2Sep
सत्रह ऐसे उत्पाद चुनते हैं जो हमें लगता है कि आपको सबसे अधिक पसंद आएंगे। हम इस पेज के लिंक से कमीशन कमा सकते हैं।
सप्ताह। इतनी लंबी, सर्द सर्दी के बाद न्यूयॉर्क में धूप का मौसम कमाल का रहा है।
यह मुझे पूरे दिन बाहर और सक्रिय रहने का एहसास कराता है! एक द्वीप लड़की होने के नाते
(मैं त्रिनिदाद द्वीप पर पला-बढ़ा हूं!), मैं हमेशा सूरज और समुद्र को तरसता हूं,
तो मैं अंत में हिट करने के लिए पंप किया गया था सागरतट स्मृति दिवस के लिए।
दैनिक कसरत का पालन करने के अलावा, मैं अपनी सवारी कर रहा हूं
मेरी बेबीसिटिंग नौकरी के लिए बाइक। यह कुछ व्यायाम करने का इतना मजेदार और आसान तरीका है
में तथा यह है पर्यावरण के अनुकूल (मैं हूँ
यकीन है कि पृथ्वी मुझे धन्यवाद देती है)। आज, एक लंबी बाइक की सवारी के बाद घर, मैं था इसलिए थका हुआ और भूखा
कि मैं सिर्फ सुअर को बाहर निकालने के लिए ललचा रहा था- लेकिन मैंने नहीं किया! मुझे याद आया मेरे पास कुछ था
नुटेला (एक हेज़लनट, कोको, और स्किम मिल्क स्प्रेड), इसलिए मैंने इसके साथ एक झटपट नाश्ता बनाया
पूरे गेहूं पटाखे। बेहद लज़ीज़! यह निश्चित रूप से एक पागल लड़की के लिए बहुत अच्छा है
मीठा दाँत, मेरी तरह।
के लिए कोई अन्य सुझाव स्वादिष्ट और स्वस्थ नाश्ता मैं कर सकता
प्रयत्न? नीचे एक टिप्पणी छोड़ें या मुझे ट्वीट करें @TechnoRifs और मैं निश्चित रूप से कोशिश करूँगा। मत भूलना- इसमें शामिल होने में देर नहीं हुई है टीम 17
फिटनेस चैलेंज!
