17May
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तो, आपके तैलीय बाल हैं। हम सभी वहाँ रहे है। लेकिन कुंजी यह पता लगाना है कि इस मुद्दे की जड़ में क्या है (कोई इरादा नहीं है)। यदि आपने जिम के बाद नहाना छोड़ दिया है, एक कसरत हेडबैंड पर फेंक दिया, और आपका सुखा शैम्पू नहीं लिया, यह एक बात है। हालांकि, अगर यह एक दैनिक घटना है, तो यह देखने का समय हो सकता है शैम्पू जो विशेष रूप से लक्षित है तेल और तेल को खत्म करने के लिए।
"समय के साथ, बालों के उत्पादों, शैंपू और कंडीशनर से अवशेषों का निर्माण हो सकता है, साथ ही प्राकृतिक तेलों और मृत त्वचा कोशिकाओं का संचय भी हो सकता है। स्कैल्प को एक्सफोलिएट करने से बालों की प्राकृतिक चमक लौटाने में मदद मिल सकती है," डॉ. एरम एन. इलियास, एमडी, एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, एट श्वेइगर त्वचाविज्ञान और सीईओ एम्बरनून. वह सुझाव देती है, नियमित धुलाई और कंडीशनिंग के अलावा - लेकिन केवल समाप्त होता है, कृपया! - तेल को खत्म करने के लिए डीप क्लींजिंग के लिए महीने में एक या दो बार अपनी दिनचर्या में एक क्लियरिंग शैम्पू शामिल करें।
हालांकि, अगर आपके बाल दोनों ऑयली हैं और परतदार, आप रूसी से जूझ रहे होंगे, वह बताती हैं सत्रह. "डैंड्रफ आम तौर पर संभावित सूखापन और चिकनाई के साथ खोपड़ी के फ्लेकिंग और खुजली के नक्षत्र पर लागू होता है। विडंबना यह है कि एक साथ तेल और सूखापन दोनों की उपस्थिति होती है," वह बताती हैं। अनिवार्य रूप से, यदि आपके बालों से नमी छीन ली गई है, तो इससे भी तेल का अधिक उत्पादन हो सकता है, यही कारण है कि ऐसे उत्पादों को ढूंढना महत्वपूर्ण है जो बिना अधिक सुखाने के पोषण करते हैं।
डॉ. इलियास ऐसे शैंपू की खरीदारी करने का सुझाव देते हैं, जो अतिरिक्त तेल को तोड़ने के लिए डिज़ाइन किए गए हों और सप्ताह में कुछ बार उनका उपयोग करें। इनमें सेलेनियम सल्फाइड, सैलिसिलिक एसिड, जिंक पाइरिथियोन, चारकोल, सेब साइडर सिरका, करक्यूमिन और लाल तिपतिया घास शामिल हैं।
इसके अलावा, हालांकि सल्फेट्स को खराब रैप मिलता है, इलियास कहते हैं, इस मामले में, एक शैम्पू का उपयोग करना जिसमें उन्हें शामिल है, एक बुरा विचार नहीं है। "सल्फेट एक ऐसी चीज है जिससे हर कोई नफरत करना पसंद करता है। उन्हें हमारे स्वास्थ्य के लिए 'खराब' करार दिया गया था। जब शैंपू की बात आती है तो असली मुद्दा यह है कि सल्फेट तेल और गंदगी को हटाने में आक्रामक होते हैं। वे सस्ते भी हैं इसलिए उन्हें साफ करने की क्षमता के लिए उत्पादों में जोड़ना आसान है। यह सच है कि वे दैनिक शैम्पू के उपयोग के लिए बहुत मजबूत हैं क्योंकि वे बालों को प्राकृतिक तेलों से अत्यधिक छीनने का एहसास करा सकते हैं। लेकिन, यदि आप वास्तव में तैलीय बालों से निपटते हैं - जैसे कि, धोने के बाद भी यह चिकना लगता है - सल्फेट प्रभाव का स्वागत किया जा सकता है!"
अब जबकि हमने यह जान लिया है कि आपके दूसरे स्क्रब के बाद भी आपके बाल तैलीय क्यों हो सकते हैं, त्वचा विशेषज्ञ और हेयर स्टाइलिस्टों का कहना है कि ये शैंपू (विभिन्न प्रकार के बजट के अनुकूल दवा की दुकानों सहित) सबसे अच्छे हैं लुप्त होनेवाला तेल। बस ठीक प्रिंट पढ़ना याद रखें, क्योंकि इनमें से अधिकांश पिक दैनिक उपयोग के लिए नहीं हैं।
तैलीय बालों के लिए सर्वश्रेष्ठ शैंपू
बेस्ट बजट-फ्रेंडली एंटी-डैंड्रफ शैम्पू: सेल्सन ब्लू मॉइस्चराइजिंग एंटी-डैंड्रफ शैम्पू
नियमित उपयोग के लिए सर्वश्रेष्ठ: सिर और कंधे क्लासिक स्वच्छ दैनिक-उपयोग
सर्वश्रेष्ठ दवा भंडार खोपड़ी उपचार: न्यूट्रोजेना टी / साल शैम्पू
सर्वश्रेष्ठ सल्फेट मुक्त विकल्प: OUAI डिटॉक्स शैम्पू
