1Sep

आत्मविश्वास महसूस करने के लिए टिप्स

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एक बड़ा - जैसा कि विशाल - किसका हिस्सा है सत्रह (तथा वैनेसा हडजेंस, डेमी लोवेटो, कैटी पेरी, सेलेना गोमेज़, और हजारों सत्रह पाठक) का अर्थ है अपनी त्वचा में आत्मविश्वास महसूस करना। हमें एक दूसरे को नीचा दिखाने के बजाय एक दूसरे का निर्माण करना चाहिए। अन्य लोगों को आंकने से आप अपने बारे में बेहतर दिखने या महसूस करने वाले नहीं हैं। लेकिन आइए वास्तविक बनें: लोग दूसरों को उनके देखने के तरीके के आधार पर आंकते हैं और अधिक बार वे निर्णय बिल्कुल गलत नहीं होते हैं।

शैलिने वूडले जब लोग उसे हाई स्कूल में एनोरेक्सिक कहते थे, भले ही वह स्वाभाविक रूप से पतली थी, तो उसने हमें इस बारे में खोला कि उसे कितना दुख हुआ। (इसके बारे में पढ़ें सत्रहका अगस्त अंक - अभी बाहर!) कौन सा शारीरिक निर्णय आपको सबसे ज्यादा आहत करता है? इस अवसर का लाभ उठाकर 30 सेकंड का समय बनाकर अपनी छाती से उतारें बॉडी पीस वेंट वीडियो अपने वेबकैम का उपयोग करना और उसे Facebook या YouTube पर अपलोड करना।

22 साल की YouTube सनसनी मेघन टोंजेस ने हाल ही में अपने वजन के बारे में सभी नकारात्मक टिप्पणियों के बारे में एक वीडियो पोस्ट किया। हमें वह पसंद है जो उसे कहना है। इसकी जांच - पड़ताल करें:

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