10Apr
सीरम से लेकर एक्सफोलिएंट्स तक, कई तरह के उत्पाद हैं मुकाबला करने और मुँहासे का इलाज करने के लिए. कुछ में सैलिसिलिक एसिड और बेंज़ॉयल पेरोक्साइड जैसी आजमाई हुई सामग्री शामिल हैं, लेकिन हल्के से मध्यम मुँहासे वाले लोगों के लिए, आप अपने ब्रेकआउट-फाइटिंग में टी ट्री ऑइल जोड़ने पर विचार कर सकते हैं। स्किनकेयर रूटीन.
चाय के पेड़ का तेल एक आवश्यक तेल है जो मेलेलुका अल्टरनिफोलिया पेड़ की पत्तियों से प्राप्त होता है, जो ऑस्ट्रेलिया का मूल पौधा है। "चाय के पेड़ का तेल जीवाणुरोधी और एंटिफंगल है और सूजन को कम करने में मदद करने के लिए भी माना जाता है सूजन के कुछ मार्कर, "डॉ। मारिसा गार्शिक, न्यूयॉर्क शहर स्थित बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, बताते हैं। के रूप में इसका उपयोग किया जा सकता है सफाई, टोनर, सीरम, moisturizers, और तेल, वह जोड़ती है, लेकिन पहले पैच परीक्षण करना हमेशा महत्वपूर्ण होता है। चाय के पेड़ का तेल हर किसी के लिए नहीं है और आपकी त्वचा को परेशान कर सकता है। "मैं हमेशा त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र का परीक्षण करने की सलाह देता हूं, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप पहले प्रतिक्रिया विकसित नहीं करेंगे अपने पूरे चेहरे का इलाज करते हुए," डॉ। राहेल नाज़ेरियन, न्यूयॉर्क शहर स्थित बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, सलाह देता है।
किसी भी पिंपल से लड़ने वाले उत्पाद की तरह, अपने स्किनकेयर रूटीन में एक नया कदम उठाने से पहले सभी तथ्यों को जानना महत्वपूर्ण है। यहां, फिलाडेल्फिया स्थित बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, डॉ. गार्शिक, डॉ. नाज़ेरियन, डॉ. नाज़नीन सैदी, और न्यूयॉर्क शहर स्थित डॉ. डैनियल बेल्किन बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, बताएं कि मुँहासे के इलाज के लिए चाय के पेड़ के तेल का उपयोग कैसे करें - साथ ही, आपकी त्वचा को मुक्त रखने के लिए कौन से चाय के पेड़ के तेल उत्पाद सबसे अच्छे हैं ब्रेकआउट।
चाय के पेड़ का तेल मुँहासे के इलाज के लिए कैसे काम करता है?
चाय के पेड़ के तेल में जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, जो इसे एक प्रभावी मुँहासे-विरोधी बनाता है। "चाय के पेड़ का तेल स्वाभाविक रूप से विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी है, त्वचा की सतह के बैक्टीरिया, कवक और वायरस को कम करता है," डॉ। नाज़ेरियन बताते हैं।
"कुछ अध्ययनों ने इसे भड़काऊ ब्रेकआउट को कम करने के लिए दिखाया है, जिसमें लाल धक्कों के साथ-साथ ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स सहित गैर-भड़काऊ ब्रेकआउट शामिल हैं," डॉ। गारशिक कहते हैं। चाय के पेड़ के तेल में टेरपिनीन-4-ओएल होता है, वह जारी है, जो जीवाणुरोधी और एंटी-यीस्ट गुणों वाला एक रासायनिक यौगिक है। "यह मुँहासे के साथ मदद करता है क्योंकि चाय के पेड़ के तेल में कटिबैक्टीरियम एक्ने (जिसे पहले के रूप में जाना जाता था) के खिलाफ रोगाणुरोधी प्रभाव पाया गया है। पी। मुंहासे), एक प्रकार का बैक्टीरिया जो स्वस्थ सामान्य त्वचा में पाया जाता है, लेकिन मुँहासे के गठन में शामिल होने के लिए जाना जाता है।
