9Apr
लिंग एक स्पेक्ट्रम है, और आपकी लिंग पहचान और आपके सर्वनामों को खोजने का कोई सही या गलत तरीका नहीं है। सबकी यात्रा अलग है, और सबका अनुभव मान्य है। जो पुरुष/महिला बाइनरी के भीतर पहचान नहीं करते हैं - एक सामाजिक और सांस्कृतिक निर्माण जो लिंग को उन दो रूपों में वर्गीकृत करता है - हो सकता है नॉनबाइनरी के रूप में पहचान करें.
"नॉनबाइनरी व्यक्ति की पहचान हो सकती है, या यह कई लोगों को शामिल करने के लिए एक छत्र शब्द हो सकता है पहचान जो पुरुष या महिला की श्रेणियों में फिट नहीं होती है," टेड लुईस, युवा कार्यक्रमों के निदेशक पर मानवाधिकार अभियान, बताते हैं। इन विभिन्न लैंगिक पहचानों में जेंडरक्वीर, जेंडरफ्लुइड, एजेंडर और शामिल हैं bigender.
गैर-बाइनरी लोग उपयोग कर सकते हैं वे / उन्हें सर्वनाम, द्विआधारी सर्वनाम जैसे कि she/her और his/him, या नियोसर्वनाम जैसे ze/hir/hirs और ey/em/eir। कुछ लोग अलग-अलग सर्वनाम आज़मा सकते हैं या अलग-अलग सर्वनामों के मिश्रण का उपयोग करके देख सकते हैं कि उनकी पहचान सबसे अच्छी तरह से क्या है। "यह वास्तव में इस बारे में है कि उन्हें क्या अच्छा लगता है और क्या अच्छा लगता है जब वे अपने दोस्तों और अपने परिवार के साथ बातचीत कर रहे होते हैं," लुईस कहते हैं।
हाल ही में, डेमी लोवाटो ने घोषणा की कि वे अब वह/उसकी सर्वनाम और वे/उन्हें सर्वनाम दोनों का उपयोग करते हैं. "इसका मतलब यह नहीं है कि डेमी लोवाटो किसी तरह से कम गैर-बाइनरी हैं," लुईस कहते हैं। "इसका मतलब सिर्फ इतना है कि अब उसने कहा, वास्तव में मैंने इसके बारे में सोचा। मैंने इसे आजमाया और वह मुझे संदर्भित करने का एक अच्छा तरीका है।
यदि आप अपनी पहचान पर सवाल उठा रहे हैं, तो याद रखने वाली महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अकेले नहीं हैं। लुईस की ओर इशारा करता है विलियम्स संस्थान से जून 2021 का अध्ययन कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, लॉस एंजिल्स में, जिसमें पाया गया कि एलजीबीटीक्यू + के अनुमानित 11 प्रतिशत लोग गैर-बाइनरी के रूप में पहचान करते हैं। "और यह संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 1.2 मिलियन गैर-बाइनरी लोग हैं," वे कहते हैं। "तो जब मैं कहता हूं कि तुम अकेले नहीं हो, तो तुम निश्चित रूप से अकेले नहीं हो।" गैर-बाइनरी लोगों के लिए कई संसाधन हैं, या जो लोग सोच सकते हैं कि वे गैर-बाइनरी हैं, जिनमें एलजीबीटीक्यू + युवा समर्थन संगठन जैसे मानवाधिकार अभियान और शामिल हैं इसे बेहतर प्रोजेक्ट मिलता है, जो अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न और अन्य गैर-बाइनरी लोगों के साथ जुड़ने के अवसर प्रदान करते हैं।
लुईस ने साझा किया, "सबसे बड़ी बात यह है कि आप अपने समुदाय को खोजें, ऐसे लोगों को खोजें जो आपकी यात्रा में आपका समर्थन करेंगे और आपको यह पता लगाने देंगे कि आप कौन हैं।"
नीचे, इट गेट्स बेटर प्रोजेक्ट और मानवाधिकार अभियान के युवा राजदूत अपनी कहानियाँ साझा करते हैं और उस क्षण का वर्णन करते हैं जब उन्हें एहसास हुआ कि वे गैर-बाइनरी थे। फिर से, यह नोट करना बहुत महत्वपूर्ण है कि कोई भी कहानी एक जैसी नहीं होती है, और सभी की आने वाली यात्रा अलग होती है। जान लें कि आप अकेले नहीं हैं और आपके अनुभव मान्य हैं।
