1Sep
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इसलिए मैं एक विकल्प खोजने के लिए दृढ़ था जिसे मैं अपने छात्रावास में, अपने समय पर आज़मा सकता था। लेकिन विकल्प सीमित थे; विशेष रूप से उस छोटी सी जगह के साथ जिसके साथ मुझे काम करना था।
रस्सी कूदना? नहीं, छतें बहुत नीची थीं। क्रंचेस? आउच! इस मंजिल पर नहीं। मांसपेशियों का काम? हो सकता है, लेकिन मुझे अपने कार्डियो की जरूरत थी।
मेरा सही समाधान एक फिटनेस डीवीडी निकला। मैं पहले तो झिझक रहा था क्योंकि मैं अतीत में कभी भी उनमें नहीं जा पाया था। ज़रूर, मैं चालों को देखूंगा, लेकिन मैं बाहर नहीं जाऊंगा जैसा मुझे होना चाहिए था।
फ्लर्टी गर्ल फिटनेसकी लूट बीट डीवीडी ने वह सब बदल दिया। एक बार के लिए, मैं स्क्रीन देखकर ऊब नहीं रहा था! और चालें इतनी सूक्ष्म थीं कि मैं उन्हें पूरी तरह से करने में सक्षम था के बग़ैर मेरे ड्रेसर पर सब कुछ खत्म कर दिया।
दर्शक के रूप में, आप मज़ेदार, उत्साही संगीत पर सेट की गई चालों का एक क्रम सीखते हैं, और एक बार जब आप अंत के करीब पहुंच जाते हैं, तो आप इसे एक साथ रख देते हैं। फ्लर्टी गर्ल फिटनेस का दावा है कि अंतिम दिनचर्या कसरत की तुलना में संगीत वीडियो की तरह दिखती है- और वे सही हैं!
- चेल्सी टिरेल, सत्रह विशेषताएं इंटर्न
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