2Sep
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क्योंकि बर्फ अंततः गर्म तापमान के साथ पिघलना शुरू कर रही है।
यहाँ बहुत अच्छा रहा है — मैं ४५ से ५० डिग्री के बारे में बात कर रहा हूँ — और जहाँ मैं रहता हूँ,
वर्ष के समय को देखते हुए यह अद्भुत मौसम है।
मैं जाने के बारे में सोच रहा था
बाहर एक रन के लिए, लेकिन फिर बारिश शुरू हो गई, और बारिश बंद नहीं हुई
पिछले सप्ताह! इसलिए, मैं बाहर दौड़ने के लिए जाने में सक्षम होने के बजाय, मैं रहा हूँ
इसे ट्रेडमिल पर करना। मुझे लगता है कि बाहर दौड़ना ज्यादा मजेदार है, हालांकि, जब
सभी बारिश बंद हो जाती है, मेरे दोस्त और मैं पास की एक झील के आसपास दौड़ने की योजना बना रहे हैं।
मुझे नहीं पता कि तुम लोग
के साथ विज्ञापन देखा है हंसते हुए गाय पनीर (मुझे लगता है कि यह केवल है
30-इसमें कुछ कैलोरी?), लेकिन पिछले हफ्ते मैंने इसे कुछ के साथ आजमाया गेहूं
थिन्स, और यह बहुत अच्छा था! मैं वास्तव में इसे एक सेब के साथ भी आजमाने की सलाह दूंगा। स्विस चीज़ प्रकार सबसे अच्छा है, लेकिन यदि आपने इसे पहले आज़माया है, तो कृपया मुझे बताएं कि आप इसे एक स्वस्थ नाश्ते के रूप में क्या सोचते हैं। मुझे लगता है कि यह स्वादिष्ट है!
तो, जब खराब मौसम आपको बनाए रखता है तो आपके कसरत कैसे बदलते हैं
घर के अंदर? गर्म मौसम के लिए आपके पास कौन सी कसरत योजनाएं हैं? बकना
नीचे!
