2Sep

Savjeti o osjećaju samopouzdanja u trgovačkom centru

instagram viewer

Sedamnaest odabire proizvode za koje mislimo da će vam se najviše svidjeti. Na vezama na ovoj stranici možemo zaraditi proviziju.

dvije prijateljice koje isprobavaju haljine
prijatelji isprobavaju haljine

Creative/Getty Images

Draga Jess,

Jedan od mojih omiljenih hobija je kupovine. Nekad sam stalno kupovao, ali u posljednjih godinu dana nešto sam se udebljao. Sada je neugodno kupovati s prijateljima! Svi oni traže odjeću veličine 4 kad mi treba veličina 8. Osjećam se tako nesigurno. I da stvar bude gora, moj mlađi brat govori stvari poput: "Vau, tako si debela!" Shvaćam da bi braća i sestre trebali biti dosadni, ali to doista razbija moje samouvjerenost. Molim pomoć!

Tatalana

Draga Tatalana,

Nekako je postalo društveno prihvatljivo komentirati težinu drugih ljudi, ali to je tako tako nekul. Nije važno šali li se netko ili zapravo pokušava biti zloban - i dalje boli. Tuđa mišljenja mogu nas uznemiriti i natjerati da vidimo samo negativnost kada se pogledamo u ogledalo. Ponekad ignoriranje osobe ili samo odlazak može je natjerati da prestane. No, njegov vam se glas može zadržati u glavi, pogotovo kad komentari dolaze od člana obitelji.

Umjesto da pokušavate promijeniti druge ljude, promijenite sebe! Izradite novu oznaku za svoj identitet - onu koja slavi vaše najbolje kvalitete i podsjeća vas na sve što želite postići! Sljedeći put kad tvoj brat da komentar, reci: "Nisam to ja! Ja sam djevojka koja će promijeniti svijet. "Možda nećete postići trenutne rezultate, ali s vremenom će vidjeti da njegova djela ne utječu na vas. Upamtite: prava ljepota dolazi iznutra - a samopouzdanje je sjajan način da to iznesete na vidjelo. Možda se to neće dogoditi brzo, ali počet ćete primjećivati ​​razliku u načinu na koji mislite o sebi i u načinu na koji drugi ljudi razgovaraju s vama.

Blagoslovi,

Jess