer

Sedamnaest odabire proizvode za koje mislimo da će vam se najviše svidjeti. Na vezama na ovoj stranici možemo zaraditi proviziju.

dionica-djevojka-tužna

Galina Barskaya

Draga Jess,

Imam loš problem sa mojim samopoštovanje. Iako sam od malih nogu imao nisko samopoštovanje, nedavno sam pronašao načine da se podignem. Ali ponekad mi ljudi govore ili rade određene stvari koje šalju moje samopoštovanje natrag na tlo. Kao da sam na roller coasteru. Kako mogu održati visoko samopouzdanje i izbjeći osjećaj niske vrijednosti?

Ljubav, Jabria

Draga Jabria,

Drago mi je čuti da ste radili na poboljšanju samopouzdanja i samopoštovanje. Čak i ako netko kaže nešto što umanjuje osnažujuće misli koje ste njegovali, ne dopustite da vas tužni osjećaj zadrži. Zapamtite da svi imamo dobre i loše trenutke, pa nema ništa loše u povremenom padu samopoštovanja. To se događa svima! Ključno je osigurati da vam padovi ne potroše dan i da možete gledati dalje od onoga što netko govori o vama. Na kraju, samopouzdanje nije samo odredište u životu, to je i način putovanja. Nitko nema stalan osjećaj povjerenja. Ali ako se osjećate kao da ste u blizini nekoga tko vas spušta, moj savjet je da se uklonite iz situacije i uključite se u ljude s kojima se osjećate ugodno.

Blagoslovi,

Jess