23Apr
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जबकि कैमिला कैबेलो वर्तमान में अपने तीसरे स्टूडियो एल्बम को रिलीज़ करने की उच्च सवारी कर रही है, Familia, वह चिंता के साथ अपने अनुभवों के बारे में भी स्पष्ट हो रही है और मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना अपने पूरे करियर में। के लिए एक नए साक्षात्कार में ई!'एस दैनिक पोप, 25 वर्षीय गायिका ने खुलासा किया कि उनका नवीनतम रिकॉर्ड अधिक "कमजोर" महसूस करता है और यह पहली बार था उसने उन विषयों के बारे में बात की जो उसने "केवल [उसकी] माँ और [उसके] चिकित्सक से बात की थी," उसके प्रस्थान सहित से पांचवा मेल मिलाप और शॉन मेंडेस के साथ ब्रेक अप.
"एक समय था जब मेरी चिंता इतनी बुरी थी, मैं ऐसा था, 'मुझे ऐसा नहीं लगता कि मैं स्टूडियो में जा सकता हूं। मुझे नहीं लगता कि मैं काम कर सकती हूं," कैमिला ने कहा। "मेरे लिए हर दिन काम पर जाने का एकमात्र तरीका ईमानदार होना और खुद बनना था... और अगर मैं काम पर नहीं जाता था और ऐसा करने से पहले अपने आप को बेहतर महसूस करने की प्रतीक्षा कर रहा था …
कैमिला कैबेलो द्वारा परिवार - सीडी
"बम बम" गायक उसने अपनी मानसिक स्वास्थ्य यात्रा के बारे में भी खोला और कैसे उसने एक "ब्रेकिंग पॉइंट" मारा, जिसके कारण उसे पेशेवर मदद लेनी पड़ी। "मेरा जीवन इतना बुरा और इतना दर्दनाक था कि मैं ऐसा था, 'अगर आप मुझसे कहते हैं कि जमीन से दूर खाने से मुझे बेहतर महसूस होगा, तो मैं इसे करूंगी," उसने समझाया। "तो, मैं ऐसा था, 'हाँ, बिल्कुल, चिकित्सा। यह सब।'"
यह पहली बार नहीं है जब कैमिला ने मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के बारे में जागरूकता बढ़ाने और चिकित्सा की मांग करने के लिए अपने मंच का उपयोग किया है। 2021 में, गायिका ने इस बारे में बात की कि कैसे उसे COVID-19 महामारी की शुरुआत में "अपंग चिंता" थी Apple की फ़िटनेस+ टाइम टू वॉक सीरीज़. "महामारी से पहले, मुझे लगा कि वास्तव में जल गया है। मैं 15 साल की उम्र से काफी नॉनस्टॉप काम कर रहा था। और जिस कठोरता के साथ मैंने काम करना शुरू किया, उसके लिए समय ही नहीं था।" "ढेर कि मानसिक स्वास्थ्य के साथ संघर्ष पर, चिंता के साथ, तनाव के इन जहरीले स्तरों के साथ, यह एक मंदी भी नहीं थी क्योंकि मैं सिर्फ काम करूंगा इसके माध्यम से।" कैमिला ने यह भी कहा कि आखिरकार, उसने मदद के लिए और अन्य जीवन शैली के बीच चिकित्सा, ध्यान और व्यायाम करने के लिए समय मांगा। परिवर्तन।
यदि आप या कोई प्रिय व्यक्ति अधिक जानना चाहते हैं या चिंता के साथ सहायता की आवश्यकता है, तो कृपया देखें मानसिक बीमारी पर राष्ट्रीय गठबंधन या उनकी हेल्पलाइन को 1-800-950-6264 पर कॉल करें।
सैम सेवेंटीन में संपादकीय सहायक है, जो पॉप संस्कृति, सेलिब्रिटी समाचार, स्वास्थ्य और सौंदर्य को कवर करता है। जब वह अपने गालों को ब्लश में नहीं लपेट रही है, तो आप शायद उसके लाइव-ट्वीट अवार्ड शो या स्विफ्टटोक्स बना सकते हैं।
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