"मुझे लगता है कि जब मुझे एहसास हुआ कि मैं सीआईएस नहीं हूं तो मुझे एहसास हुआ कि मैं जेंडरक्वीयर हूं। मुझे विशेष रूप से आठवीं कक्षा में याद है, मैं इस व्यक्ति के साथ वास्तव में अच्छे दोस्त थे। मुझे याद नहीं है कि हम इसके बारे में कैसे बात करने लगे, लेकिन आखिरकार मैंने कहा था, 'मुझे लगता है कि मैं ट्रांस हूं और मुझे लगता है कि मैं एक लड़का हूं।' उसने पूछा कि मैं उसे किस नाम का इस्तेमाल करना चाहूंगा, तो मैंने बताया वह और वह उस नाम का उपयोग करेंगे। फिर ऐसे दिन थे जब मैं कह सकता था कि वह बेला का उपयोग कर सकता है। यह बहुत आगे और पीछे था, कि, ईमानदार होने के लिए, मुझे सूखा दिया। मेरी राय में, मुझे कैसा लगा, इस पर निर्भर करते हुए, लगभग हर दिन खुद को फिर से लेबल करना बहुत ही थकाऊ था।
मैंने कुछ शोध किया, और अंततः मुझे पता चला कि एक लाख अन्य लिंग पहचानें हैं। मैंने बहुत शोध किया और मैंने इतना पढ़ा और महसूस किया कि मैं जेंडरक्वीयर था। मैं सिजेंडर नहीं था, लेकिन मैं पूरी तरह से एक बाइनरी के भीतर नहीं था। मुझे यह तीसरा लिंग, या तीसरी पहचान मिल गई थी, जिसे मैं इतने लंबे समय से ढूंढ रहा था और कहीं नहीं मिला। यह बहुत ही जाग्रत करने वाला अनुभव था। एक बार के लिए, ऐसा लगा कि मेरी आंखें इस पूरी नई दुनिया के लिए खुल गई हैं, जिसका मुझे पता भी नहीं था। और उन बच्चों के लिए जो मेरे जैसे हैं, जैसे मैं था और एक संसाधन की तलाश कर रहा था, मैं कहूंगा कि सब कुछ और कुछ भी आपका संसाधन है। मुझे लगता है कि वे लोग भी जो कुछ नहीं जानते हैं, वे अभी भी एक संसाधन और सत्यापन का स्रोत हो सकते हैं। चाहे कुछ भी हो, जिन लोगों पर आप भरोसा करते हैं और जो आपकी परवाह करते हैं वे आपको मान्य करने जा रहे हैं। और यह अपने आप में एक संसाधन है। यह एक संसाधन था जब मैं 13, 14 साल का था, सिवाय इसके कि जब लोग मेरे लिए उसका / उसके सर्वनाम का उपयोग करेंगे तो मेरा दिल ऊंचा हो जाएगा। वह संसाधन था जिसने मुझे अपने जीवन के माध्यम से प्राप्त किया। एक ऐसा बिंदु आता है जहां आपको खुद को अज्ञात में गिरने देना होता है और यह आपको सब कुछ समझने में मदद करने वाला है। –एलेजांद्रो इसाबेला, 17, वह/उसे/उसकी, वह/उसकी/उसकी
"मैं नॉनबाइनरी की खोज के साथ मेरी यात्रा तब शुरू हुई जब मुझे लोगों से मुझे लड़का कहने का उत्साह मिलेगा। मुझे जन्म के समय महिला निर्धारित किया गया था और एक बच्चे के रूप में मर्दाना पेश किया गया था। मेरे बाल छोटे थे और मैंने अपने भाई के कपड़े पहने थे। मैं उन्हें उसकी कोठरी से चुरा लूंगा। और मैं हमेशा प्यार करता था जब लोग मुझे एक लड़के के लिए गलत समझते थे, और मुझे नहीं पता था कि मुझे यह क्यों पसंद आया क्योंकि मुझे यह पसंद नहीं करना चाहिए क्योंकि जब ऐसा हुआ तो अन्य लोग नाराज हो गए।
