हुला हूपिंग द्वारा हॉट हो जाओ!

एक हिप खोज रहे हैं, व्यायाम करने का नया तरीका? (हा, आप अपने हिप्स का इस्तेमाल करते हैं—इसे प्राप्त करें?) ज़ूई डेशनेल और केविन मैकहेल जैसे सितारे उल्लास करते पकड़े गए हैं हूप्नोटिका, एक मज़ेदार, पूरे शरीर की हुला हूप कसरत, इसलिए सत्रह लगा कि यह कोशिश करने का समय है। गैब्रिएला रेडिंग, जिन्होंने वर्कआउट बनाया (यह अब 80 अलग-अलग शहरों में है!) हमें एक डेमो देने के लिए कार्यालय द्वारा रोका गया। जब हम उसके अद्भुत डांस मूव्स से मंत्रमुग्ध हो गए, और जिस तरह से उसने पूरे समय घेरा हिलाया, तो गैब्रिएला के बारे में जो बात हमें सबसे ज्यादा प्रभावित हुई, वह थी उसका शरीर। उसके पास फ्लैट एब्स और अच्छी मुद्रा थी, तो जाहिर है कि यह काम करता है!

अब, ईमानदार होने के लिए, हम गैब्रिएला के सामने हूप करने में बहुत शर्माते थे, लेकिन हम इसे घर ले गए और उसने हमें दिखाए गए कुछ कदमों की कोशिश की और... क्या कसरत है! यह निश्चित रूप से हमारे पेट, पक्षों, और उस हार्ड-टू-टोन "मफिन टॉप" क्षेत्र को लक्षित करता है, साथ ही संगीत पर डालने और उछाल के साथ खेलना वाकई मजेदार था। यह उस तरह का व्यायाम था जो वास्तव में व्यायाम जैसा नहीं लगता, जो (डुह!) हमारा है

पसंदीदा प्रकार!

अगर ऐसा लगता है कि आप कुछ पसंद करेंगे, तो देखें हूप्नोटिका वेबसाइट। (हुप्स और डीवीडी की कीमत काफी उचित है, खासकर यदि आप उन्हें एक साथ खरीदते हैं।) वे 15 मई से शुरू होने वाले एक विशेष धन उगाहने वाले घेरा को भी बेचेंगे, जिसमें आय का एक हिस्सा होगा स्वास्थ्य वाहिनी (यह एक ऐसा संगठन है जो स्कूलों में फिटनेस और पोषण कार्यक्रम लाता है), ताकि आप फिट हो सकें तथा वापस देना!

गैब्रिएला का यह वीडियो देखें सत्रह कार्यालय!

तो आप क्या कहते हैं: क्या हूप्नोटिका कुछ ऐसा लगता है जिसे आप आजमाना चाहते हैं? या आपने पहले ही हूपिंग करने की कोशिश की है? नीचे ध्वनि!