ड्रू चाडविक प्रतीक3 विरोधी धमकाने वाला पत्र

बहुत सारे लोग, विशेष रूप से मध्य और उच्च विद्यालय के छात्र, होने के साथ संघर्ष करते हैं धमकाया. एक ऐसे व्यक्ति के रूप में, जो इस तरह के व्यवहार का शिकार और धमकाने वाला दोनों रहा है, मुझे लोगों द्वारा धमकाने के वास्तविक कारणों और पीड़ितों पर इसके प्रभाव के बारे में अद्वितीय अंतर्दृष्टि है।

जब मैं मिडिल स्कूल और प्रारंभिक हाई स्कूल में था, मैं एक गुंडा था जो अन्य लोगों को चुनकर अपनी ताकत साबित करने की कोशिश करता था और मुझे लगता था कि वे मुझसे शारीरिक या मानसिक रूप से हीन थे। वास्तव में, यह मेरी अपनी असुरक्षाओं के लिए सिर्फ एक किशोर प्रतिक्रिया थी। मैंने सोचा था कि लोगों को धमकाना और दूसरों की असुरक्षा को बाहर लाना मेरी अपनी अपर्याप्तता की भावनाओं को छिपा देगा। पीछे मुड़कर देखने पर, मैं देखता हूं कि वह दिमागी ढांचा कितना अपरिपक्व था और वह बदमाशी अज्ञानता का परिणाम है।

फिर, मैं एरिज़ोना चला गया और एक नए, बड़े हाई स्कूल में भाग लिया। मैं एक राजा की तरह महसूस करने और उन लोगों को धमकाने से चला गया जिन्हें मैं लगभग 5,000 छात्रों के बीच "कोई नहीं" होने और बदमाशी का शिकार होने के लिए हीन मानता था। स्थिति इस हद तक बढ़ गई कि मैं शारीरिक रूप से धमकाए जाने या सार्वजनिक रूप से होने से बचने के लिए कक्षाओं के बीच छुपा रहा था

अपमानित.

मैं आपको आश्वस्त कर सकता हूं कि किसी भी प्रकार की बदमाशी का शिकार होना व्यक्ति की इच्छा शक्ति को नुकसान पहुंचा रहा है, आत्म सम्मान, और खुशियाँ। धमकाने के कारण मैं जीवन से छिप गया और भय में जी रहा था। मुझे इसके लिए खुद से नफरत थी। बदमाशी के बारे में यह पागलपन की बात है: यह सिर्फ इस बारे में नहीं है कि दूसरे आप पर क्या थोपते हैं। बहुत पहले, आप आंतरिक रूप से खुद को भी धमकाना शुरू कर देते हैं।

आप विश्वास करना शुरू करते हैं कि बुलियां क्या कहती हैं: कि आप पर्याप्त शांत नहीं हैं, काफी अच्छे हैं, काफी मजबूत हैं, या पर्याप्त स्मार्ट नहीं हैं। इस तरह के विचार आपको अपनी इच्छा शक्ति, अपनी ड्राइव खो देते हैं। तब ही डिप्रेशन और चिंता शुरू हो सकती है और आप सवाल करना शुरू कर देते हैं कि आपको एक ऐसा जीवन क्यों जीना चाहिए जो शुद्ध नरक हो। आप मान सकते हैं कि आपका अस्तित्व उद्देश्यहीन है, और ये भावनाएँ आत्म-नुकसान के विचारों को जन्म दे सकती हैं।

यदि आप बदमाशी का अनुभव कर रहे हैं या देख रहे हैं, तो यह उन कारणों को याद रखने में मदद करता है कि लोग दूसरों को क्यों धमकाते हैं। बुली सत्यापन की तलाश में हैं: वे अक्सर गुमराह करने वाले व्यक्तियों को गुमराह करने वाली भावनाओं के साथ होते हैं। मैंने देखा है कि रचनात्मक प्रकार धमकाने वाले नहीं होते-शायद इसलिए कि वे समझते हैं कि कला या शौक जैसे शौक के माध्यम से अपनी भावनात्मक ऊर्जा को सकारात्मक रूप से कैसे प्रसारित किया जाए। खेल.