लेकिन मुझे पता था कि मुझमें कुछ अलग है। मुझे लगता है कि मेरे अहसास का असली पल 2020 में आया, मुझे विश्वास है। मैं COVID होने से ठीक पहले छुट्टी पर समुद्र तट पर था। मैंने टाइट स्विमसूट पहना हुआ था। यह बिकनी या कुछ भी नहीं था - मैंने अपने भाई की स्विम ट्रंक और एक टाइट शर्ट पहन रखी थी। और मेरे स्तन विकसित होने लगे और मैंने इसके नीचे कुछ भी नहीं पहना क्योंकि मैंने अभी यौवन की शुरुआत की थी। आप मेरी शर्ट के माध्यम से मेरे स्तनों को देख सकते थे, और आप बता सकते थे कि वे क्या थे। मैंने अभी भी अपने बाल बहुत छोटे कटवाए थे। मैं अपने भाई के साथ पूल में तैर रहा था और वहाँ बच्चों का एक समूह था, और वे मुझसे चिल्लाए, 'अरे, तुम लड़के हो या लड़की?' मैं उनसे बात करने के लिए पानी से थोड़ा बाहर आया, और उन्होंने मेरी छाती देखी, एक नज़र मेरी तरफ़ डाली और कहा, 'तुम एक लड़की। कोई बात नहीं।' और वह मेरा ना का क्षण था, मैं नहीं हूं। मुझे अच्छा नहीं लगता था जब लोग मुझे देखते थे और बता पाते थे कि मैं क्या हूं।
यहीं से मेरा बहुत सारा डिस्फोरिया और यूफोरिया आता है। इसलिए, अगर लोग जरूरी नहीं बता सकते कि मैं कौन हूं, तो यह उत्साहजनक हो सकता है। या अगर वे मेरे सर्वनाम का उपयोग करते हैं, तो इससे मुझे खुशी मिलती है क्योंकि बहुत से लोग ऐसा नहीं करते हैं। डिस्फोरिया ऐसी चीजें हैं जिन्हें मैं नियंत्रित नहीं कर सकता, जो अन्य लोगों को मुझे एक महिला के रूप में देखने को मजबूर करती हैं - सचमुच मेरे शरीर या आवाज या उपस्थिति के बारे में कुछ भी [जिससे] लोग मान लेते हैं कि मैं क्या हूं। मेरे लिए गैर-बाइनरी होने का मतलब है, मैं नहीं चाहता कि आप मुझे एक लड़के के रूप में देखें। मैं नहीं चाहता कि तुम मुझे एक लड़की के रूप में देखो। मैं सिर्फ इतना चाहता हूं कि आप मुझे एक व्यक्ति के रूप में जानें क्योंकि मुझे लगता है कि बहुत से लोग इस बात से संबंधित होने जा रहे हैं कि कोई उनके शरीर को न देखे और बस मान ले कि वे क्या हैं।
मेरी सलाह है कि इसे समझने के लिए खुद को समय दें। इसमें जल्दबाजी न करें और जान लें कि आप अपनी पहचान में मान्य हैं, चाहे वह कुछ भी हो। भले ही अन्य लोग सोचते हों कि यह अजीब या अपरंपरागत है। -इलियट, 14, वे/वे/उनकी
"जब मैं बड़ा हो रहा था, तो मेरे पास एक सपाट छाती थी और कभी-कभी मर्दाना कपड़े पहनता था, और मुझे एक लड़के की तरह दिखने के लिए एक सपाट छाती होने के लिए अंतहीन मज़ाक उड़ाया जाता था। मुझे याद है मिडिल स्कूल में, एक बच्चा था जो मुझसे छोटा था और स्कूल के आसपास मेरा पीछा कर रहा था, चिल्ला रहा था, 'तुम एक लड़के की तरह दिखते हो।' और मुझे लगा, ओह, यह बुरा है। मुझे ऐसा नहीं करना चाहिए। फिर हाई स्कूल में मैं चीयरलीडर बन गई। मुझे एक बॉयफ्रेंड मिला जो बहुत जहरीला था। लेकिन उस रिश्ते और एक चीयरलीडर होने के नाते और इन सभी चीजों ने मुझे सुपर, सुपर फेमिनिन बना दिया - मैं इसे टॉक्सिक फेमिनिटी कहना पसंद करती हूं। यह उस बिंदु तक था जहां मैं अब खुद नहीं था। मैं स्त्रीत्व के इस विचार को आगे बढ़ा रही थी और उसका दम घुट रहा था। उस सब के बीच, मैं खुद को आईने में नहीं पहचान पा रहा था।
