एलीसन भारत जाता है!

यदि आप मेरी राष्ट्रीयता से अवगत नहीं थे, तो मैं ईस्ट इंडियन हूं। मैं पैदा हुआ था
संयुक्त राज्य अमेरिका में, लेकिन मैं पहले भी दो बार भारत जा चुका हूं। कुछ ही में
दिनों में, मैं तीन सप्ताह के लिए तीसरी बार भारत के लिए रवाना होता हूँ! वहां मैं
घर के अंदर अपना आहार और व्यायाम कार्यक्रम जारी रखूंगा
कसरत और आउटडोर कसरत जो मेरे ट्रेनर वैलेरी ने डिजाइन किया है।
इन कसरत में वैलेरी के अपने आविष्कार शामिल हैं, वलस्लाइड और वालबैंड,
जिसे आजमाने के लिए मैं बहुत उत्साहित हूँ! वैलेरी ने एक अच्छा मुद्दा बनाया जब वह
ने कहा, "जो लोग कसरत करते हैं, वे चले जाने पर भी इसके साथ बने रहते हैं," तथा
मैं इसे बदलने के लिए तत्पर हूं! मैं रचनात्मक भी हो सकता हूं और एक बना सकता हूं
videoblog, इसलिए इन ब्लॉगों को पढ़ते रहें और इसे खोजें!

मुझे आशा है कि इन सभी ने आप में से सिर्फ एक को भी मदद की! अगली बार जब मैं ब्लॉग करूंगा, तो मैं भारत में रहूंगा! मुझे लगता है कि छुट्टी पर स्वस्थ होना कठिन लेकिन फायदेमंद होगा। आप इस गर्मी में छुट्टी पर कैसे स्वस्थ रह रहे हैं?