10 grešaka u njezi kože zbog kojih možete pobjeći

Svi želimo imati sjajnu, čistu kožu bez zita, ali možda ne shvaćate da bi neke naizgled bezopasne navike mogle zapravo sabotirati vašu kožu i natjerati vas na bijeg. Evo najčešćih pogrešaka u njezi kože pri njezi kože sklone aknama-i što učiniti umjesto toga.

1. Pogreška: Grubo čišćenje kože sklone aknama.
Korištenje oštrih, abrazivnih proizvoda ili alata (poput lufe) zapravo može uzrokovati više izbijanja! Prema dr. Warrenu Shapiru, višem potpredsjedniku za istraživanje i razvoj u Neutrogeni, pretrljano trljanje i upotreba oštrih pilinga mogu iritirati vašu kožu i otežati čišćenje prištića liječiti.

Rješenje: Klonite se abrazivnih sredstava za čišćenje i alata za ribanje. Koristite nježni piling nekoliko puta tjedno, a ako se bojite da ćete biti previše grubi s rukama, isprobajte četkicu za piling koja djeluje na čišćenje pora bez iritacije vaše kože.

2. Pogreška: Upijajte lijekove protiv akni samo na prištiće.

Sergio Nacht, stariji, ne samo da ubrzavaju zacjeljivanje postojećih prištića Potpredsjednik znanosti i tehnologije za napredne polimerne sustave, oni također pomažu u sprječavanju novih prištići.

Rješenje: Kako bi koža bila čista, nanesite tanki sloj lijeka protiv akni (onaj koji sadrži benzoil peroksid pomoći će u ubijanju bakterija) na cijelo područje na kojem se pojavljuju prištići.

3. Pogreška: cijeđenje prištića.
Branje prištića može proširiti infekciju, pogoršati kožu-ne i bolje. Prema dr. Nachtu, rezultat može biti ožiljak.

Rješenje: Koristite lijekove protiv akni, poput tretmana na licu mjesta, i ne dodirujte ih!

4. Pogreška:Ne ispirete se dovoljno dobro pri pranju lica.
Prilikom ispiranja uklanjate pjenu zajedno s prljavštinom i uljem. "Ako sapun ne isperete u potpunosti", kaže Shulman, "to može biti potencijalno nadražujuće."

Rješenje: Nakon pjenjenja kožu temeljito isperite. Oko 30 sekundi bi trebalo biti dovoljno.

5. Pogreška: Preskakanje kreme za sunčanje.
"Čak i ako je vrijeme oblačno, UV zrake prolaze i svaka se izloženost zbraja", kaže Darrell Doughty, voditelj istražne njege kože Centra za njegu kože Oil of Olay. To može rezultirati promjenama u boji i teksturi kože, borama i sitnim linijama koje se pojavljuju ranije te povećanom mogućnošću razvoja raka kože. Opekline od sunca mogu privremeno isušiti prištiće, ali mogu uzrokovati još veće izbijanje jer vaša koža reagira na učinak isušivanja sunca proizvodeći još više ulja.

Rješenje: Za optimalnu zaštitu svaki dan nanesite hidratantnu kremu za lice koja sadrži kremu za sunčanje sa zaštitnim faktorom 15 ili više. Potražite onu koja na boci kaže da nije komedogena kako biste bili sigurni da nema sastojaka koji uzrokuju prištiće.

6. Pogreška: Nedosljedna uporaba lijekova protiv akni.
Lijekovi protiv akni nisu toliko učinkoviti ako ih primjenjujete samo dva ili tri puta tjedno, nudi dr. Nacht. Alternativno, pokušaj kompenzacije prekomjernom primjenom lijekova protiv akni može iritirati i oštetiti kožu, što rezultira crvenilom i sušenjem. Osim toga, prištići se neće brže izliječiti: Koža može upiti ili iskoristiti samo određenu količinu aktivnih sastojaka proizvoda, bez obzira na to koliko puta ste je nanijeli.

Rješenje: Budući da lijekovi protiv akni djeluju šest do 12 sati, treba ih primjenjivati ​​dosljedno dva ili tri puta dnevno. Upamtite, akne ne možete izliječiti- samo kontrolirajte.

7. Pogreška: Ne koristite hidratantnu kremu ako vam je koža masna.
Ako je vaša koža sjajna ili ima osjećaj masnoće, to ne znači da biste trebali izbjegavati hidrataciju. Nakon pranja, vaša koža je relativno suha kao posljedica procesa čišćenja, objašnjava Doughty. Sva sredstva za čišćenje, čak i voda, uklanjaju određenu razinu vlage. Korištenje hidratantne kreme zamijenit će ovo, zaštititi vašu kožu i pripremiti je za šminku.

Rješenje: Idite s hidratantnom kremom koja neće dodati ulje ili osjećaj masnoće.

8. Pogreška: pušenje.
Već znate da je pušenje loše za vas, ali evo još jednog razloga da nikada ne palite. "Nikotin sužava krvne žile, uključujući i one koje hrane vašu kožu", kaže dr. Nacht. Posljedica tena? Vaša koža postaje lišena jer ne dobiva odgovarajuću hranu iz vaše krvi.

Rješenje: Ne puši... nikad. Za čistu kožu, kao i vrtoglavi niz drugih razloga!

9. Pogreška: isušivanje kože na tijelu.

Biti u prevrućoj vodi ili predugo boraviti u kadi ili pod tušem neće hidratizirati vašu kožu i mogu uzrokovati da koža izgubi vitalne sastojke koji pomažu u zadržavanju vlage u koži, objašnjava dr. Shapiro.

Rješenje: "Vaša voda za kupanje ili tuširanje trebala bi biti dovoljno topla da bude ugodna, ali ne pretjerano vruća", kaže dr. Shapiro. „Sve što trebate je nekoliko minuta pod tušem. U kadi se ne želite zadržati u vodi dovoljno dugo da biste postigli efekt 'šljive'. "Postavite vremensko ograničenje-oko 15 minuta-maks. Također, trebali biste koristiti nježno sredstvo za čišćenje, poput Neutrogena Rainbath osvježavajućeg tuša i gela za tijelo.

10. Pogreška: isušujući kožu u pokušaju kontroliranja prištića i ulja.
Korištenje oštrog sapuna zapravo može ukloniti sebum s vaše kože, objašnjava dr. Brett Shulman, klinički docent za dermatologiju, Medicinski fakultet Sveučilišta u Rochesteru. "Sebum pomaže koži dati njenu fleksibilnost i podatnost. Bez toga koža može 'puknuti' i možete izgubiti barijernu funkciju kože. To povećava rizik od iritacije i infekcije. "

Rješenje: Uvijek koristite blago sredstvo za čišćenje ili šipku za čišćenje nakon čega slijedi ne previše suha otopina za akne koja sadrži nizak postotak salicilne kiseline i benzoil peroksida.

VIŠE:

6 iznenađujućih stvari zbog kojih vam koža može puknuti

Apsolutno najbolji ovlaživači za vaš tip kože

Najbolje maske za lice za vaš tip kože

Fotografija: Studio D