2Sep

9 inspirativnih citata Demi Lovato o mentalnom zdravlju i trijeznosti

instagram viewer

Sedamnaest odabire proizvode za koje mislimo da će vam se najviše svidjeti. Na vezama na ovoj stranici možemo zaraditi proviziju.

Demi Lovato oduvijek je bila vrlo otvorena, koristeći svoja iskustva s mentalnim zdravljem i ovisnošću kako bi pomogla drugima koji se suočavaju s istim poteškoćama. Dok čekamo više informacija o njenoj dobrobiti slijedi predoziranje drogom u utorak, osvrnimo se na neke od najinspirativnijih, ali i srceparajućih citata pjevačice o njezinoj prošlosti.

O svom izvornom interesu za droge:

„Moj tata je bio ovisnik i alkoholičar. Pretpostavljam da sam uvijek tražio ono što je pronašao u drogama i alkoholu jer ga je to zadovoljilo i izabrao je to umjesto obitelji. ” -Jednostavno komplicirano u listopadu 2017

O udarcima u dno stijene i traženju pomoći:

"Mislim da kad netko dođe do dna i treba mu izlaz iz te rupe, jedini način da izađu je predati se i zatražiti pomoć." -Elle.com listopada 2015

O trezvenosti:

"Svaki dan je bitka." -U Zakladi Brent Shapiro za prevenciju droga Ljeto spektakularno u rujnu 2017

click fraud protection

"Morate to uzeti samo jedan po jedan dan. Neki su dani lakši od drugih, a neki zaboraviš na piće i upotrebu, ali za mene radim na svom fizičkom zdravlju, što je važno, ali i na mentalnom. " -U Zakladi Brent Shapiro za prevenciju droga Ljeto spektakularno u rujnu 2017

Ljetna spektakularna zaklada Brent Shapiro

Vivien KillileaGetty Images

O mentalnom zdravlju:

"Mentalno zdravlje je nešto o čemu svi moramo razgovarati i moramo ukloniti stigmu s toga. Pa podignimo svijest. Neka svi znaju da je u redu imati psihičku bolest i ovisnost. " -Obilježavanje šest godina trijeznosti na koncertu u ožujku 2017. godine

Pogledajte na Instagramu

“Sjećam se kako sam sjedio sa svojim menadžerom i svojom obitelji i razgovarao s njima o tome hoću li govoriti o problemima s kojima sam se bavio ili ne. Znao sam da postoje dvije mogućnosti: ili nisam mogao govoriti o svom boravku na rehabilitaciji i nadati se da je nestao, ili bih mogao razgovarati o tome i nadahnuti ljude da dobiju pomoć za njihova pitanja, pa sam upravo to i učinio. " –Womenshealthmag.com svibnja 2015

"Moguće je dobro živjeti, osjećati se dobro i pronaći sreću s bipolarnim poremećajem ili bilo kojom drugom mentalnom bolešću [s kojom se] borite." -Womenshealthmag.com svibnja 2015

Pogledajte na Instagramu

"Mislim da kad me ljudi nazivaju bipolarnim, to je nešto što je istina - ja sam bipolarna - ali ne volim da to ljudi koriste kao oznaku. To je nešto što imam, to nisam tko sam. " -Razgovara s Elvisom Duranom na radiju iHeart u kolovozu 2017

"Stojim ovdje danas kao dokaz da možete živjeti normalan i osnažen život s mentalnim bolestima." -Na Demokratskoj nacionalnoj konvenciji u srpnju 2016

Ako se vi ili netko koga poznajete borite sa zlouporabom supstanci ili ovisnosti, nazovite Službu za zlouporabu supstanci i mentalno zdravlje 24-satna telefonska linija za upućivanje liječnika na broj 1-800-662-HELP (4357) ili besplatno posjetite Findtreatment.samhsa.gov i povjerljiva pomoć. U slučaju hitne medicinske pomoći, nazovite 9-1-1.

Ako vama ili nekome koga poznajete trebate pomoć, nazovite Nacionalnu telefonsku liniju za prevenciju samoubojstava na 1-800-273-TALK (8255) ili posjetite njihovu web stranicu. Slična telefonska linija također ima mogućnost mrežnog chataili možete poslati tekstualnu poruku Crisis Text Line.

insta viewer