2Sep

Stres i anksioznost u srednjoj školi

instagram viewer

Sedamnaest odabire proizvode za koje mislimo da će vam se najviše svidjeti. Na vezama na ovoj stranici možemo zaraditi proviziju.

Sjećate li se kako ste bili sjajni kad ste bili mlađi? Kako bi bilo sjajno da negdje između škole, domaćih zadaća, nogometnih treninga i učenja za SAT postoji potreban vrijeme odmora? Jedna škola u Massachusettsu radi upravo to, a druge počinju krenuti njezinim stopama.

Paul Richards, ravnatelj srednje škole Needham u Needhamu, MA (predgrađe Bostona), stvorio je "stres odbor za smanjenje "za svoje učenike u pokušaju da im pomogne u borbi s visokim stresovima i tjeskobama škola.

Gospodin Richards i njegov odbor došli su do mnoštva ideja, poput obaveznog sata joge za starije osobe i ankete kako bi saznali više o stresu koji studenti danas osjećaju. Vikendi i praznici bez domaćih zadaća također su zakazani u nadi da će studenti moći predahnuti.

Druge škole slijede Needhamov put. Neki čak zahtijevaju roditeljsko dopuštenje prije polaska na tečajeve naprednog usavršavanja ili razmišljaju o kasnijem polasku u školu kako bi učenici mogli nadoknaditi san. Gospodin Richards objašnjava da je cilj "pokušati pomoći studentima da postanu otporniji... pa se ne raspadaju ako dobiju B minus. "

Ne misle svi da će program funkcionirati. Je li zaista moguće da će vam pohađanje sata joge u školi pomoći da se ne osjećate tako loše zbog lošeg uspjeha na testu iz matematike? Gospodin Richards priznaje da je to sve "rad u tijeku", ali ostaje nada da će se ovaj novi pokušaj prepoznati i pozabaviti se povećanim stresom za koji srednjoškolci smatraju da će pomoći svima u boljem uspjehu dugoročno gledano.

Osjećate li se umorno i pod stresom? Mislite li da bi vam obvezna joga ili kasniji polazak u školu pomogli? Reci nam što misliš!