अपने बाल धोते समय 6 गलतियाँ

हर दिन शैंपू करने से लेकर सुपर-हॉट शावर लेने तक, पता करें कि बाल धोने की कौन सी गलतियाँ आपके बालों को नुकसान पहुँचा सकती हैं - साथ ही, इसके बजाय क्या करें।

1. घड़ी की कल की तरह इसे हर दिन धोना

स्टाइलिस्ट कहते हैं कि आपके बाल सबसे अच्छे लगते हैं जब खोपड़ी में शुरू होने वाले प्राकृतिक तेलों को सिरों तक पहुंचने दिया जाता है। इसलिए वे हर दूसरे दिन शैंपू करने की सलाह दें-या हर तीसरे दिन भी। यदि आप चिंतित हैं कि आपके बाल चिपचिपे दिख रहे हैं, तो जड़ों को सूखे शैम्पू या पानी से छिड़कें और ब्लो-ड्रायर से फिर से स्टाइल करें।

2. दो बार अपना पसंदीदा शैम्पू

कुछ लोग सोचते हैं कि शैंपू बदलने से आपके बाल स्वस्थ दिख सकते हैं, लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि जो काम करता है (यदि वह पहले से ही काम करता है, तो) के साथ रहें। आपके बाल ब्रांडों के बीच अंतर नहीं बता सकते हैं या किसी भी उत्पाद के प्रति सहनशीलता का निर्माण नहीं कर सकते हैं। हालांकि, यदि आपके बाल बहुत अधिक तैलीय हैं या उनमें मोम के साथ स्टिकी स्टाइलिंग उत्पादों का उपयोग करना पसंद करते हैं, तो आपको चाहिए हर दो हफ्ते में एक बार एक स्पष्ट शैम्पू के साथ अपनी दिनचर्या को तोड़ें-यह किसी भी धो देगा अवशेष।

3. शैम्पू और/या कंडीशनर पर इसे ज़्यादा करना

के बजाए शैम्पूइंग और कंडीशनिंग सभी तरह से, शैम्पू को खोपड़ी की ओर केंद्रित करें, और अपने बालों के सिरों तक केवल मध्य-शाफ्ट को कंडीशन करें। आपके सिरों को अधिक नमी की आवश्यकता होती है (हम एक कारण के लिए "विभाजन समाप्त" विकसित करते हैं), और आपकी जड़ों को इसकी थोड़ी कम आवश्यकता होती है ताकि वे मात्रा बनाए रख सकें। सूद आपके सिर के ऊपर से नीचे भागेंगे और वैसे भी उन सिरों को साफ कर देंगे।

4. कंडीशनर को पूरी तरह से छोड़ना

यदि आप चमकदार ताले चाहते हैं, तो हर बार धोते समय कंडीशनर का उपयोग करें। बक्शीश: जब आप बाद में अपने बालों को ब्रश करते हैं तो कंडीशनर घर्षण और टूटने को कम करता है। और क्या आप जानते हैं कि आप अपने बालों को धोने के लिए कंडीशनर का उपयोग कर सकते हैं, बिना शैम्पू के? चूंकि शैम्पू बहुत कठोर हो सकता है, यह थोड़ी देर में एक अच्छा विकल्प है। गुड हाउसकीपिंग रिसर्च इंस्टीट्यूट ब्यूटी लैब के विशेषज्ञों ने इसे आजमाया और पाया कि जब हो सकता है कि कंडीशनर ज़्यादातर शैंपू की गहरी सफाई न करें, फिर भी यह आपके बालों को महसूस कर देगा और अच्छी लग रही हो।

5. सुपर-हॉट शावर लेना

जहां गर्म पानी बालों के क्यूटिकल्स को खोलता है जिससे शैंपू और कंडीशनर अपना काम कर सकें, वहीं ठंडा पानी मदद करता है छल्ली को बंद करने और कंडीशनर से नमी में सील करने के लिए — जो आपके बालों को चमकदार दिखने में मदद करता है और स्वस्थ। तो, हर तरह से, गर्म स्नान करें, लेकिन अंत में ठंडे पानी से धो लें। यदि आप वास्तव में कोल्ड शावर पसंद नहीं करते हैं, तो स्टाइलिस्ट धोने और कंडीशनिंग के बाद बालों पर एक कप सेब साइडर सिरका मिलाकर दो कप पानी डालने की सलाह देते हैं। सिरका एक सौम्य एक्सफोलिएटर है जो स्कैल्प से उत्पाद निर्माण और रूसी को हटाता है।

6. बहुत अधिक धोना (यदि आपके बाल रंगे हैं)

तब से रंगीन बाल पानी को सोख लेता है और पानी को आसानी से छोड़ता है, जब पानी निकल जाता है, तो कुछ रंग भी हो जाता है। तो उन कुछ अतिरिक्त मिनटों के लिए कुल्ला करना बंद कर दें। इसके अलावा, गुनगुने या ठंडे पानी से चिपके रहें क्योंकि गर्मी आपके रंग को तेजी से खो देती है।

अपने बालों को स्वस्थ और साफ रखने के लिए आप क्या करते हैं? हमें नीचे दी गई टिप्पणियों में अपने सर्वोत्तम सुझाव बताएं!

मूल रूप से. द्वारा पोस्ट किया गया गुडहाउसकीपिंग.कॉम

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