15 iznenađujućih načina da izliječite prištić

1. Zatvorite ga plavim svjetlom.

Da, dobro ste pročitali. Postoje mnoga istraživanja koja pokazuju da svjetlo plave boje može pomoći u smanjenju bakterija u koži. Kako se to prevodi na akne? Ubrzava zacjeljivanje pomažući u ubijanju bakterija, objašnjava dr. Francesca Fusco, dermatologinja iz New Yorka iz Wexler Dermatology. Možete sjediti ispred plavog svjetla u uredu doktora, ali postoje i potpuno sigurne i pristupačne maske za kućnu upotrebu koje sijaju svjetlo plave boje. (Mi volimo Tanda Zap ili IlluMask koji također emitira protuupalno crveno svjetlo za smirivanje kože.) A ako imate tendenciju da dobijete duboke, super crvene prištiće, vjerojatnije je da će svjetlo od lokalnih tretmana doći do mjesta na kojem se nalazi bakterija.

2. Naizmjence između nježnog i sredstva za čišćenje protiv akni.

Zvuči čudno, ali istinito je: Upotreba previše sastojaka za sušenje u sredstvu za čišćenje i tretmanu može zapravo suhu kožu i pogoršavaju vaše akne čineći da vaša koža misli da treba proizvoditi više ulje. Osim toga, "vaša će koža izgledati crvenije i pore se mogu još više začepiti", objašnjava dr. Debra Luftman, dermatolog u Calabasasu i Beverly Hillsu i član Saveta za njegu kože Simple odbor. Umjesto toga, koristite blago sredstvo za čišćenje koje čisti i trenutno hidratizira poput

Jednostavna micelarna voda za čišćenje kože ujutro, a navečer koristite formulu protiv akni koja je obično prekrivena salicilnom ili glikolnom kiselinom.

3. Stavite naljepnicu na nju.

Pa, jedna prošarana salicilnom kiselinom za čišćenje pora. Ne samo da osigurava pravu količinu aktivnog sastojka u tom području, već ga i sprječava da se obriše s jastuka ili da se obriše. Osim toga, može vam pomoći da držite ruke dalje od toga, što je veliki ne-ne, osobito za dublje prištiće bez bijele glave. Probati: Peter Thomas Roth Nevidljive točkice koje uklanjaju akne. (I pogledajte što se dogodilo kada smo dali ovo probna vožnja!)

4. Koristite korektor za borbu protiv prištića.

Razmislite o tome: za sve vrijeme dok je na vašoj koži, vaša šminka bi mogla činiti i više od pukog prikrivanja. Potražite korektor prekriven pilingom i stoga salicilnu kiselinu koja otklanja pore, poput patuljak. Zit Zapping korektor.

5. Posegnite za kremom od hidrokortizona bez recepta.

Znate, bijele kremaste stvari koje stavljate na ubode komaraca ili košnicu. "Ako se primijeni kao tretman debelih mrlja, izravno na prištić, može brzo smanjiti upalu", objašnjava dr. Fusco. U nekim slučajevima može spriječiti i stvaranje tamne mrlje na mjestu gdje je bio prištić. Ali znajte da je manje više i želite ga nanijeti samo na određeni prištić jednom (kao u jednom trenutku samo po prištiću!), A ne po cijelom licu. To je zato što hidrokortizon sadrži steroid, pa prekomjerna primjena može pogoršati izbijanje.

6. Uvijek uklonite šminku prije vježbanja.

Shvaćamo: jedva imate vremena za vježbanje, a ponekad želite izgledati slatko. Ali kad vježbate, "znoj izlazi iz pora i upravo vam se tu nalazi šminka - u porama", objašnjava dr. Luftman. "Zatim dodirnete svoje lice i utisnete u kožu sve bakterije koje se nalaze u teretani." Blech. Dakle, ne samo da izlažete kožu riziku od stvaranja novih prištića, već se i oni koje imate mogu pogoršati. No ako koža nema šminku, vjerojatnije je da će pore ostati čiste i pukotine će se moći zacijeliti. Probati Jednostavne maramice za uklanjanje micelarne šminke za njegu kože prije nego što skočite na traku za trčanje.

7. Nanesite aspirin.

Ako može ukloniti glavobolju, može ukloniti prištić zahvaljujući svojim protuupalnim moćima. Ali ovo koristite samo na velikim crvenim vrstama, a ne na svakoj sitnoj bijeloj glavi koja se pojavi. (I stavite ga prije spavanja na noć ili dvije po potrebi.) "Zgnječite tabletu i dodajte malu kap vode da napravite pastu izvadite ga i natapkajte po tom području i ostavite da stoji što duže možete ili preko noći ", kaže dr. Julie Karen, dermatologinja iz NYC.