"अगर धोने के रूप में इस्तेमाल किया जाता है, तो यह साफ़ करने में मदद करेगा पी। मुंहासे त्वचा की सतह से और आगे के ब्रेकआउट को रोकें, ”डॉ। बेल्किन नोट करते हैं।
आश्चर्य है कि चाय के पेड़ का तेल बेंज़ोयल पेरोक्साइड जैसे अधिक तीव्र अवयवों के विरुद्ध कैसा प्रदर्शन करता है? डॉ। गर्शिक इशारा करते हैं ऑस्ट्रेलिया के एक मेडिकल जर्नल अध्ययन, जिसने "दिखाया कि यह मुँहासे की गंभीरता को कम करने में बेंज़ोयल पेरोक्साइड जितना प्रभावी है, लेकिन परिणाम देखने में अधिक समय लगता है," वह कहती हैं।
टी ट्री ऑयल लगाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
चाय के पेड़ के तेल को क्लींजर, टोनर, सीरम और तेल के रूप में लगाया जा सकता है, लेकिन विशेषज्ञ तेल का उपयोग करने के सर्वोत्तम तरीके की सलाह देते हैं। डॉ सैदी कहते हैं, "मुँहासे उत्पादों का उपयोग करें जिनमें पहले से ही मिश्रण बनाने के बजाय चाय के पेड़ के तेल का पतला रूप होता है।" "कई क्लीनर, मॉइस्चराइज़र और मुँहासे उपचार उपलब्ध हैं जिनमें चाय के पेड़ का तेल शामिल है, बस उन्हें निर्देशित के रूप में उपयोग करें।"
डॉ. बेल्किन सलाह देते हैं कि लोग चाय के पेड़ के तेल वाले उत्पादों को "प्राकृतिक" जीवाणुरोधी के रूप में देखें। "मैं त्वचा पर शुद्ध चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करने के खिलाफ चेतावनी दूंगा। यह लगभग निश्चित रूप से जलन पैदा करेगा," वे कहते हैं। "चाय के पेड़ का तेल एक प्रसिद्ध अड़चन और एलर्जी है जिसका अर्थ है कि त्वचा की प्रतिक्रियाएं आम हैं।" उपयोग करने से पहले हमेशा उत्पाद लेबल पढ़ना सुनिश्चित करें।
क्या मुझे चाय के पेड़ के तेल के साथ अन्य मुँहासे से लड़ने वाले उत्पादों को मिलाने से बचना चाहिए?
हाँ। "जब तक पहले से ही किसी अन्य मुँहासे से लड़ने वाले घटक के साथ तैयार नहीं किया जाता है या आपके डॉक्टर के साथ चर्चा नहीं की जाती है, तो उसी समय उपयोग करने से बचना सबसे अच्छा होता है संवेदनशीलता या जलन के संभावित जोखिम को देखते हुए मुँहासे से लड़ने वाली सामग्री जैसे रेटिनोइड्स, बेंज़ॉयल पेरोक्साइड, या सैलिसिलिक एसिड, “डॉ। गारशिक बताते हैं।
"मैं चाय के पेड़ के तेल उत्पादों को अन्य संभावित परेशान या संवेदनशील सामग्री जैसे संयोजन के साथ सावधान रहूंगा रेटिनोल या ग्लाइकोलिक एसिड, इसलिए इसे धीरे-धीरे और सावधानी से एक विशिष्ट मुँहासे आहार में शामिल करना सुनिश्चित करें, "डॉ। बेल्किन जोड़ता है।
चाय के पेड़ के तेल के संभावित दुष्प्रभाव क्या हैं?