फिर मैं ब्रेव ट्रेल्स गया, जो एक यूथ LGBTQ+ लीडरशिप समर कैंप है। आप अपने सर्वनामों के साथ नाम टैग लगाते हैं, और आप किसी भी समय नाम टैग बदल सकते हैं। जब मैं वहां था, एक भयानक रात थी। हर कोई ड्रैग के कपड़े पहन रहा था और किसी ने मुझसे पूछा कि क्या मैं एक ड्रैग किंग की तरह तैयार होना चाहता हूं, और मैं तुरंत असहज हो गया। मैं ऐसा था, नहीं, नहीं, नहीं, मैं सुपर फेमिनिन हूं। लड़के की तरह दिखने पर मेरा मजाक उड़ाया जाता था। मैं जानबूझकर एक लड़के की तरह तैयार नहीं होना चाहता। लेकिन तब मुझे एहसास हुआ, ओह, मैं एक सुरक्षित स्थान पर हूँ। मुझे सिर्फ लिंग के साथ खेलने के लिए अब असहज महसूस करने की जरूरत नहीं है। इसलिए मैंने इसे आजमाया और मुझे यह पसंद आया। तभी मैंने फैसला किया, शायद इसके लिए कुछ और भी हो। मैंने सर्वनामों के साथ खेलना शुरू किया और उनका/उनका सर्वनाम और वह/उनका सर्वनाम का उपयोग किया। मैंने नामों के साथ खेला। और वह तब था जब मैंने आखिरकार खुद को आईने में पहचाना।
मेरी गैर-बाइनरी पहचान में इतना उतार-चढ़ाव आया है। मैं वह थी / वे और गैर-स्त्रीलिंग। फिर जब मैं कॉलेज में आया, तो मैं गैर-बाइनरी मर्दाना था। मैं टेस्टोस्टेरोन पर जाने के बारे में सोच रहा था। मैं उसका अधिक उपयोग कर रहा था। मैं अधिक मर्दाना नाम का उपयोग कर रहा था। अब, यह इस अधिक स्त्री, उभयलिंगी जगह पर वापस आ गया है जिसे मैं वास्तव में प्यार करता हूँ। -राय, 23, वे/वे/उनकी
"तो यह मेरे लिए एक अजीब संक्रमण था। मेरे लिए यह समझना नया था। यह वह पहचान थी जिसके बारे में वास्तव में कोई बात नहीं करता था और बहुत सारे युवाओं के लिए एक तरह से विदेशी था। मुझे लगता है कि मेरे लिए, जब मुझे एहसास हुआ कि नॉनबाइनरी क्या है, तो मेरे लिए यह कहने का एक तरीका था, मैं एक पुरुष नहीं हूं और मैं एक महिला नहीं हूं। मै बस मै हूँ। मैं यहां खुद को लिंग के इस डिब्बे में डालने के लिए नहीं हूं। नॉनबाइनरी होना वास्तव में एक विशेष बात है क्योंकि यह मुझे मेरे कपड़े पहनने के तरीके, या नाम और सर्वनामों के बारे में कोई नियम नहीं देता है। मैं उसके, उसके या उनके द्वारा जाता हूं।
मुझे अपने परिवार के लिए बाहर आना याद है। मुझे याद है कि यह क्वीयर के रूप में सामने आने से थोड़ा अधिक डरावना है। जैसा कि मैंने पहले कहा, नॉनबाइनरी एक बहुत ही विदेशी शब्द है। मेरे लिए, यह डरावना था क्योंकि यह समझाने के लिए और अधिक था कि यह क्या था। इसकी व्याख्या करना कठिन है क्योंकि गैर-बाइनरी होने का कोई नियम नहीं है। यह केवल पहचान और लिंग की अभिव्यक्ति का मामला है। यह समझाना मुश्किल है कि यह कैसा है और कभी-कभी मैं कौन हूं। मुझे अपने माता-पिता को बताना याद है और उनके पास मेरे लिए कोई सवाल नहीं था। मैं बहुत उलझन में था क्योंकि उन्हें यह समझ में आ गया था और मैं समझ गया था कि मैं लिंग के इस विशिष्ट बाइनरी में नहीं डालना चाहता और इसकी सीमाएं हैं, क्योंकि मैं कभी-कभी लिंग द्वारा बहुत प्रतिबंधित महसूस करता हूं। एक लैंगिक अस्पष्ट व्यक्ति होना मेरी पसंदीदा चीज़ है, मुझ पर एक पुरुष या एक महिला होने का लेबल नहीं है।
