1Sep
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मुझे झूठ बोलने में समस्या है। हालांकि यह मेरे लिए बहुत तनावपूर्ण है, क्योंकि मुझे डर है कि लोग सच्चाई का पता लगा लेंगे। मैं हाल ही में बहुत अधिक झूठ बोलते पकड़ा गया हूं, और मैं "टीना द लायर" के रूप में जाना नहीं जाना चाहता। यह दुखदायक है।
टीना, 16, आयोवा सिटी, आइए
तुम सही हो, टीना - झूठ बोलना बहुत तनावपूर्ण है। यह वास्तव में आपको वास्तव में बेकार महसूस करा सकता है - एक बैसाखी जो आपको तब उपयोग करने की आदत होती है जब आपको वास्तव में इसकी आवश्यकता नहीं होती है।
लेकिन क्योंकि झूठ दूसरे झूठ को जन्म देता है, आप यह सोचना शुरू कर देते हैं कि आप वास्तव में कौन हैं, इस सब को छिपाने की जरूरत है, इसलिए आप अपने आप में बहुत कम विश्वास के साथ समाप्त होते हैं। हमें आपको इस झंझट से बाहर निकालना है। यदि आप झूठ बोलना बंद करना चाहते हैं तो एक सुनहरा नियम है जिसे अपनाने की आवश्यकता है: आपसे बेहतर कुछ भी नहीं है और कोई भी नहीं है। अलग, हाँ। बेहतर नहीं।
आप अद्वितीय हैं, विशेष हैं। आपको अपनी असली ताकत का पता लगाने की जरूरत है - और ऐसा करने का एकमात्र तरीका बहादुर होना है और आप होने के नाते "होना" शुरू करना है। इसे एक दिन एक समय लो। और जरूरत पड़ने पर एक घंटे में एक घंटा। अपने आप को लगातार आंकने की आवश्यकता महसूस न करें - यह जानने और सराहना करने का एक अभ्यास है कि आप वास्तव में कौन हैं।
और पीएस.: यह सिर्फ एक शुरुआती बिंदु है, क्योंकि बड़ा होना यह तय करने के बारे में भी है कि आप किस तरह का वयस्क बनना चाहते हैं और वहां पहुंचने के लिए वास्तविक कदम उठा रहे हैं। याद रखें - वास्तविक आप एक अद्भुत व्यक्ति हैं जो केवल समय के साथ और अधिक अद्भुत होते जाएंगे।
