एलीसन को वर्कआउट के लिए समय निकालने में परेशानी होती है

ज़रा सुनिए सभी! आपके वर्कआउट कैसे चल रहे हैं? मेरा बहुत अच्छा चल रहा है! मुझे वास्तव में व्यायाम के समय में बजट के लिए अपना समय प्रबंधित करना पड़ा है, हालांकि। वरिष्ठ वर्ष के दौरान करने के लिए बहुत कुछ है! क्लबों, कक्षाओं, मित्रों और अन्य सभी चीज़ों के बीच... मैं वास्तव में व्यस्त हो गया हूं। लेकिन, वास्तव में मैं वास्तव में इसे प्यार करता हूँ। मुझे इस साल 5 मिनट से ज्यादा बोर नहीं होना पसंद है! यह वाकई मज़ेदार है। साथ ही, यदि आप व्यस्त हैं, तो आपके पास घर पर बैठकर नाश्ता करने का समय नहीं है।

हालांकि मेरे पास वास्तव में एक नया पसंदीदा स्नैक्स है। एक ग्रीक योगर्ट सॉस, त्ज़त्ज़िकी है, जिसे आप घर पर बना सकते हैं और वास्तव में स्वस्थ वेजी डिप के रूप में उपयोग कर सकते हैं (मैं आमतौर पर इसमें अजवाइन डुबोता हूं)। आप बेस के लिए सादा, नॉनफैट दही का उपयोग कर सकते हैं और इसमें नींबू का रस, लहसुन, कटा हुआ खीरा, नमक और काली मिर्च मिला सकते हैं। यहाँ एक नुस्खा है या आप दूसरों के लिए ऑनलाइन खोज कर सकते हैं! बस सुनिश्चित करें कि आप बाद में अपने दाँत ब्रश करें! कम से कम कहने के लिए लहसुन एक अच्छा सांस नहीं है। हाहा (: