23 वर्षीय जिसने पिछले 153 दिनों से चिपोटल खाया है, उसने अपने सभी चिपोटल हैक्स का खुलासा किया

एंड्रयू हॉरिलुक लॉस एंजिल्स में रहने वाले 23 वर्षीय एनिमेटर हैं। इस साल लेंट के पहले दिन, हॉरिलुक ने फैसला किया कि वह हार मान लेगा नहीं दिन में एक बार चिपोटल खाते हुए, वह अपने ब्लॉग पर बताते हैं Chipotlife.com. तो शुरू हुआ "चिपोटलेंट": वह 153 दिन पहले था। तब से Hawryluk ने Chipotle पर $1,567 खर्च किए हैं, और लगभग 110,890 कैलोरी Chipotle भोजन का सेवन किया है। उन्होंने Cosmopolitan.com को प्रतिदिन चिपोटल के सेवन के (चौंकाने वाले सकारात्मक!) स्वास्थ्य प्रभावों के बारे में बताया, क्या चिपोटल लाइफ हैक्स सभी मनुष्यों को पता होना चाहिए, और श्रृंखला में कौन से गुप्त उत्पाद हैं जिन्हें आप कभी नहीं जानते थे के बारे में।

चिपोटलेंट के खत्म होने के बाद भी आपने चलते रहने का फैसला क्यों किया?चिपोटलेंट का आखिरी दिन किसी भी अन्य दिन की तरह ही था। मैं और मेरा रूममेट पैट्रिक नया देखने गए फास्ट एंड फ्यूरियस फिल्म और इसकी टैगलाइन थी "वन लास्ट राइड।" इस 46-दिवसीय मैराथन को समाप्त करने के लिए मैं सबसे अच्छा मजाक कर सकता था। मैं मूल रूप से ऐसा ही था "तुम्हें पता है क्या? जब मेरे पास यह सब गति है तो मैं अब क्यों रुकूंगा।"

ठीक है, एक बड़ी बात को क्यों रोकें?उस समय, मैंने वास्तव में गिनीज [बुक ऑफ वर्ल्ड रिकॉर्ड्स] से संपर्क किया, सिर्फ इसलिए कि कुछ बहुत ही अजीब हैं विश्व रिकॉर्ड वहाँ से बाहर हैं और मुझे लगा, "ओह, शायद यह उनमें से एक है।" यह पता चला कि यह नहीं था, उन्होंने मुझे मना कर दिया।

आपको क्या लगता है कि गिनीज ने आपको मना क्यों किया?मेरे पास कुछ सिद्धांत हैं कि उन्होंने मुझे क्यों मना किया और मैं इससे परेशान नहीं हूं। हर महाद्वीप पर एक चिपोटल नहीं है और उनका एक नियम यह है कि इसे कुछ ऐसा होना चाहिए जो दुनिया में हर कोई कर सके। वहाँ किसी ऐसे व्यक्ति के लिए एक रिकॉर्ड है जिसने 25,000 बिग मैक खाए हैं, जैसे मैकडॉनल्ड्स पूरी दुनिया में हैं और बिग मैक चिपोटल की तुलना में अधिक मात्रात्मक इकाई हैं।

तो आपने 153 दिनों में चिपोटल पर $1,567 खर्च किए हैं। क्या आपको पता है कि आपने अकेले अतिरिक्त guacamole पर कितना खर्च किया है? मैं आपको एक्सक्लूसिव टिप देने जा रहा हूं। मैंने पिछले १५३ दिनों में अकेले guacamole पर $२५० से अधिक खर्च किए हैं।

आपने पूरी तरह से एक दिन करने के बजाय एक दिन में एक बार भोजन करने का फैसला क्यों किया? बड़े आकार का मुझे और दिन में तीन बार चिपोटल करते हैं? मैंने चिपोटल को बहुत खाया - जैसे बहुत - शुरू होने से पहले। मैं शायद सप्ताह में औसतन चार दिन की तरह जा रहा था लेकिन मैं कभी यह सुनिश्चित नहीं कर रहा था कि मैं रोज जाऊं। तो यह मेरे लिए एक और दिन की तरह था और फिर मैंने अपने भाई को यह कहते हुए पाठ किया कि "मैं दिन में एक बार चिपोटल खा रहा हूँ।" वह इस पर हँसे और फिर मैंने कहा "क्या मुझे इसे अगले स्तर पर ले जाना चाहिए और चिपोटल के अलावा कुछ नहीं खाओ?" और उसने कहा "नहीं, मुझे लगता है कि यह खतरनाक और महंगा है।" तो फिर मैंने इसे करना शुरू कर दिया... [इसे दिन में तीन बार नहीं करने] में मुख्य प्रेरणा थी लागत। इतना ही होगा। मेरे पास अपने चिपोटल पर खर्च करने के लिए ट्रक लोड नहीं है। मैं यहां हर किसी की तरह ग्राइंड पर हूं।

