Izazovi osobnog zdravlja i fitnesa

Hej, djevojke! Samo sam htjela za početak zahvaliti na svim komentarima! Ne mogu vjerovati koliko nam je svima zajedničko! U svakom slučaju, htjela sam ovaj tjedan blog o tome kako je teško piti samo vodu. Ne znam za vas djevojke, ali pio sam puno sokova, mlijeka i gaziranih pića. Ne mogu ništa od toga imati. Zaista pokušavam ostati samo na vodi, a začudo nisam slomio.

Moja glavna slabost je sok od naranče. Volim, volim, volim sok od naranče! Uvijek ga imamo u kući i uvijek moram gledati kako drugi ljudi uživaju. To je mučenje! Tjedan dana nisam jeo ništa osim vode!

Na primjer, prošle subote navečer, tata je odveo moje prijatelje (Chrissi i Casey) i mene u Wegmans na grickalice za ručavanje. Nakon što smo odabrali sve ukusne, ali zdrave zalogaje, tata nam je dopustio da izaberemo svako piće koje želimo. Naravno da nisam mogao ništa izabrati zbog pravila "samo vode", a Chrissi i Casey su dobile ove ukusne limunade od nara. Ne znam kako, ali nisam speleo!

Ono što mislim da najviše pomaže je da me moja obitelj i prijatelji zaista podržavaju. Kad želim prekršiti pravilo, uvijek mi pomognu i vode me natrag u pravom smjeru. Podrška obitelji i prijatelja može doista promijeniti, stoga obavijestite svoju obitelj i prijatelje o vašim novim ciljevima i zamolite ih za malu pomoć s vremena na vrijeme! Iznenadili biste se koliko to zapravo čini razliku. To je sve za sada! Čujemo se uskoro, cure!

Oh, a što se tiče vaših novih navika, koji vam je najveći izazov bio do sada ove godine?