2Sep
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हम सभी ने इसे एक लाख बार सुना है: अधिक पानी पिएं, यह आपके रंग के लिए अच्छा है। यदि आप मेरे जैसे कुछ भी हैं, तो आपने वास्तव में इसे गंभीरता से नहीं लिया है, यह सच होने के लिए लगभग अच्छा लगता है।
मैंने हमेशा सोचा था कि यह उन चीजों में से एक था जो मॉडल और मशहूर हस्तियां सामान्य आबादी से कोशिश करने और उससे संबंधित होने के लिए कहते हैं, जबकि वे गुप्त रूप से अद्भुत (लेकिन) का उपयोग कर रहे हैं बहुत महंगा!) फेस क्रीम। लेकिन जैसा कि वे कहते हैं, हताश समय हताश उपायों की मांग करता है, और यह सर्दी मेरी त्वचा पर विशेष रूप से कठिन रही है।
मुझे लगा कि क्यों न इस पूरे 'पानी' को एक शॉट दिया जाए, आखिर यह मुफ़्त है! मैंने निश्चय किया कि अपने आप को किसी सख्त पानी पीने वाली रेजिमेंट से चिपकाने के बजाय, मैं जितनी बार इसके बारे में सोचता था, उतना ही पानी पीऊंगा-कोई दबाव नहीं, थोड़ा आत्म-प्रयोग।
मैंने बस कुछ छोटी चीजें बदल दीं, जैसे, हर समय अपने पर्स में एक पूरी बोतल रखना, और सोडा या जूस के लिए पानी की जगह लेना। और आप जानते हैं क्या, मैं वास्तव में इसे काम करते हुए देख सकता हूँ! मैं कसम खाता हूँ, मैं देखता हूँ
और अभी यह समाप्त नहीं हुआ है! इतना पानी पीने से मुझे कॉफी कम करने में मदद मिली है। मैं एक दिन में लगभग चार कप पी रहा था, और अब मैं एक से नीचे हूँ, यदि ऐसा है! बस हाइड्रेटेड रहने से मुझे और अधिक प्राकृतिक ऊर्जा मिलती है।
तो सीजी! एस, आपको क्या लगता है? क्या आप इसे आजमाएंगे? आप किस तरह के गैर-बकवास सौंदर्य रहस्य रख रहे हैं?
प्रेम,
जूलिया, ब्यूटी इंटर्न