क्या आपने किसी डॉक्टर से सलाह ली? जब से आपने शुरुआत की है, क्या आपको किसी प्रकार का शारीरिक प्रभाव पड़ा है? चिपोटलेंट शुरू करने से पहले मैंने संयोग से एक रक्त परीक्षण लिया था क्योंकि मैं जापान जा रहा था और मेरे यहाँ कोई डॉक्टर नहीं था। इसलिए मेरे पास पूरी तरह से नियंत्रित आधार रेखा थी कि मेरा रक्त स्तर क्या होना चाहिए और मेरा कोलेस्ट्रॉल और वह सब। और फिर चिपोटलेंट में 82 दिन, मैं वापस गया और एक और रक्त परीक्षण किया।

हाय भगवान्। सिर्फ इसलिए कि मेरे बहुत से दोस्त "यार, तुम खुद को मारने जा रहे हो" जैसे थे, लेकिन यह चावल, चिकन, गुआकामोल और लेट्यूस की तरह है। वहां कुछ भी बुरा नहीं है। तो मुझे यह रक्त परीक्षण मिला, और अपने डॉक्टर से कहा "मैं इस अजीब आहार पर हूं जिसका मैं परीक्षण कर रहा हूं" और वह "ओह, यह क्या है? लो कार्ब या कुछ और?" वैसे भी मुझे रक्त परीक्षण वापस मिला और मैंने वास्तव में अपना कोलेस्ट्रॉल कम कर लिया था।

मुझे लगा कि आप कुछ दुखद और डरावना कहने जा रहे हैं। लेकिन ठीक है, बढ़िया।अरे हाँ, मैंने अपना कोलेस्ट्रॉल कम किया। मेरे वापस आने के बाद मेरा डॉक्टर ऐसा था जैसे "तुम जो कर रहे हो बस वही करते रहो!" और मैं ऐसा था, "ठीक है, मैं करूँगा।"

क्या आप पहले से बहुत अलग खा रहे थे? नहीं। कुछ साल पहले मैंने व्यायाम करना शुरू किया और अपने आहार का बेहतर ख्याल रखा, और सभी तरह के सोडा और [सामान] को काट दिया। मैं चिपोटल फास्ट फूड नहीं मानता, लेकिन मैकडॉनल्ड्स जैसे फास्ट फूड मैं महीने में एक या दो बार खाऊंगा। लोग मेरे ब्लॉग को पढ़ रहे हैं और वे "आप यह कैसे कर रहे हैं?" मैं 23 वर्ष का हूं और मेरा चयापचय स्वाभाविक रूप से अच्छा है। अगर मैं मैकडॉनल्ड्स रोज खा रहा था तो अगर मैं वही दिखूं तो मुझे आश्चर्य नहीं होगा। मैं उस संबंध में बस भाग्यशाली रहा।

आपका वर्कआउट रूटीन कैसा है? अधिकांश भाग के लिए मैं सप्ताह में तीन दिन वजन प्रशिक्षण करता हूं और शायद आधे के लिए, जो कि दयनीय की तरह है लेकिन जो भी हो। मैं एक बार कार्डियो करता हूं, शायद सप्ताह में दो बार अगर मैं वास्तव में आलसी महसूस नहीं कर रहा हूं।

क्या आप चिपोटल को 153 दिन पहले दिन में एक बार खाने से ज्यादा या कम पसंद करते हैं? मुझे यह कम पसंद नहीं है। हर कोई हमेशा पूछता है कि क्या मैं इससे बीमार हूं, लेकिन यह अभी भी बहुत अच्छा है। कुछ भी हो, इसके लिए मेरी प्रशंसा केवल बढ़ी है। जितना अधिक मैं कंपनी के बारे में सीखता हूं, उतना ही मैं उनकी सराहना करता हूं कि वे वास्तव में क्या कर रहे हैं।