8. Nosite kremu za sunčanje.

Formule na bazi minerala ne samo da mogu sadržavati cinkov oksid (npr BeautyRx Solar Defense Sheer krema za sunčanje SPF 50) kako bi se ubrzalo zacjeljivanje, SPF će spriječiti oštećenja od sunca koja mogu zadržati mrlju dugo nakon što se izravna. No svakako upotrijebite kremu za sunčanje na kojoj je na etiketi jasno navedeno da nema ulja, tako da je ne koristite koji sadrži ulja koja potencijalno začepljuju pore (napomena: većina formula za svakodnevnu uporabu lica uvijek postoji bez masti).

9. Ledite ga.

"Led je snažno protuupalno sredstvo, osobito u slučaju akutne upale poput prištića", kaže dr. Karen. "Ledenje ima dvije prednosti - prvo, smanjuje crvenilo uzrokujući sužavanje proširenih krvnih žila. Zapravo ga može skinuti u smislu veličine i izravnati. "Prije nanošenja šminke stavite kockica leda na crvenom, podignutom prištiću u intervalima od 30 sekundi i odmah će se pojaviti laskati. (Samo budite spremni da će led biti hladan i da vam koža malo pocrveni.)

10. Nanesite losion za lice svaki dan.

Koliko god mislite da trebate osušiti izbijanje i želite preskočiti ovaj korak, sve dok je bez ulja, vaša će koža dobiti hidrataciju za kojom žudi da ostane uravnotežena i bez mrlja. Probati Jednostavna, lagana hidratantna krema za njegu kože SPF15.

11. Radi jogu.

Poze iz joge koje povećavaju protok krvi u lice (pomislite na inverzije poput kotača, mosta ili psa koji se spušta) mogu ubrzati zacjeljivanje isporukom svježe krvi u to područje. To ne znači da možete učiniti jedan potez i očekivati ​​rezultate. Vježbajte svakodnevno kod kuće ujutro ili prije spavanja (noću je kada koža prirodno prelazi u način super popravka) ili pohađajte tečaj joge. Samo pazite da koža i prostirka budu čisti i bez bakterija brisanjem prostirke prije i poslije treninga antibakterijskom maramicom ili položite čisti ručnik na nju.

12. Premažite ga losionom od kalamina.

Ružičaste šuplje stvari koje stavljate na ugrize buba super umirujuće. Da biste ga pretvorili u borac protiv prištića, prije protresanja boce izlijte tekućinu koja se skupi na vrhu tako da da dobivate samo čistu kalaminsku pastu, a zatim pomoću pamučnog štapića nanesite debeli sloj samo na prištić (s). "Može pomoći da se brže osuši, a da pritom ne isušuje okolnu kožu", kaže dr. Karen, koja sugerira primjenjujući ovo s oprezom (sitna točka je sve što vam treba!) i samo jednom dnevno dovoljno je da dobijete ljepotu dobrobiti.

13. Primijenite a topli oblog.

Crveni, nježni, podzemni prištići za koje samo znate da su ispunjeni mačkicom mogu biti teško dostupni lokalnim tretmanima jer se mogu probiti samo dolje u kožu. Umjesto toga, nanesite toplo-vrući oblog (jednostavno namočite krpu u toplu vodu) kako biste potaknuli tijelo očistiti ćelije posade kako bi došli očistili mjesto i iznijeli udicu na površinu, predlaže dr. Fusco.

14. Na to stavite kapi za oči.

Znate kako mogu odmah ukloniti crvenilo s očiju? Pa, ima potencijal učiniti isto za kožu. "Ponašaju se kao vazokonstriktor, što znači da zatvara male krvne žile", objašnjava dr. Luftman. Možda nema čarobnu ~ iscjeliteljsku moć, ali može umanjiti crvenilo prištića, barem na nekoliko sati. Dodajte kap izravno na mjesto ili namočite vrh pamučnog štapića pa ga utapkajte po vrhu.

15. Isprobajte pjegav tretman benzoil peroksidom.

Iako je salicilna kiselina izvrstan piling koji se može riješiti mrtvih stanica kože koje mogu začepiti pore i stoga su savršene kako bi se održala čista koža, benzoil peroksid je u stanju ubiti mačkicu unutar već iskrslog prištića. Upozorenje: može biti jako grubo pa želite staviti samo malu količinu na prištić i nemojte to činiti više od jednom dnevno. Osim toga, "može izbjeljivati ​​vaše plahte i jastučnice pa razmislite o stavljanju bijelog ručnika na jastučnicu prije spavanja", kaže dr. Fusco.