क्या कॉफी सच में आपको जगाती है?

हाई स्कूल के हर दिन मैं बस पकड़ने के लिए समय पर तैयार होने के लिए सुबह 6 बजे उठ जाता था। हाल ही में, जब मैं काम के लिए आने के लिए सचमुच 7:20 बजे अपने आप को बिस्तर से खींचती हूं, तो मुझे उस तथ्य पर विश्वास करना बहुत कठिन लगता है।

आपको लगता है कि मेरी घबराहट का आसान जवाब कैफीन होगा। स्टारबक्स पर एक त्वरित स्टॉप और मैं ठीक हो जाऊंगा, है ना? काफी नहीं।

मैंने हाल ही में नोटिस करना शुरू कर दिया है कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैं बाहर जाने से पहले कॉफी पीता हूं; मैं अभी भी अपने आवागमन के दौरान वास्तव में थक गया हूँ। मुझे पता है कि कैफीन काम कर रहा है (क्योंकि मेरा दिल निश्चित रूप से तेजी से धड़कना शुरू कर देता है), लेकिन मैं सिर्फ एक नींद वाला व्यक्ति हूं जिसका दिल तेजी से धड़क रहा है। अजीब।

मुझे लगता है कि कैफीन का अलग-अलग लोगों पर अलग-अलग प्रभाव पड़ता है, लेकिन मुझे आश्चर्य होता है कि क्या यह सब सिर्फ हमारे दिमाग में नहीं है। मेरी सबसे अच्छी दोस्तों में से एक रात 9 बजे के बाद कभी भी चाय, कॉफी या सोडा नहीं पी सकती अगर वह 1 बजे से पहले कभी भी सोना चाहती है। और मेरी माँ कसम खाता है कि विटामिन पानी की एक बोतल पीने से वह एक कप कॉफी की तरह तरोताजा महसूस करती है।

क्या यह संभव है कि कॉफी मुझे सिर्फ इसलिए नहीं जगाती क्योंकि मुझे नहीं लगता कि यह होगा?

कैफीन आपको कैसे प्रभावित करता है? क्या आप में से किसी सीजी का कॉफी के प्रति मेरे जैसा ही प्रतिरोध है? या क्या आपका मॉर्निंग स्टारबक्स आपको पूरे दिन चालू रखता है?

और अगर आपके पास सुबह उठने के लिए कोई सुझाव है जिसमें कॉफी शामिल नहीं है कृपया मुझे बताओ ताकि ट्रेन के कंडक्टर को मेरा टिकट लेने के लिए हर सुबह मुझे जगाना न पड़े!

कैथरीन मेव्स

तटरक्षक! संपादकीय प्रशिक्षु