Katie daje svoj račun "Tjedna bez razgovora"

Ova tema ovog bloga mi je jako važna. Napunite uši (... ili oči?) Jer ću ovdje postati malo osobniji, dame.

Tako je Tri Delta bila domaćin "Tjedna bez razgovora o masti" u mojoj školi, kao i 11 drugih škola širom zemlje, gdje je Sedamnaest partnera, zajedno s Nacionalnom udrugom za poremećaje u prehrani i Nacionalnom organizacijom za Žene. "Tjedan bez razgovora o masti" održan je kako bi se podigla svijest o epidemiji štetnog "govora o masti" koje žene svih dobi koriste prema sebi. Uspio sam potpisati transparent koji su imali na stolu, a kad sam napisao svoje ime, zaista sam razmišljao o tome što znači iskazati svoju podršku svojim potpisom.

Općenito, kada nešto potpišete, dajete riječ ili se obvezujete na nešto. Tako sam tog dana shvatila da se obvezujem da ću dati sve od sebe da prestanem govoriti negativno sama sa sobom, jer kao lijepe, snažne žene to ne zaslužujemo. Nemojte me krivo shvatiti, poskliznut ću se i "debelo razgovarati" sam sa sobom. Bit će dana kad ću se osjećati naduto ili mi traperice ne pristaju sasvim dobro ili osjećam da zbog majice izgledam nemarno. To je ono što radite kad imate te misli koje zaista obilježavaju vaše pobjede u ovoj bitci. Obećavam sebi (a i vama!) Da ću si reći sebi da izgledam odvratno ili grubo, dat ću sebi kompliment. Reći ću sebi da imam lijepe zube ili da sam tog dana jako dobro uspijevao u zboru, bilo što što bi me podsjetilo da se moja ljepota ne definira težinom.

Vratite se sutra, kad sa svima vama podijelim svoju priču o slici tijela koja mi je zauvijek promijenila perspektivu.

Da biste saznali više o Tjednu bez razgovora i Razmišljanja: Program slike tijela, posjetite web stranicu programa ovdje.