13 Djevojke postaju svjesne nesigurnosti svoje slike

Znate da biste trebali voljeti svoje tijelo takvo kakvo je. Neki su dani vjerojatno lakši od drugih - jednog dana, zahvalni ste na snažnim nogama koje izgledaju nevjerojatno u vašem novom traperice, a sljedeći, uhvatite donju stranu brade pod čudnim kutom u prednjoj kameri telefona i ona se buši ti van.

Evo u čemu je stvar: ne postoje dva tijela koja su potpuno ista, i ne postoji "pravi" način da budete lijepi. U životu dobiješ samo jedno tijelo. Što prije shvatite koliko je vaše zastrašujuće nevjerojatno, imate više vremena za voljeti to. To nije uvijek lako učiniti, ali pomaže vam znati da niste sami. Nisu svi rođeni s potpunim samopouzdanjem, ali dio putovanja je shvaćanje da svi (čak i naizgled "savršeni" celebovi, manekenke i prijatelji) imaju svoje nesigurnosti.

Seventeen.com razgovarao je s 13 djevojaka o nesigurnostima u slici tijela koje ih drže budnima noću, te o strategijama i pozitivnim mislima koje im pomažu da se nose.

1. "Nisam siguran u vezi ovih strija na bedrima, posebno u sezoni kupaćih kostima. No, kako vrijeme prolazi, shvaćam da su oni dio mene i to je u redu. Način na koji pokušavam o tome razmišljati: uvijek postoji netko tko voli tu stvar oko koje nisi siguran, pa ne brinite se uopće oko toga. Takvi ste i savršeno je u redu. " - Mels, 16

2. "Gotovo pet godina loše gledam na svoje tijelo. Mršavija sam i manje prsata od većine djevojaka mojih godina. Još uvijek imam trenutke kada se osjećam neprivlačno i imam najgoru sliku o sebi, ali Samo se pokušavam toga sjetitisvako se tijelo razvija na drugačiji način i da je moje tijelo proporcionalno i dobro baš takvo kakvo je. " - Emma, ​​18

3. "Maltretirali su me zbog tamnije kože još od osnovne škole. Počeo sam mrziti svoj izgled i postao sam društveno povučen. Skoro sam otišla toliko daleko da sam izbjelila kožu prije nego što je moja prijateljica umiješala intervenciju. Dala mi je do znanja da moja koža nije problem - to je percepcija drugih ljudi. Prihvaćanje tona moje kože postalo je lakše jer su mediji počeli pokazivati ​​više raznolikosti. Volim se okružiti slikama na Tumblru i Instagramu koje dokazuju da je tamna koža predivna. Zastupljenost je toliko važna. " - Monica, 20

4. "Nisam siguran u vezi svog okruglog lica. Nekako je bucmast, a kad se nasmijem, dobivam velike obraze. Nisam to 100 posto prihvatio, ali na tome radim. Pokušavam se usredotočiti na stvari koje volim čini kao o sebi, poput mojih svijetloplavih očiju." - W., 15

5. „Uvijek sam bio nevjerojatno nesiguran u vezi nosa. Zadirkivanje je postalo toliko loše tijekom moje prve godine srednje škole (mislim da se naziva Big Bird i cvrkuće at) da sam molio roditelje da mi dozvole ili da prebacim škole ili da se školujem jer to nisam mogao podnijeti više. Na kraju je jedan od mojih prijatelja otkrio glavne nasilnike i ostavili su me na miru do kraja srednje škole, ali to je ipak bilo prilično bolno iskustvo. Molila sam mamu za plastičnu operaciju svaki tjedan. Jedna stvar koja me učinila sigurnijom je pronalaženje drugih lijepih žena s nosevima poput moga. Svaki put bih vidio Lea Michele (koja je apsolutno predivan) u Glee, Nasmijao bih se jer ako je ona mogla ljuljati, mogao bih i ja! I dan danas na televiziji ističem ljude sa sličnim nosom. Za mene je to mehanizam za suočavanje. Sada sam na mjestu gdje sam zadovoljan nosom. Sviđa mi se da se malo razlikuje od svih ostalih. " - Francesca, 21

6. "Nekada sam se osjećala super nesigurno i neugodno zbog svojih pjegica. Pokušavao sam ih sve prekriti kilogramima temelja i urediti ih sa slika. Mislila sam da bi mi život bio mnogo bolji da ih jednostavno nemam. Dopuštala sam da tako mala stvar preuzme način na koji sam se osjećala prema sebi. Kad sam počela viđati slavne osobe poput Kylie Jenner kako objavljuju selfieje bez šminke na kojima su se vidjele pjege, bila sam toliko šokirana! Natjerao me na razmišljanje o tome koliko sam vremena izgubio na sebe. Ove pjege su dio mene i čine me drugačijom. Učim ih voljeti. U posljednje vrijeme pokušavam ih ne prikriti. " - Lindsey, 15

