Dođite u oblik s baletom!

Između lepinje od balerine i Crni labud-nadahnuta odjeća, čini se da balet upravo ima veliki trenutak. Pa kad smo čuli Škripanje ponudio tečaj baletnog fitnessa pod nazivom "Tutu Fresh", morali smo to provjeriti!

Vježba: Tutu Fresh je sat baleta koji su uglazbili umjetnici poput Beyoncé
i Katy Perry, a temelji se na principima baleta, jazza i modernog plesa. Koristi osnovne plesne tehnike i klasične baletne pozicije kako bi pokušala dočarati unutarnju balerinu u vama.

Obećanje: Instruktor Tina Thompson obećao da će naši četveronošci i tetive mišića gorjeti od svih pliša i releva, te da će mi ramena i leđa ubiti od držanja ruku "en haut" (visoko podignutih) cijelog razreda.

Prava stvar: Nakapali smo se od znoja u roku od deset minuta od početka nastave, jer vas Tina jako trudi. Bilo je to neprestano skakanje, čučanj i saginjanje-sve to pokušavajući izgledati graciozno! Naučili smo (naizgled) jednostavnu kombinaciju, nešto poput super-mini rutine, koju smo ponavljali uz bržu glazbu i sve brži tempo kako je razred odmicao. Između intenzivnih kombinacija i stalnog skakanja bili smo

tako umoran. Doista smo mogli osjetiti opekotine u našim listovima, četveronošcima i donjem dijelu leđa - a noge su nam se neprestano grčile od držanja usmjerenih!

Pronađite razred u svojoj blizini: Zasad samo neke Crunch teretane u New Yorku nude Tutu Fresh, ali provjeravajte na liniji kako biste vidjeli hoće li ih početi nuditi u vašoj teretani. (Međutim, druge Crunch teretane nude još jedan razred inspiriran baletom pod nazivom "Barre Assets!")

Jao faktor: 8/10

Faktor zabave: 8/10

Cjelokupna ocjena: 9/10

Biste li probali baletni trening? Komentirajte ispod!