मेरा अभी भी एक हिस्सा था जो भ्रमित था और सच कहूं तो डरा हुआ था। मुझे नहीं पता था कि लोग क्या सोचेंगे, स्कूल में लोग क्या सोचेंगे। नौकरी मिलना थोड़ा मुश्किल था। जब मैंने [सहकर्मियों] को यह बताने की कोशिश की कि यह वह नाम है जिसे मैं इस दिन पुकारा जाना चाहता था, या जिन सर्वनामों को मैं इस दिन संदर्भित करना चाहता था, यह बहुत भ्रामक और कठिन था। आखिरकार मुझे खुद को हटाना पड़ा क्योंकि भले ही मुझे पता था कि वे मेरा अनादर करने की कोशिश नहीं कर रहे हैं, यह अपमानजनक लगता है। एक और चीज जो उससे आई, वह थी जेंडरफ्लूड होने की खोज भी।
कभी-कभी मुझे हर समय स्त्रैण महसूस करना अच्छा लगता है। कभी-कभी मुझे लुसी नाम से जाना अच्छा लगता है। कभी-कभी मुझे हील्स में घूमना या अपने बालों को पोनीटेल में रखना पसंद होता है, ऐसी चीजें। लेकिन मेरे और भी हिस्से हैं जो अधिक मर्दाना महसूस करते हैं। मेरे लिए, जेंडरफ्लुइड होने का मतलब यह नहीं था कि मैं एक दिन पूरी तरह पुरुष था या एक दिन महिला। मेरे पास अभी भी वह गैर-बाइनरी पहचान थी, यह सिर्फ अभिव्यक्ति की बात है। मेरा सच्चा स्व उन पहचानों के माध्यम से, उस गैर-बाइनरी पहचान के माध्यम से और उस लिंग-तरल पहचान के माध्यम से सामने आता है।
मैं हमेशा किसी को भी सलाह देता हूं, भले ही यह पहचान या गैर-बाइनरी होने के बारे में न हो, आपका आउटलेट ढूंढें। उन भावनाओं को बाहर निकालो। मैंने संगीत लिखा, मैंने संगीत सुना। कभी-कभी यह आपके फेफड़ों के शीर्ष पर चीखने की बात होती है, लेकिन उन भावनाओं को बाहर निकालने का कोई तरीका खोजें [ताकि] हम अपने आप पर होने वाले तनाव को कम कर सकें। –ल्यूक, 16, वे/वे/उनकी, वह/उसकी, वह/उसकी/उसकी
"चूंकि मैं एक बच्चा था, मुझे हमेशा एक लड़की की तरह अधिक महसूस हुआ। मुझे जन्म के समय पुरुष सौंपा गया था और मुझे कभी भी पुरुष की तरह महसूस नहीं हुआ। तो मैंने सोचा, ठीक है, अगर मैं पुरुष नहीं हूं, तो मेरे पास एकमात्र विकल्प महिला है। लेकिन जैसे-जैसे मैं बड़ा हुआ, मैंने लिंग और बहुत व्यापक स्पेक्ट्रम में अधिक से अधिक देखा। मैं कहूंगा कि दो साल पहले, मुझे गैर-बाइनरी [पहचान] के बारे में और पता चला। मैं इसके बारे में सीखता रहा, इसके बारे में और अधिक खोजता रहा, क्योंकि यह वास्तव में ऐसा महसूस हुआ कि मैं एक तरह से इसके प्रति आकर्षित था। फिर करीब एक साल पहले, मैंने सोचना और महसूस करना शुरू किया, एक मिनट रुकिए। मैं नॉनबाइनरी हूं। मैंने अपने माता-पिता से कहा, मैं वास्तव में एक लड़की नहीं हूँ, मैं गैर-बाइनरी हूँ। जितना अधिक मैं बड़ा हुआ, उतना ही मैंने सीखा, और जितना अधिक मेरे पास यह प्रतिबिंबित करने का समय था कि मैं कौन था। और आज हम यहां हैं।
इसके बारे में जाने का कोई गलत तरीका नहीं है। यदि आपको लगता है कि आप इसके साथ प्रयोग करना चाहते हैं, तो किसी भिन्न नाम और सर्वनाम के साथ प्रयोग करने में कोई बुराई नहीं है। यह आत्म खोज का सिर्फ एक और हिस्सा है। कपड़ों और हेयर स्टाइल के साथ प्रयोग करें। एक बार जब आप पाते हैं कि क्या सबसे अच्छा लगता है और क्या सहज महसूस होता है, तो यह वास्तव में अच्छा अहसास है। -एवरी, 15, वे/वे/उनकी
एसोसिएट एडीटर
लीह कैंपानो सत्रह में एक सहयोगी संपादक हैं, जहां वह पॉप संस्कृति, मनोरंजन समाचार, स्वास्थ्य और राजनीति को कवर करती हैं। सप्ताहांत में, आप शायद उसे विंटेज के मैराथन देखते हुए पा सकते हैं असली गृहिणियां एपिसोड या न्यूयॉर्क शहर के सर्वश्रेष्ठ बादाम क्रोइसैन की खोज।
