7Dec
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एक नौसिखिया होने के नाते योग, मुझे लगा कि मैं कुछ चुनौतीपूर्ण पोज़ के लिए तैयार हूँ - लेकिन वे निश्चित रूप से मेरे लिए तैयार नहीं थे! मैंने इसे कठिन तरीके से सीखा, क्योंकि मैंने आराम से दिमाग के साथ कक्षा छोड़ दी थी, लेकिन एक गले में खराश थी जो कुछ टीएलसी के लिए रो रही थी।
मांसपेशियों में दर्द से निपटना मुश्किल है। कोई भीषण गर्म स्नान के नीचे खड़े होकर जलना नहीं चाहता है, बर्फ के पैक टपकते हैं और पिघलते हैं, और इलेक्ट्रिक हीटिंग पैड आपको बिजली के आउटलेट से चिपके रहते हैं। इस बार, मैंने खुद को जलने और असुविधाओं से बचाने और कोशिश करने का फैसला किया थेरापर्ल नेक रैप.
पैक प्लास्टिक से बने होते हैं, लेकिन छोटे जेल मोती से भरे होते हैं। मैं एक बड़ा हीट थेरेपी प्रशंसक हूं इसलिए मैंने माइक्रोवेव में रैप फेंक दिया, और मेरी मांसपेशियों को धन्यवाद देने के लिए तैयार था। थेरा पर्ल उत्पाद गैर विषैले होते हैं और आइस पैक के रूप में भी जमे हुए जा सकते हैं। मैंने लगभग 50 सेकंड के लिए खदान में डाल दिया और इसे अपनी गर्दन के पिछले हिस्से पर रख दिया। यह बहुत हल्का और लचीला था, लेकिन इतना भारी था कि जब मैं इधर-उधर जाता तो यह उड़ता नहीं था।
उत्पादों को शरीर के विभिन्न हिस्सों के लिए अलग-अलग आकार और आकारों में बेचा जाता है, जैसे बैक रैप्स ($ 25), आई मास्क ($ 13), और नी रैप्स ($ 12) - गहन अभ्यास के बाद के लिए एकदम सही। मैं कहूंगा कि ये पैक हैं बहुत जमे हुए मटर के एक बैग से बेहतर!
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