Chrissy Teigen ने ट्विटर पर अपने पीरियड पिंपल्स दिखाए

आप हमेशा क्रिसी तेगेन पर सुपर रियल होने के लिए भरोसा कर सकते हैं, चाहे वह आवाज़ कर रही हो खिंचाव के निशान या डोनाल्ड ट्रम्प. सोमवार की रात अलग नहीं थी। नंगे चेहरे और एक तौलिया में लिपटे हुए, उसने रिकॉर्ड किया कि उसकी त्वचा वास्तव में कैसी दिखती है जब वह अपनी अवधि के दौरान होती है।

"यह मेरी अवधि पर मेरी त्वचा है। इसे देखो। बहुत गुस्से में," उसने अपनी नाक पर एक लाल धब्बेदार जगह की ओर इशारा करते हुए कहा। "ओउ!"

मूल रूप से हर कोई जो कभी टूट गया है, उसकी अवधि थी, या दोनों (इसलिए, उम, सचमुच दुनिया की 99 प्रतिशत आबादी) ने क्रिसी की वास्तविकता की सराहना की।

यदि आपने देखा है कि आप अपनी अवधि के दौरान दोष, धब्बे और ब्रेकआउट से ग्रस्त हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। अपराधी: उतार-चढ़ाव वाले हार्मोन। आपके मासिक धर्म से ठीक पहले, आपके एस्ट्रोजन का स्तर कम हो जाता है, लेकिन आपके टेस्टोस्टेरोन का स्तर (हाँ, लड़कियों को भी होता है) वही रहता है। इससे तेल आपके फॉलिकल्स को ब्लॉक कर देता है, जिससे गहरे, दर्दनाक झाइयां बन जाती हैं।

सौभाग्य से, वहाँ हैंमुँहासे का इलाज करने के तरीके महीने के उस समय से जुड़ा हुआ है। एक ओवर-द-काउंटर बेंज़ॉयल पेरोक्साइड उपचार का प्रयास करें जैसे साफ और साफ़ पर्सा-जेल 10 (यह दवा की दुकानों पर सिर्फ $6 है) बैक्टीरिया को कम करने के लिए जो आपकी त्वचा को बंद कर सकते हैं।

या, हे, नहीं मुँहासे ठीक करने के बारे में तनाव। अगर क्रिसी इसे रॉक कर सकती है, तो आप भी कर सकते हैं।

हन्ना ओरेनस्टीन सेवेंटीन डॉट कॉम में सहायक फीचर संपादक हैं। उसका अनुसरण करें ट्विटर तथा instagram!