ए चिंता के लिए नहीं है

परीक्षणों के लिए अध्ययन करना तनावपूर्ण हो सकता है। जानने के लिए बहुत कुछ है, और अक्सर पर्याप्त समय नहीं होता है! सौभाग्य से, हमें तथ्यों, सूत्रों और विषयों को याद रखने के कुछ उपयोगी तरीके मिल गए हैं ताकि आप अपनी अगली परीक्षा में सफल हो सकें।

1. पहले से शुरू करें

जब आप जानते हैं कि एक परीक्षा आ रही है, तो अध्ययन को अंतिम समय तक न छोड़ें। यह केवल आपको और अधिक तनाव देगा और आपको रटने के लिए मजबूर करेगा। जैसे ही आपको पता चलता है कि आपके पास एक परीक्षा है, पढ़ने के लिए एक शेड्यूल सेट करें, और उन दिनों को लिखें जब आप नोट कार्ड बनाएंगे, कार्ड का अध्ययन करेंगे और समीक्षा करेंगे। परीक्षण से एक रात पहले तक, आप अधिक आराम से रहेंगे।

2. स्मृती-विज्ञान

बॉब क्राइज़ नेवर ओपन फायर! सोच स्मरक उपकरण, या कठिन अवधारणाओं को याद रखने के लिए मज़ेदार वाक्यांश। B-C-N-O-F का अर्थ है जो कुछ भी आपको याद रखना है। (आप आवर्त सारणी के साथ मदद करने के लिए रसायन विज्ञान परीक्षण पर इसका इस्तेमाल कर सकते हैं: बी बोरॉन के लिए है, सी कार्बन के लिए है, एन नाइट्रोजन है, ओ ऑक्सीजन है, और एफ फ्लोरीन है।)

3. इसे गाओ, बहन

कभी-कभी यह चीजों को एक धुन में रखने में मदद करता है। क्रम में राष्ट्रपतियों के नाम याद रखना है? इसे पढ़ने के बजाय, इसे गाओ! हम हमेशा अपने पसंदीदा गीतों के बोल याद रखते हैं, इसलिए जब आप परीक्षा दे रहे हों तो यह केक का एक टुकड़ा होगा यदि आप प्रेसीडेंट जिंगल को जानते हैं।

4. नीचे लिखें

जब आप चीजें लिखते हैं तो आप अपने मस्तिष्क के एक अलग हिस्से का उपयोग कर रहे होते हैं। जब आप इसे करते हैं तो आपको इसका एहसास नहीं हो सकता है, लेकिन लेखन आपको याद रखने में मदद कर सकता है। जब यह बात है अपने नोट्स को फिर से लिखना या फ़्लैश कार्ड बनाते हुए, वह लिखने का प्रयास करें जो आपको जानना आवश्यक है।

5. अपने बेडरूम के अलावा किसी और जगह पर पढ़ाई करें

आपका शयनकक्ष वह है जहाँ आप सोते हैं, आराम करते हैं, और सर्द करते हैं। ऐसी जगह पर स्टडी मोड में आना मुश्किल हो सकता है। घर या डॉर्म के किसी दूसरे हिस्से में जाने के लिए अतिरिक्त प्रयास करें। यदि आप अपने आप को एक शांत अध्ययन क्षेत्र या पुस्तकालय में जाते हैं, तो आपके ध्यान केंद्रित करने की अधिक संभावना होगी क्योंकि आपने वहां जाने के लिए अतिरिक्त प्रयास किया था। इसके अलावा, कम विकर्षण!

6. इसे किसी और को सिखाओ

एक बार जब आपको लगे कि आपने सामग्री में महारत हासिल कर ली है, तो इसे किसी और को सिखाने की कोशिश करें। उन्हें एक ही परीक्षा देने या एक ही कक्षा में होने की आवश्यकता नहीं है। जो आप जानते हैं उसे दोहराना और उसे तोड़ना ताकि कोई और उसे समझ सके, यह सुनिश्चित करेगा कि आप स्वयं इसे पूरी तरह से समझ सकें।