2Sep
Sedamnaest odabire proizvode za koje mislimo da će vam se najviše svidjeti. Na vezama na ovoj stranici možemo zaraditi proviziju.
Hej djevojke,
Jedna stvar koja me uvijek izbaci kad se spremim ići trčati bira odjeću. Najhladnije ili prevruće tijekom treninga je najgore! Napravio sam mnogo modnih grešaka u trčanju i ponekad to može napraviti razliku između dobrog i lošeg vježbanja.
Za hladnije vrijeme volim nositi košulje i hlače napravljene tako da zadrže toplinu Under Armor Heat Gear. Nosim rukavice na rukama i toplu traku oko ušiju u danima koji su posebno hladni. Debele čarape koje pomažu u održavanju toplih nožnih prstiju također čine veliku razliku. Odjevanje u slojevima dobra je ideja kako biste mogli malo skinuti ako vam je prevruće!
Kad je toplije, radije nosim spandex kratke hlače ili Nike Tempo kratke hlače. Bilo koja stara majica ili majica pogodna je za vježbanje, ali ja volim majice napravljene od materijala koji odbija znoj jer vas čuvaju suhima. Kad je jako sunčano, sunčane naočale mogu vam pomoći kada trčite u smjeru sunca. Ne zaboravite nositi i kreme za sunčanje!
Ako namjeravate vježbati u teretani, preporučujem da se odjenete kao da je toplo vani, ali za svaki slučaj ponesite trenirku. Većinu vremena u teretanama je toplo bez obzira na vremenske uvjete vani jer se znojite, ali lagana znojna majica može biti dobra ako radite lakše vježbe!
Bez obzira koju marku ili stil odjeće odlučili odjenuti, pobrinite se da vam bude udobno. Ako kratke hlače nisu vaša stvar, nošenje hlača je u redu. Najvažnije je da od vježbanja izvučete maksimum bez obzira na odjeću!
