Što i kako ne liječiti akne

Suočavanje s aknama može biti teško! Između bezbrojnih proizvoda za čišćenje i čudnih kućnih lijekova vani, može biti teško znati što biste trebali, a što ne biste trebali učiniti kako biste očistili kožu. Upisali smo dermatologa Dr. Ted Lain kako bi vam pomogao da to zauvijek ispravite.

Nemojpreviše umijte lice. Perite ga dva puta dnevno i ne više. Prekomjerno čišćenje neće pogoršati akne, ali može uzrokovati suhoću i upalu, pa će vaša koža osjetiti svrbež i osjetljivost.

Potražite sredstva za čišćenje s alfa hidroksi kiselinama (mliječna ili glikolna) ili beta hidroksi kiselinama (saliciklična), ili još bolje, kombinacijom ova dva. Prije kupnje provjerite ima li u bočici tih sastojaka.

Nemojkoristiti piling za piling isto često jer mogu nadražiti upaljenu kožu, uzrokujući sitne suze. Umjesto toga, upotrijebite kemijski piling, poput sredstva za čišćenje s mliječnom ili glikolnom kiselinom koja nema te grube pralice.

Nemojbirati, iskakati, stisnuti ili na neki drugi način zabrljati kožu. Stiskanje mrlja ili mitesera može dovesti do ožiljaka. Otvorena rana se može zaraziti - ick!

Činikoristite mineralnu šminku, najbolje puder. Mineralna šminka u prahu potpuno je inertna, što znači da šminka ne može podržati rast bakterija.

Čini liječiti akne na tijelu. Koristite antibakterijski sapun ili sredstvo za ispiranje benzoil peroksidom na leđima i drugim dijelovima tijela gdje imate akne.

Čini posjetite dermatologa ako vaša koža ne reagira na proizvode bez recepta. Neki oblici akni teže se rješavaju i zahtijevaju jače lijekove. Dermatolog može propisati jače topikalne i/ili oralne lijekove za akne, poput Retin-A ili Accutane, namijenjene za liječenje ozbiljnijih akni.

Čini pričekajte 20 do 30 minuta nakon pranja lica da nanesete kreme protiv akni. Zbog toga će se vaša koža osjećati manje osjetljivom na jače kreme poput Retin -A.

Čini primjenjujte lokalne lijekove protiv akni na cijelo problematično područje, a ne samo na zube koje sada imate. Ideja je spriječiti nastanak novih zmija.

Nemojbirati svoju kožu. Branje žvaka ne samo da ih može pogoršati, već može dovesti i do trajnih ožiljaka. Umjesto toga, očistite kožu i primijenite lokalni tretman.

Nemoj zaboravite oprati jastučnicu i telefon! Prljavština i bakterije mogu se prenijeti s vašeg telefona, jastučnice i svega ostalog što dodiruje vaše lice i začepljuje vam pore. Perite jastučnicu otprilike jednom tjedno i čistite telefon antibakterijskom maramicom svakih nekoliko dana.

VIŠE:

6 iznenađujućih stvari zbog kojih vam koža može puknuti

Apsolutno najbolji ovlaživači za vaš tip kože

Fotografija: Getty Images