Kako pronaći sportski grudnjak koji pristaje

Pronalaženje pravog grudnjaka može biti teško i dovesti do nekih traumarama-vrijedni trenuci. A budući da u svlačionici ne možete imati stručnjaka, evo nekoliko profesionalnih savjeta koje morate imati na umu prije idete u kupovinu. Audrey Kirkland, voditeljica branda sportskih grudnjaka u Nova ravnoteža podijelila je s nama svoje izvrsne savjete koji će vam pomoći da dobijete najbolji grudnjak za sljedeću vježbati!

• Znajte svoju veličinu. Pravilno mjerenje je ključ. Audrey je rekla da ako se grudnjak osjeća tijesno, velika je pogreška mnogih djevojaka kupnja veće veličine benda umjesto toga veće veličine šalice. Tada dno benda može biti preveliko i počet će jahati.

• Držite ga ugodno. Odaberite a grudnjak s dobrim donjim pojasom, i zatim napredujete prema gore: "Gradiš sportski grudnjak kao što gradiš kuću, s temeljima prije svega", rekla je. Trebali biste moći staviti dva ili tri prsta ispod trake - morate disati! Stanite u svlačionicu i nekoliko puta duboko udahnite ili skočite gore -dolje da vidite imate li dovoljno zraka.
  click fraud protection

• Vodite računa o svojoj opremi. Zamijenite svoju sportski grudnjaci svakih šest do 12 mjeseci, ovisno o tome koliko često ih nosite. I obavezno perite grudnjak nakon svakog nošenja jer se znoj nakuplja i može iritirati vašu kožu - osim toga, tamo se može začepiti prljavština (eu!). Najbolji način čišćenja je pranje ruku i sušenje na zraku, ali ako nemate vremena, bacite grudnjak u vrećicu za donje rublje (ili jastučnicu!) Prije nego stavite u perilicu rublja. Ako ga trebate baciti u sušilicu, postavite temperaturu na nisku.

Trebate pomoć pri odabiru novog grudnjaka? Provjeri Alat za preporučivanje grudnjaka New Balance i bit ćete spremni za znojenje u trenu!

Što tražite u sportskom grudnjaku? Recite nam u komentarima!