3Dec
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तो अब जबकि फाइनल हो चुके हैं और
मुझे पढ़ाई या ग्रेड के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, मैं वर्कआउट पर अधिक ध्यान केंद्रित कर सकता हूं
और मेरे खाने की योजना। हालांकि, मुझे स्वीकार करना होगा, परीक्षण किए जाने के अगले दिन, सभी
मैं आराम करना चाहता था। खुद को जिम जाना मुश्किल था क्योंकि मैं
घिस गया था। मैं कुछ कम आत्मसम्मान के मुद्दों से भी निपट रहा था। यह सब
बदल गया जब मुझे पता चला कि मेरे चचेरे भाई की सितंबर में शादी हो रही है, और मैं
एक दुल्हन बनने के लिए। यह जानते हुए कि मुझे वास्तव में ड्रेस शॉपिंग के लिए जाना होगा
मुझे अपने वर्कआउट प्लान पर वापस आने के लिए प्रेरित किया। तो मैंने किया, और इससे वास्तव में मदद मिली
उन सभी तनावों को दूर करें जो परीक्षा सप्ताह से बने थे। मैं फैलाना भूल गया
हालांकि...जिसका मुझे अब पूरी तरह से पछतावा हो रहा है क्योंकि मैं दुखी हूं। मे लूँगा कभी नहीं फिर से वह गलती करो।
मुझे इसमें सच में दिलचस्पी है। यह एक व्यायाम करने वाला चैनल है जिसमें सभी प्रकार के
कसरत अनुभाग, जैसे नृत्य, योग, पिलेट्स इत्यादि। मैंने इसके माध्यम से खोजा, और मैं
वास्तव में नृत्य अनुभाग पसंद आया। मेरा पसंदीदा कसरत इसे कहा जाता है
बॉलीवुड—यह है इसलिए बहुत मज़ा। यह
बहुत सारे कार्डियो शामिल हैं, जो मेरे लिए बहुत अच्छा है, और यह वास्तव में भी रखता है
मुझे पंप किया और सक्रिय किया। मुझे लगता है कि इसके बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि यह
वर्कआउट को चरण-दर-चरण तोड़ता है, जिससे आप इसे अपनी गति से कर सकते हैं।
मैं और मेरा दोस्त इस सप्ताह के अंत में उन्हें एक साथ करने जा रहे हैं, और मैं
वाकई रोमांचित!! यदि आपके पास कॉमकास्ट ऑन डिमांड है, तो मैं पूरी तरह से सिफारिश करूंगा
यह जाँच रहा है!! मैं उस योग को आजमाने के बारे में सोच रहा हूं जो उनके पास भी है।
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मुझे पढ़ाई या ग्रेड के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, मैं वर्कआउट पर अधिक ध्यान केंद्रित कर सकता हूं
और मेरे खाने की योजना। हालांकि, मुझे स्वीकार करना होगा, परीक्षण किए जाने के अगले दिन, सभी
मैं आराम करना चाहता था। खुद को जिम जाना मुश्किल था क्योंकि मैं
घिस गया था। मैं कुछ कम आत्मसम्मान के मुद्दों से भी निपट रहा था। यह सब
बदल गया जब मुझे पता चला कि मेरे चचेरे भाई की सितंबर में शादी हो रही है, और मैं
एक दुल्हन बनने के लिए। यह जानते हुए कि मुझे वास्तव में ड्रेस शॉपिंग के लिए जाना होगा
मुझे अपने वर्कआउट प्लान पर वापस आने के लिए प्रेरित किया। तो मैंने किया, और इससे वास्तव में मदद मिली
उन सभी तनावों को दूर करें जो परीक्षा सप्ताह से बने थे। मैं फैलाना भूल गया
हालांकि...जिसका मुझे अब पूरी तरह से पछतावा हो रहा है क्योंकि मैं दुखी हूं। मे लूँगा कभी नहीं फिर से वह गलती करो।
रोज़ाना कसरत करने के साथ-साथ, मुझे यह कार्यक्रम इस पर मिला कॉमकास्ट ऑन डिमांड वह
मुझे इसमें सच में दिलचस्पी है। यह एक व्यायाम करने वाला चैनल है जिसमें सभी प्रकार के
कसरत अनुभाग, जैसे नृत्य, योग, पिलेट्स इत्यादि। मैंने इसके माध्यम से खोजा, और मैं
वास्तव में नृत्य अनुभाग पसंद आया। मेरा पसंदीदा कसरत इसे कहा जाता है
बॉलीवुड—यह है इसलिए बहुत मज़ा। यह
बहुत सारे कार्डियो शामिल हैं, जो मेरे लिए बहुत अच्छा है, और यह वास्तव में भी रखता है
मुझे पंप किया और सक्रिय किया। मुझे लगता है कि इसके बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि यह
वर्कआउट को चरण-दर-चरण तोड़ता है, जिससे आप इसे अपनी गति से कर सकते हैं।
मैं और मेरा दोस्त इस सप्ताह के अंत में उन्हें एक साथ करने जा रहे हैं, और मैं
वाकई रोमांचित!! यदि आपके पास कॉमकास्ट ऑन डिमांड है, तो मैं पूरी तरह से सिफारिश करूंगा
यह जाँच रहा है!! मैं उस योग को आजमाने के बारे में सोच रहा हूं जो उनके पास भी है।
आप सभी को धन्यवाद
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