डॉ सैदी कहते हैं, "चाय के पेड़ के तेल की उच्च सांद्रता जलन पैदा कर सकती है और आप जो खोज रहे हैं उसके विपरीत प्रभाव पड़ सकता है।" एक चाय के पेड़ के तेल उत्पाद के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया लाल, परतदार पैच के रूप में दिखाई दे सकती है जो जल सकती है या खुजली कर सकती है, डॉ। गारशिक बताते हैं। "यदि आप एक प्रतिक्रिया का अनुभव कर रहे हैं, तो उत्पाद को रोकना और अपनी त्वचा की देखभाल की नियमितता को सरल बनाने पर ध्यान केंद्रित करना सबसे अच्छा है, बस एक सौम्य क्लीन्ज़र और मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना," वह कहती हैं।
संवेदनशील त्वचा वालों को टी ट्री ऑइल के इस्तेमाल से बचना चाहिए, डॉ. गारशिक कहते हैं। कुछ मामलों में, चाय के पेड़ का तेल मुँहासे के टूटने को बदतर बना सकता है "उत्पाद निर्माण में अन्य अवयवों के परिणामस्वरूप," वह कहती हैं। "इस कारण से, ऐसे उत्पाद का उपयोग करना सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है जो छिद्रों को बंद न करे या ब्रेकआउट को खराब न करे।" CeraVe, Neutrogena, और Cetaphil जैसे ब्रांडों के गैर-कॉमेडोजेनिक उत्पादों की तलाश करें।
सबसे अच्छे टी ट्री ऑयल उत्पाद कौन से हैं?
चाहे आप दवा की दुकान से कुछ लेना चाहते हैं या कुछ अलग करना चाहते हैं, कई प्रभावी, त्वचा विशेषज्ञ-अनुशंसित चाय के पेड़ के तेल उत्पाद हैं। "चाय के पेड़ का तेल लंबे समय से तैलीय त्वचा से निपटने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला घटक रहा है," डॉ। नाज़ेरियन बताते हैं। "यह एक ऐसा घटक है जिसे आप एक ही कारण से बहुत सारे मुँहासे से लड़ने वाले उत्पादों में पाएंगे।" वह सुझाव देती है बॉडी शॉप का टी ट्री एंटी-इंपेरफेक्शन डेली सॉल्यूशन, जो "तेल उत्पादन को कम करता है लेकिन फिर भी त्वचा को छोड़ देता है हाइड्रेटेड।
डॉ. गर्शिक सेंट आइव्स एक्ने कंट्रोल टी ट्री क्लीन्ज़र का सुझाव देते हैं क्योंकि इसमें सैलिसिलिक एसिड होता है, "मुँहासे के इलाज में एक प्रमुख घटक, साथ ही चाय के पेड़ का अर्क, खत्म करने में मदद करने के लिए अतिरिक्त तेल, बिल्डअप और गंदगी। वह रविवार रिले के यूएफओ उपचार की भी सिफारिश करती है, एक चेहरे का तेल जो चाय के पेड़ और कैमोमाइल तेल का उपयोग त्वचा को चिकनी, पोषित और बनाए रखने के लिए करता है दोष रहित। या, आप डॉ. जार्ट के टीट्रीमेंट मॉइस्चराइजर का विकल्प चुन सकते हैं, जो ब्रेकआउट से लड़ने और हाइड्रेशन को बढ़ावा देने के लिए चाय के पेड़ के तेल और नियासिनमाइड को मिश्रित करता है।
इन टी ट्री ऑयल उत्पादों को आजमाएं
द बॉडी शॉप टी ट्री एंटी-इंपेरफेक्शन डेली सॉल्यूशन
सेंट आइव्स सॉल्यूशंस एक्ने कंट्रोल टी ट्री क्लींजर
रविवार रिले यू.एफ.ओ. अल्ट्रा-क्लेरिफाइंग एक्ने ट्रीटमेंट फेस ऑयल
डॉ. जार्ट+ टीट्रीमेंट™ मॉइश्चराइज़र
एसोसिएट एडीटर
लीह कैंपानो सत्रह में एक सहयोगी संपादक हैं, जहां वह पॉप संस्कृति, मनोरंजन समाचार, स्वास्थ्य और राजनीति को कवर करती हैं। सप्ताहांत में, आप शायद उसे विंटेज के मैराथन देखते हुए पा सकते हैं असली गृहिणियां एपिसोड या न्यूयॉर्क शहर के सर्वश्रेष्ठ बादाम क्रोइसैन की खोज।