14Nov
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लाना कोंडोर ने खोला स्वयंअतीत और वर्तमान दोनों में मानसिक स्वास्थ्य और शरीर की दुर्बलता के साथ उसके संघर्षों के बारे में। NS उन सभी लड़कों के लिए जिन्हें मैंने पहले प्यार किया हैअभिनेत्री ने खुलासा किया कि कैसे हॉलीवुड में रहने ने उन मुद्दों को कुछ तरीकों से बढ़ा दिया है और उनके आस-पास एक समर्थन प्रणाली होने से काफी मदद मिली है।
23 वर्षीया ने कहा कि बैले डांसर के रूप में उनके वर्षों का उनके शरीर की छवि पर बड़ा प्रभाव पड़ा। "जब आप अपने आप को लगातार एक आईने में देखते हैं, और आप, जैसे, कुछ भी नहीं पहने हुए हैं, तो आप वास्तव में खुद को मौत के घाट उतार सकते हैं, जो बहुत अस्वस्थ है," उसने कहा। "जब मैंने बैले और कक्षाएं करना बंद कर दिया, तो मुझे लगा कि यह वह शुरुआत है जहां मैं शरीर पर काम करना शुरू कर सकता हूं डिस्मोर्फिया... [वह] शुरुआत थी, ठीक है, मुझे निश्चित रूप से ठीक करने की ज़रूरत है क्योंकि जिस तरह से मैं अपने बारे में सोचता था जब मैं नृत्य कर रहा था स्वस्थ नहीं था।"
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और जब वह कुछ समय से नृत्य नहीं कर रही है, लाना ने स्वीकार किया कि बॉडी डिस्मॉर्फिया अभी भी एक ऐसी चीज है जिससे वह जूझती है। "मैं ऐसी जगह पर नहीं हूं जहां मैं कह सकूं, 'ओह, हाँ, यह खत्म हो गया है। मुझे हर दिन इस पर काम करना है।" वह ऐसा करने के तरीकों में से एक है जो आसानी से काम करने के तरीकों को ढूंढती है इसकी खुशी के लिए। "स्वस्थ तरीके से काम करने से बहुत मदद मिली है क्योंकि इससे मुझे अच्छा महसूस होता है," उसने कहा। "यह मुझे मजबूत महसूस कराता है। मैं लगातार वर्कआउट करता था। बस जाओ, जाओ, जाओ। और वह मेरे लिए बहुत अस्वस्थ था। इसलिए अब मैं उन चीजों को करने की कोशिश कर रहा हूं जो मुझे वास्तव में पसंद हैं और खुले तौर पर नहीं।"
लाना ने उन लोगों के लिए भी अपनी सलाह साझा की जो उसने अनुभव किए हैं: "आपको अपने आप को अपने सबसे अच्छे दोस्त की तरह व्यवहार करना होगा," उसने कहा। "आप अपने सबसे अच्छे दोस्त को कभी भी वह बातें नहीं बताएंगे जो आप अपने सबसे बुरे समय में खुद से कहते हैं। आप एक लाख वर्षों में कभी नहीं होंगे। मुझे लगता है कि हमें अपने आप से विनम्रता और कोमलता से बात करनी होगी।"
यह सलाह उन लोगों पर भी लागू हो सकती है जो अपने मानसिक स्वास्थ्य से जूझ रहे हैं। लाना ने खुलासा किया कि की रिलीज के बाद सभी लड़कों को 2018 में वापस, वह बहुत अभिभूत हो गई। उस समय लाना भी शूटिंग कर रही थी घातक वर्ग, किरकिरा ग्राफिक उपन्यासों पर आधारित एक अब रद्द किया गया शो। लारा जीन की चुलबुली प्रकृति और उनके चरित्र के अंधेरे के बीच यह बहुत बड़ा अंतर था घातक वर्ग, साया कुरोकी, जो उसके लिए बहुत ज्यादा हो गई।
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"... मैंने मानसिक रूप से इससे अधिक भयानक कभी महसूस नहीं किया," उसने कहा। "मैं बहुत जल गया था... मैं रात को घर जाता था और बोल नहीं पाता था। मैं नहीं खा सका। मैं सो नहीं सका। मैं बिस्तर पर जाने के लिए कांपता और जागते हुए कांपता क्योंकि यह सिर्फ इतना उत्तेजना था।"
आखिरकार, उसने अपनी टीम में स्वीकार किया कि चीजें ठीक नहीं थीं। "... वे सभी हैरान थे क्योंकि मैं अपनी भावनाओं के बारे में खुला नहीं था," उसने कहा। "कोई नहीं जानता था। जब मेरी उनसे बातचीत हुई तो यह एक नई शुरुआत की तरह था।"
उसके बाद उनकी टीम उनके लिए सपोर्ट सिस्टम बन गई। उन्होंने कहा, "उन्होंने वास्तव में मुझे अब और अधिक स्वस्थ तरीके से उद्योग को नेविगेट करने में मदद की है, जहां मुझे लगता है कि मैं वह कर सकती हूं जो मुझे पसंद है और मैं वह व्यक्ति भी हूं जो मैं अपने लिए बनना चाहती हूं।"
बेशक, लाना है पांच साल का उसका प्रेमी, एंथनी डी ला टोरे, उसका समर्थन करने के लिए भी। "एक बार भी उसने मुझे कभी पीछे नहीं रखा," उसने कहा। "वह हमेशा मेरे भविष्य के लिए सबसे अच्छा चाहता है। वह इसका हिस्सा बनना चाहते हैं।"
उसने उसके लिए किए गए सबसे प्यारे काम का भी खुलासा किया। "एंथनी, हर रात या हर सुबह, मेरे पीजे को मोड़ती है और उन्हें मेरे तकिए के नीचे दबा देती है ताकि मुझे उनकी तलाश में न जाना पड़े," उसने कहा। "मेरे लिए यह प्यार की सबसे बड़ी अभिव्यक्ति है। यह एक गर्म हवा के गुब्बारे से बहुत बेहतर है, मुझे नहीं पता।" और यह छोटी चीजों के लिए उसका प्यार है जो उसे उसके साथ इतना जोड़ता है TATB चरित्र। "लारा जीन को छोटे इशारों से प्यार है... मुझे लगता है इसलिए मैं प्यार करता हूँ सभी लड़कों को. यह एक पत्र से शुरू होता है।"
लारा जीन के रूप में लाना का समय कब समाप्त होगा आखिरी फिल्म 12 फरवरी को रिलीज हो रही है. इस बीच, यदि आपको कुछ रोमकॉम सामग्री की आवश्यकता है, तो मैं आपको सलाह देता हूं एंथोनी के साथ लाना के रिश्ते में गोता लगाएँ, क्योंकि वे दोनों ईमानदारी से अपने दम पर एक फिल्म के लायक हैं।
यदि आप या आपका कोई परिचित ईटिंग डिसऑर्डर से पीड़ित है, तो कृपया नेशनल ईस्टिंग डिसऑर्डर एसोसिएशन की हॉटलाइन को 800-931-2237 पर कॉल करें या उनकी वेबसाइट पर जाएँ।