बुलियों को पता नहीं है कि इससे उन्हें क्या नुकसान होता है। वास्तव में, वे यह सोचकर अपने नकारात्मक व्यवहार को सही ठहराते हैं कि वे सिर्फ मजाकिया या शांत हैं, लेकिन वे "मैं असुरक्षित हूं, मेरी मदद करो" के लिए सिर्फ कवर-अप शब्द हैं। मैं अनुभव से बोल रहा हूँ, क्योंकि मैं था एक दबंग!

अगर एक चीज है जो मुझे आशा है कि पाठक इससे दूर हो जाएंगे, तो वह यह है कि आपको खुद से प्यार करने की जरूरत है। जब आप किसी से प्यार करते हैं, तो आप चाहते हैं कि वह व्यक्ति शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक रूप से सबसे अच्छा हो सकता है, है ना? कुंआ, आप इलाज की जरूरत आप उसी तरह।

जब आप खुद से प्यार करते हैं और स्वाभिमानी, आप अछूत हो जाते हैं। आप आध्यात्मिक रूप से अजेय हैं! अर्थात् सब वो मायने रखता है। आपके लिए जो प्यार है उसे कोई भी धमकाने वाला आपसे दूर नहीं कर सकता है। वास्तव में, आत्मविश्वास एक धमकाने वाले को आप पर हमला करने से रोक सकता है। क्योंकि याद रखना, धमकाने वाले ऐसा इसलिए करते हैं क्योंकि वे असुरक्षित हैं। जब दूसरों के साथ सामना किया जाता है जो आत्मविश्वासी और आत्म-प्रेमी होते हैं, तो धमकियां दूसरों की असुरक्षा का फायदा उठाने का अवसर खो देती हैं।

मेरा व्यक्तिगत अनुभव है कि मैंने क्यों शुरू किया टीम प्रेरणा! हम प्रेरणा की वह शक्ति हैं जो युवाओं को अपनी इच्छा शक्ति खो देने पर आगे बढ़ने के लिए प्रोत्साहित करती है, क्योंकि केवल एक चीज जो इच्छा शक्ति को पुन: उत्पन्न कर सकती है वह है प्रेरणा। इस बारे में सोचें कि आप अपने आप को कैसे बेहतर बना सकते हैं: चाहे आप अपनी काया में सुधार करना चाहते हैं, एक नया शौक शुरू करना चाहते हैं, या एक प्रतिभा का पीछा करना चाहते हैं, लक्ष्य बनाना चाहते हैं, उन्हें लिख सकते हैं, या एक तस्वीर लेना चाहते हैं। फिर, इसे मुझे ट्वीट करें, @ ड्रू चाडविकई3, हैश टैग #GOALS4LIFE के साथ। मैं आपका अनुसरण करने और आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी सहायता करने की पूरी कोशिश करूंगा। यह पूर्णता प्राप्त करने के बारे में नहीं है, यह आत्म-प्रेम प्राप्त करने के बारे में है।

अगर आप इसे पढ़ रहे हैं और आप बदमाशी, डर से जूझ रहे हैं, चिंता, या असुरक्षा, बस इसके बारे में #AskMe, और मैं आपकी हर तरह से मदद करूंगा।

मैं पूरी तरह से सेवेंटीन का समर्थन करता हूँ डिजिटल ड्रामा हटाएं अभियान! मेरे ही रुकने की कोशिश में इंटरनेट बदमाशी, मैंने हैशटैग #BulliesAreInsecure बनाया है। तो, इस पोस्ट को हैशटैग #BullysAreInsecure और #17Delete के साथ रीट्वीट करें, और यदि आप इस पोस्ट पर कोई नकारात्मकता या बदमाशी देखते हैं सामाजिक मीडिया, कृपया इस तरह की नकारात्मकता का प्रतिकार करने के लिए #BulliesAreInsecure टिप्पणी करने का साहस करें।

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