10Apr
हम सब वहाँ रहे हैं - आप पहली बार झुक कर अपने क्रश को चूमने वाले हैं, और आपका अलार्म बंद हो जाता है। जैसा कि आप स्पष्ट रूप से अपनी आँखें रगड़ते हैं, आपको पता चलता है कि आपके सपने का परिदृश्य वास्तव में सिर्फ एक था सपना जो आपने सोते समय (🥲) किया था। जबकि आपके सपने में किसी ऐसे व्यक्ति की उपस्थिति सबसे अधिक स्वागत योग्य घुसपैठ है, जिसे आप पसंद करते हैं, आप सोच सकते हैं कि जब आप अपने क्रश के बारे में सपने देखते हैं तो इसका क्या मतलब है। आपको एक अंतहीन इंटरनेट स्क्रॉल सेश से बचाने के लिए, हमने टैप किया डॉ नाओमी टोरेस-मैकी, न्यूयॉर्क में लेनॉक्स हिल अस्पताल में लाइसेंस प्राप्त नैदानिक मनोवैज्ञानिक और मानसिक स्वास्थ्य गठबंधन में अनुसंधान प्रमुख, और डॉ लॉरेन केर्विन, हार्वर्ड- और यूसीएलए- प्रशिक्षित मनोवैज्ञानिक हमें अपने क्रश के बारे में सपने देखने का क्या मतलब है, इस पर जानकारी देने के लिए। और जैसा कि यह पता चला है, बीए के साथ आपके रात के समय, मस्तिष्क के बाहर वास्तव में उनके पीछे अर्थ हो सकता है। यहाँ विशेषज्ञों का क्या कहना है।
तो, सपने वास्तव में क्या हैं?
सपने (उर्फ विचार और मानसिक इमेजरी जिसे हम सोते समय दृष्टिगत रूप से अनुभव करते हैं
) संस्कृतियों और वैज्ञानिक क्षेत्रों में अलग तरह से देखा जाता है। हालांकि, मनोविज्ञान में प्रचलित सिद्धांत - मानव मन और उसके कार्यों का अध्ययन - यह है कि डॉ। टोरेस-मैकी के अनुसार सपने "आपके दिमाग की प्रसंस्करण जानकारी का तरीका" हैं।"सपने अक्सर किसी के वर्तमान हितों और चिंताओं को व्यक्त करते हैं। इसलिए यदि आप सॉकर से प्यार करते हैं, तो आप इसके बारे में अक्सर सपना देख सकते हैं। यदि आपका कोई पसंदीदा सेलिब्रिटी है, तो संभावना है कि वह आपके कई सपनों में दिखाई देगा। यदि आप आने वाली पार्टी के बारे में परेशान हैं, तो आप शायद इसके बारे में भी सपना देखेंगे, "डॉ। केर्विन कहते हैं।
आप अपने क्रश के बारे में सपने क्यों देखते हैं?
डॉ टोरेस-मैकी कहते हैं, "आम तौर पर बोलते हुए, यदि आप किसी के बारे में सपने देखते हैं, तो इसका मतलब है कि वे आपके लिए महत्व रखते हैं।" महत्व सकारात्मक, नकारात्मक, या दोनों का मिश्रण हो सकता है, लेकिन इसका मतलब है कि आपका दिमाग उन्हें "दिमाग में" तब भी रखता है जब आप सुप्त।"
इसलिए यदि आप अपने क्रश के बारे में सपना देख रहे हैं, तो इसका मतलब है कि आपने जागते समय उनके बारे में सोचने में काफी समय बिताया है।
आपके क्रश के बारे में आपके सपनों का क्या मतलब है?
जबकि सपनों की कई व्याख्याएं हो सकती हैं, डॉ. टोरेस-मैकी कहते हैं, "सपने का संदर्भ आपको इस बारे में अधिक विशिष्ट जानकारी दे सकता है कि व्यक्ति के बारे में सपने देखने का क्या मतलब है।"
"क्या यह रोमांटिक, हिंसक या प्रकृति में कुछ और था?" वह कहती हैं, "अक्सर, उस संदर्भ की प्रकृति को उस व्यक्ति के बारे में अनसुलझे विचारों या भावनाओं से जोड़ा जा सकता है।"
इसलिए, जब आप सपने में किसी को चूमने या गले लगाने के बारे में सपने देखते हैं, "आप इस व्यक्ति के प्रति आकर्षित हो सकते हैं - या शायद आप उनके प्रति आकर्षित होते थे," डॉ। केर्विन सुझाव देते हैं। "आप विशेष रूप से किसी के लिए पिंग कर रहे होंगे, भले ही वह आपके सपने में विशेष रूप से चरित्र न हो।"
जबकि अपने सपनों का विश्लेषण करना मज़ेदार और ~दिलचस्प~ हो सकता है, डॉ. टोरेस-मैकी कहते हैं, "100% सटीकता के साथ ऐसा करना असंभव है।"
"सपने एक अत्यधिक व्यक्तिगत अनुभव हैं और भावनाओं का एक बड़ा सौदा व्यक्त कर सकते हैं," वह कहती हैं, "यदि आप चिंता करते हैं कि आपने सपना देखा कुछ और इसलिए आपको वास्तविक जीवन में ऐसा महसूस करना चाहिए, आराम से आराम करें - आपका स्वप्न मन और जाग्रत मन दो अलग-अलग ऑपरेटिंग सिस्टम हैं पूरी तरह से।"
क्या मेरा क्रश बता सकता है कि मैंने उनके बारे में सपना देखा है?
आपके सपनों में क्या होता है आपके सपनों में रहता है - ठीक है, जब तक कि आप इसके बारे में किसी को नहीं बताते!
"किसी और के सपने के बारे में आपको बताए बिना उसके बारे में जागरूक होने का कोई तरीका नहीं है। लेकिन जब हम लोगों के बारे में सपने देखते हैं, तो हम कभी-कभी उनकी उपस्थिति में अजीब महसूस कर सकते हैं, खासकर अगर सपना अत्यधिक हिंसक या अंतरंग प्रकृति का हो। सपने में जो कुछ हुआ उसके बारे में तीव्र भावनाएं वास्तविक जीवन में आ सकती हैं," डॉ टोरेस-मैकी कहते हैं, "तो जिस व्यक्ति के बारे में आपने सपना देखा था, वह महसूस कर सकता है कि आप उसके प्रति अलग व्यवहार कर रहे हैं, लेकिन जरूरी नहीं कि वह जानता हो क्यों।"
एबी सत्रह में एक संपादकीय सहायक है, जो पॉप संस्कृति, सौंदर्य, जीवन और स्वास्थ्य को कवर करता है। जब वह नवीनतम सच्चे अपराध वृत्तचित्रों को देखने में व्यस्त नहीं होती है, तो आप उसे सेपोरा में टहलते हुए, सही पोशाक को थपथपाते हुए, या अपने पिल्ला के साथ जॉगिंग करते हुए पा सकते हैं।