7. „Nekad sam voljela svoju kosu. To mi je prošlo preko ramena. Ali tada mi je na završnoj godini srednje škole dijagnosticiran Hodgkinov limfom druge faze. Počeo sam se gubiti kao lud. Morala sam se ošišati tako da bude stvarno kratka. Nekih dana probudim se i mislim da izgledam jako dobro, a drugih dana mislim da izgledam kao momak. I tužno je vidjeti kako mi više opada kosa. Teško mi je proći kemoterapiju i ne znam hoću li jednog dana potpuno ćelaviti. Uskoro ću nabaviti periku. Trudim se svaki dan da se probudim s osmijehom na licu jer znam da će na kraju doći dan kad mi liječnik kaže da sam izliječen. " - Alexis, 18

8. „Ne volim svoj želudac. Oduvijek sam sanjao o tome da imam to savršeno tijelo na Instagramu koje će savršeno izgledati na slikama. A postoje slučajevi kada krivim svoje tijelo kao razlog što nisam u vezi. Cijelo vrijeme zatvaram prilike iz straha da nisam dovoljno lijepa ili dobra, ali jedina osoba koja me boli sam ja. Učim da voljeti ono što jesi fizički nije samo proces preko noći. Svaki dan je novi dan za nastavak putovanja ljubavi prema sebi. Ne gledajte na svoje mane kao na propast. Zagrli to sranje! " - Mikayla, 20

9. "Imam 5'8". Sada definitivno prihvaćam svoju visinu, ali nekada sam bila takva kraljica drame i žalila se da se niti jedan muškarac ne bi želio oženiti sa mnom jer sam previsoka. To me sada nasmijava, jer koga je uopće briga što dečko misli ako sam zadovoljna sobom? Pronalaženje vlastitog osobnog stila bila je najbolja stvar za moje samopoštovanje. U srednjoj školi nikad ne bih ni pomislio isprobati lepršave traperice, ali sada vam ne mogu ni objasniti koliko se odlično osjećam u njima. Nosim stvari zbog kojih se osjećam dobro i nadopunjuju moju visinu. " - Chloe, 20

10. "Rođen sam s crvenim, okruglim" trešnjinim "madežom na lijevoj strani usne. Maltretirali su me zbog toga od osnovne do srednje škole. Plakala sam svaki dan. Otprilike u četvrtom razredu otkrila sam beauty zajednicu na YouTubeu. Vidjevši sve različite vrste djevojaka koje se šminkaju pomoglo mi je da steknem prijatelje i upoznam ljude koji bi mi mogli biti bliski. Iako se ponekad i dalje osjećam nelagodno oko svog rodnog znaka, sviđa mi se što sam jedinstven. Bez toga ne bih bila ono što jesam. " - Lina, 19

11. "Imam mnogo problema s kožom u koje nisam siguran: ekcem, dermatitis, keratosis pilaris i multiformni eritem. Stanje kože svrbi i boli, kao i ružno. Ne pokušavam ih prigrliti toliko da riješim probleme. Moj dermatolog prepisao je masti i lijekove koji će pomoći kod svrbeža. Također volim Aveeno losion za terapiju ekcema i SkinFix balzam za ekcem. Nosim puno suknji, haljina, slatkih čarapa, bomberica i kardigana kako bih prikrila svoje ekceme i osipe. Nekada sam mislila da sam ružna ili odvratna ili da sa mnom nešto nije u redu.Naučio sam da sam i dalje lijep, samo sam dobio nesrećnu ruku u životu." - Deanna, 16

12. "S 13 godina počeo sam ne voljeti bedra i ruke. Nekada sam se uspoređivao s ljudima koje sam viđao u školi i u časopisima.Ali u posljednje vrijeme pokušavam obuhvatiti te dijelove tijelauumjesto da ih skrivam, razmećem se njima. U početku je bilo neugodno i zastrašujuće, ali sada se ne bih promijenila ni da mogu. " - Kylee, 16

13. "Nisam siguran u svoje ožiljke od samoozljeđivanja. Prošao sam kroz vrlo duboku depresiju oko dvije godine i jako sam se posjekao. Pokrivam ih oko 75 posto vremena, ali kad to ne učinim, Trudim se svim silama prigrliti ih kao "ožiljke bitke". ' Ako se borite s depresijom ili samoozljeđivanjem, molim pomoć. Nacionalni telefonski broj za prevenciju samoubojstava je 1-800-273-8255. Tu je i online chat ako ste zabrinuti zbog telefonskih poziva. " - Grace, 14

Hannah Orenstein pomoćna je urednica značajki na Seventeen.com. Pratite je dalje Cvrkut i Instagram!