चिपोटल के साथ आपका पत्राचार कैसा रहा है? अगर मैं एक मील का पत्थर या कुछ और तक पहुँच जाता हूँ तो मैं कहूँगा "यो, मैं 100 दिनों तक पहुँच गया!" और वे "ओएमजी, बधाई हो यार, तुम कमाल हो।" वे सुपर कूल हैं। इस साल मेरे जन्मदिन पर, मेरे घर के सबसे अच्छे दोस्तों में से एक ने चिपोटल को फोन किया और ऐसा था "सुनो, मेरा दोस्त खा रहा है लगातार 50 दिनों तक चिपोटल, अगर आप उसे एक टी-शर्ट या ऐसा कुछ भेज सकते हैं, तो यह बहुत अच्छा होगा।" और उन्होंने मुझे ऐसा भेजा बहुत सामान! उन्होंने मुझे एक टी-शर्ट, एक बंदना भेजी, जिसे मैंने पहले कभी नहीं देखा था। उन्होंने मुझे उपहार कार्ड का एक टन भेजा, "लिपगुआक" नामक एक चैपस्टिक, जो अब तक की सबसे अच्छी चीज है। उन्होंने मुझे कुछ [सामान] की तरह भेजा, जिसके बारे में केवल चिपोटल पेशेवर ही जानते हैं। उन्होंने मुझे चिपोटल सिक्के भी भेजे, क्या आपने इसके बारे में सुना है?

नहीं! चिपोटल सिक्के क्या हैं? एक चिपोटल सिक्का किंवदंतियों की बात है। मैं यह भी नहीं जानता था कि यह वास्तव में अस्तित्व में था जब तक कि मुझे इस पैकेज में नहीं मिला। हर साल चिपोटल इन सिक्कों की ढलाई करता है। वे मुफ्त बूरिटो सिक्के हैं और कोई भी वास्तव में उनका उपयोग नहीं करता है क्योंकि वे अति दुर्लभ हैं। वे समर्पित प्रशंसकों या ऐसे लोगों के लिए हैं जो वास्तव में उनके योग्य हैं। मुझे एक पाने के लिए सूची में शामिल होने के लिए सम्मानित किया गया था। यह शायद इस पूरे प्रयोग में मेरे लिए सबसे सुखद क्षणों में से एक था।

कुछ चिपोटल लाइफ हैक्स क्या हैं जिनके बारे में सभी को पता होना चाहिए? हाय भगवान्। ठीक है, मुझे बुरा लग रहा है क्योंकि मैं कुछ पैसे में से चिपोटल को निकालने जा रहा हूँ। मेरा नंबर एक नियम है कि कभी भी टैको को जाने का आदेश न दें क्योंकि अगर वे लपेटे जाते हैं तो वे हमेशा सुपर सूजी हो जाएंगे। एक और यह है कि यदि आपको गुआक हो रहा है, जो मैं आपको करने की सलाह देता हूं क्योंकि गुआकामोल वह गोंद है जो इन सभी चीजों को एक साथ रखता है, तो इसके ऊपर हमेशा लेट्यूस लगाएं। यदि आप इसे रहने का आदेश दे रहे हैं, तो हमेशा गुआकामोल के ऊपर लेट्यूस प्राप्त करें। क्योंकि लंच के दौरान 10 में से नौ बार वे लेट्यूस देखेंगे और इसके नीचे गुआकामोल नहीं देखेंगे क्योंकि यह एक ही रंग है। तो वे बस कहेंगे "ओह, लेट्यूस के साथ चिकन कटोरा" और भूल जाते हैं कि आपके पास गुआक था और फिर आप इसे मुफ्त में प्राप्त करते हैं। यह मेरे सबसे सफल लोगों में से एक रहा है। ऐसा नहीं है कि मैं इसे दुर्भावना से करता हूं।

दूसरी बात यह है कि यदि आप दोहरा मांस लेने जा रहे हैं, तो एकल मांस मांगें। जब वे आपसे पूछें कि आपको किस तरह का मांस चाहिए, तो बस चिकन बोलें और फिर एक बार जब वे अगले स्टेशन पर जाना शुरू कर दें, तो बस कहें, "अरे क्या मैं वास्तव में दोगुना मिलता है?" उन्हें इसे वापस लाना होगा और आपको एक समान स्कूप प्राप्त करना होगा क्योंकि वे पहले ही अपना हाथ दिखा चुके हैं कि कितना एक स्कूप है है।

चिपोटल खाने के अलावा आप अपने जीवन में क्या करना चाहते हैं?मैं एक एनिमेटर हूं, इसलिए मैं चिपोटल नहीं खाना चाहता और उसके लिए प्रसिद्ध होना चाहता हूं। मैं यह नहीं कहूंगा कि मैं अपने काम की तुलना में चिपोटल खाने में बेहतर हूं, लेकिन दीर्घकालिक लक्ष्यों के संदर्भ में मुझे नहीं पता, मुझे लगता है कि मैं अपने दोस्तों के साथ कुछ शांत [सामान] पर काम करता हूं। और कुछ अच्छा बनाओ, या कुछ यादगार बनाओ। मुझे लग रहा है कि यह अजीब प्रयोग कुछ यादगार होगा।