केंडल जेनर का कहना है कि जब उन्होंने मॉडलिंग शुरू की थी, तब वह "बेहद ओवरवर्क" कर रही थीं

दुनिया के जाने के बाद केंडल जेनर को उनके परिवार के हिट रियलिटी शो में जाना गया कार्देशियनों के साथ बनाये रहना, तत्कालीन 11 वर्षीय लड़की को प्रसिद्धि के लिए गुलेल दी गई थी। उसने जल्द ही 14 साल की उम्र में मॉडलिंग शुरू कर दी, 2014 और 2015 में न्यूयॉर्क, मिलान और पेरिस फैशन वीक के लिए रनवे पर चलना शुरू किया। और जबकि उसके शुरुआती स्टारडम ने केंडल के लिए एक अद्भुत मॉडलिंग करियर का नेतृत्व किया, उसने हाल ही में बिज़ में अपनी चट्टानी शुरुआत के बारे में खोला।

उन्होंने जय शेट्टी को 12 सितंबर को बताया, "एक लंबी अवधि थी, मैं इसके मूल पांच साल कहूंगा, कि मैं बहुत अधिक काम कर रहा था।" जान - बूझकर पॉडकास्ट एपिसोड। "मेरी सबसे खुशी नहीं - इसलिए नहीं कि मैं वह नहीं कर रहा था जो मुझे पसंद था, बल्कि सिर्फ इसलिए कि मैं अभिभूत था और मुझे ऐसा महसूस हुआ मैं हर चीज के लिए 'हां' कह रहा था क्योंकि मैं वास्तव में बहुत आभारी और वास्तव में सम्मानित महसूस कर रहा था पद। इसलिए मैं हमेशा 'हां' कह रहा था और इसने मुझे बहुत कुछ उस मुकाम तक पहुंचा दिया जहां मैं अब खुश नहीं था। और इसलिए, मुझे अपने लिए वे सीमाएँ निर्धारित करनी पड़ीं।

"मैंने कहा कि मैं ऐसा करना जारी रखना चाहता हूं क्योंकि यह वही है जो मुझे पसंद है, लेकिन जब मैं कर सकता हूं तो मुझे 'नहीं' कहना शुरू करना होगा और मुझे प्राथमिकता देना और प्राथमिकता देना, जैसे, आप जानते हैं, मेरी खुशी और मेरी भलाई - और इसने मेरे लिए चमत्कार किया है," जेनर ने कहा। "मुझे लगता है कि मैं अपने लिए बेहतर दिखा सकता हूं और मैं उन लोगों के लिए एक बेहतर व्यक्ति दिखा सकता हूं जो उस दिन मेरे आस-पास होते हैं और मैं उस दिन काम करता हूं।"

सुपरमॉडल बताती हैं कि 'ना' कहना सीखना यह सुनिश्चित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है कि उसने खुद को "खो" नहीं दिया।

"मैं उस बिंदु के टीटर-टोंटर किनारे पर था, जहां मैं और आगे गया था, मैं शायद महान नहीं होने वाला था। मेरे लिए अच्छा महसूस करना इतना महत्वपूर्ण था, कि मुझे पता था कि यह कुछ ऐसा है जो मुझे करना है [यहां तक ​​कि हालांकि] यहां मेरे आस-पास इतने सारे लोग थे जिन्होंने मुझे 'नहीं' नहीं कहने के लिए कहा था, मुझे रुकने के लिए नहीं कहा था, "उसने कहा कहा।

लेकिन उनकी टीम में हर कोई उनके पैमाने को कम करने के फैसले से रोमांचित नहीं था। "ऐसे लोग थे जिन्होंने मेरे लिए काम किया था जो नहीं चाहते थे कि मैं रुक जाऊं क्योंकि इससे उन्हें फायदा हो सकता था," उसने जारी रखा। "लेकिन मैं उस बिंदु पर पहुंच गया और मुझे पता था कि मुझे यह करना है।"

केंडल ने अपनी सीमाओं के प्रबंधन में एक लंबा सफर तय किया है और चिंता, जिसके बारे में वह पहले खुल चुकी है. एक स्वस्थ मानसिकता बनाने के लिए वह जिन प्रथाओं का उपयोग करती है उनमें से एक आत्म-पुष्टि के शब्दों के माध्यम से होती है।

"मैं सिर्फ [एक दर्पण के सामने] बैठना पसंद करती हूं और खुद को आश्वस्त करती हूं कि मैं कौन हूं क्योंकि मेरे साथ यह एक और बात है: बहुत सारे झूठे आख्यान हैं," उसने मीडिया के दुर्व्यवहार के बारे में कहा। "इतने सारे लोग सोचते हैं कि उन्हें पता चल गया है जब वे इसका आधा भी नहीं जानते हैं।"

"यह वास्तव में अनुचित महसूस कर सकता है," उसने जारी रखा। "आप कुछ ऐसा पढ़ रहे होंगे जो कोई आपके बारे में कह रहा है, या कुछ ऐसा सुन रहा है जो कोई कह रहा है आपके बारे में, और जैसा होना, वह बहुत अनुचित है क्योंकि वह वह नहीं है जो मैं हूं, और वह वास्तव में मुझे मिलता है कभी-कभी। वह वास्तव में बेकार है। लेकिन फिर खुद को आईने में देखकर और ऐसा होना, 'लेकिन मुझे पता है कि मैं कौन हूं।' कुछ और क्यों मायने रखता है? मेरे दोस्त जानते हैं कि मैं कौन हूं। और मेरा परिवार जानता है कि मैं कौन हूं। मेरा कुत्ता जानता है कि मैं कौन हूं। मेरा घोड़ा जानता है कि मैं कौन हूं। कुछ और [मामला] क्यों है? बाकी सब सिर्फ शोर है।

उन्होंने कहा कि आत्म-प्रेम और करुणा का अभ्यास करना "यह हमेशा आसान नहीं होता है"। "हम इस तरह के एक दिलचस्प उद्योग में और सोशल मीडिया के साथ ऐसे दिलचस्प समय में रहते हैं, लेकिन कभी-कभी यह बहुत कठिन हो सकता है। आप ऐसी बहुत सी चीजों के शिकार हो सकते हैं जो आपकी सेवा नहीं करती हैं और जो आपको खुश नहीं करती हैं।"

"यदि आपकी खुशी दूसरों के कार्यों पर निर्भर करती है, तो आप उन चीजों की दया पर हैं जिन्हें आप नियंत्रित नहीं कर सकते - और वह वह जगह नहीं है जहां मैं होना चाहता हूं।"