1Sep
सत्रह ऐसे उत्पाद चुनते हैं जो हमें लगता है कि आपको सबसे अधिक पसंद आएंगे। हम इस पेज के लिंक से कमीशन कमा सकते हैं।
सबवे की सौजन्य
ओलंपिक जिम्नास्ट नास्तिया लिउकिन स्पॉटलाइट के लिए कोई अजनबी नहीं है, इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि यह स्वर्ण पदक विजेता रनवे पर भी चमकता है! हमने लिउकिन के साथ पकड़ा, ए भूमिगत मार्ग एथलीट, पर हार्ट ट्रुथ रेड ड्रेस कलेक्शन फैशन शो, जहां वह एक उग्र रीम एकरा पोशाक में कैटवॉक की मालिक थीं।
हालांकि ऐसा लग सकता है कि वह आत्मविश्वास बिखेरती है, लिउकिन ने कहा कि उसके शरीर को स्वीकार करना हमेशा आसान नहीं होता है। के बाद वह गहन बंद कर दिया प्रशिक्षण एक बार 2008 ओलंपिक खत्म हो गए, उसका शरीर बदल गया। "18 साल की उम्र में मेरे पास शायद 15 साल की उम्र में शरीर था," लिउकिन ने कहा। "मुझे लगता है कि इसी तरह से हर कोई मुझे जानता है।" और फिर 23 साल की उम्र में, उसने हमें बताया कि उसने बहुत सारी आलोचनाएँ सुनी हैं कि उसके पास अपने छोटे शरीर के समान शरीर नहीं है, और इससे बहुत चोट लगी है।
निर्माण शारीरिक शांति अपने नए फिगर के साथ एक चुनौती थी जिसे इस चैंपियन को पार करने की जरूरत थी। उसकी सलाह? अपने आप को ऐसे लोगों से घेरें जो आपसे प्यार करते हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि दूसरे लोगों की राय आपको परेशान न करें। "चाहे वह आपके माता-पिता हों, आपका सबसे अच्छा दोस्त, आपका प्रेमी, बस कोई ऐसा व्यक्ति हो जो आपको आत्मविश्वास महसूस कराए," लिउकिन ने कहा। "और [विश्वास] भीतर से आना है।"
कैसे किया आप शरीर को शांति बनाओ? हत्यारे का विश्वास पाने का आपका रहस्य क्या है? हमें टिप्पणियों में बताएं!
