संकेत आपकी अवधि सामान्य नहीं है

1. प्रमुख रक्तस्राव

हर तीन घंटे में अपना पैड या टैम्पोन बदलना सामान्य है। क्या नहीं है: आप एक घंटे या उससे कम समय में उस बिंदु तक भीग रहे हैं, जहां हर वर्ग उलटी गिनती की तरह महसूस करता है। और जबकि कभी-कभी गाढ़ा खूनी निर्वहन का थक्का ठीक होता है, यदि आपके पास बहुत सारे थक्के या थक्के हैं जो एक चौथाई से बड़े हैं, तो अपने डॉक्टर को देखें। इस भारी रक्तस्राव से एनीमिया हो सकता है, जो आपको थका देगा और इससे भी अधिक पीएमएस-वाई।

2. अजीब समय

तनाव, अधिक व्यायाम, अत्यधिक वजन घटाना या बढ़ना - ये सभी चीजें आपके मासिक धर्म में देरी कर सकती हैं या आपको इसे पूरी तरह से छोड़ने का कारण बन सकती हैं। आपका डॉक्टर आपके शरीर को वापस पटरी पर ला सकता है। लेकिन अगर आपको बहुत लंबी अवधि के बाद महीनों तक कुछ भी नहीं मिलता है, तो यह पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस) हो सकता है, जो कुछ हद तक सामान्य विकार है जहां आपके हार्मोन खराब हो जाते हैं। पीसीओएस से बालों का अधिक विकास और वजन भी बढ़ सकता है, लेकिन मदद करने के लिए दवाएं हैं, इसलिए अपने डॉक्टर से पूछें।

3. खूनी ऐंठन

ज़रूर, हम सभी को महीने के उस समय में अपने पेट के नीचे वे गांठें मिल जाती हैं। (अरे, यही कारण है कि मिडोल का आविष्कार किया गया था!) ​​लेकिन जब दर्द इतना बुरा होता है कि आप पार्टियों, खेल खेल - यहां तक ​​​​कि स्कूल को याद कर रहे हैं - हर बार जब आपकी अवधि घूमती है, तो यह एंडोमेट्रोसिस का संकेत हो सकता है। यह तब होता है जब आपके गर्भाशय के अंदर बढ़ने वाली ग्रंथियां आपके अंडाशय या मूत्राशय जैसे अन्य क्षेत्रों में फैल जाती हैं। एंडोमेट्रियोसिस अक्सर अत्यधिक ऐंठन का कारण बनता है और यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है तो अधिक गंभीर समस्याएं पैदा होती हैं, इसलिए अपने डॉक्टर से बात करें यदि आप हर महीने वास्तव में खराब ऐंठन से पीड़ित हैं। गर्भनिरोधक गोलियां, जो गर्भाशय की परत को पतला करती हैं, चीजों को आसान कर सकती हैं।