ब्यूटी व्लॉगर ने शक्तिशाली नए YouTube वीडियो में अवसाद के साथ अपनी लड़ाई के बारे में बहादुरी से खुलासा किया

कायली मेलिसा ने अपने 900,000 ग्राहकों को बताया, "आप लोगों ने शायद देखा है कि मैं 2015 के लिए बहुत दूर जा चुकी हूं, और आपने शायद सोचा होगा कि ऐसा क्यों है।"

ब्यूटी व्लॉगर कायली मेलिसा 2010 से विंग्ड आईलाइनर और बोहो ब्रैड्स के लिए ट्यूटोरियल बना रही हैं, लेकिन उनके वीडियो पिछले एक साल में कम हो गए हैं। क्रिसमस पर, कायली ने अवसाद और चिंता के साथ अपने संघर्ष के बारे में बताया, यह समझाते हुए कि इसने अस्थायी रूप से YouTube के लिए वीडियो बनाने की उसकी क्षमता को नष्ट कर दिया।

"आप लोगों ने शायद देखा है कि मैं 2015 के लिए बहुत कुछ कर चुका हूं, और आपने शायद सोचा है कि क्यों," उसने कहा। "मैं गंभीर अवसाद और चिंता से बहुत जूझ रहा था, और इसने मुझे पूरी तरह से किनारे कर दिया। मैं सचमुच काम नहीं कर सका। मैं कुछ नहीं कर सका।"

YouTube पर उसके प्रशंसकों को खुश करने के दबाव (उसके 900,000 ग्राहक हैं) ने उसे आतंकित कर दिया।

"किसी कारण से, मैंने अपने YouTube चैनल के साथ चिंता को जोड़ना शुरू कर दिया, और मैं अपने गहरे दिल में आश्वस्त हो गया दिल है कि अगर मैंने YouTube पर एक वीडियो अपलोड किया, तो हर कोई इससे नफरत करने वाला था, और मेरा करियर खत्म हो जाएगा," वह व्याख्या की। "यह मेरे लिए इतना वास्तविक था कि जब मैं एक वीडियो फिल्माने के बारे में सोचूंगा, तो मुझे पैनिक अटैक आ जाएगा। जब मैं इसके माध्यम से हो गया, और मैंने एक वीडियो करने के लिए अपना मेकअप लगाना शुरू कर दिया, तो मुझे घबराहट के दौरे पड़ते। जब मैं YouTube वीडियो बनाने की कोशिश कर रहा था, तो मैं सांस लेने की कोशिश में जमीन पर लेट गया। यह बहुत कठिन था, और मुझे नहीं पता था कि क्या करना है।"

भावनात्मक वीडियो में, वह अपने दर्शकों को "दयालु" और "सहायक" कहती है, यह समझाते हुए कि उसके वीडियो पर छोड़ी गई सकारात्मक टिप्पणियों ने वास्तव में उसके ठीक होने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई।

"आप लोग मेरे ठीक होने का एक बड़ा हिस्सा बन गए जब यह दूसरे रास्ते पर जा सकता था," उसने कहा। "यदि आप लोग दयालु नहीं होते, तो यह मेरे लिए जीवन को इतना कठिन बना सकता था, लेकिन आप बहुत अद्भुत थे।"

कायली चाहती हैं कि आपको पता चले कि अगर आप मानसिक बीमारी से जूझ रहे हैं, तो आप अकेले नहीं हैं।

"आप एक अद्भुत व्यक्ति हैं, और हम सभी के पास कुछ ऐसा है जिससे हम गुजर रहे हैं," उसने कहा। "हम सब कुछ काम करने के लिए पैदा हुए हैं। यह सिर्फ तुम्हारा कुछ है।" 

उसका संदेश एक शक्तिशाली अनुस्मारक है कि किसी का भी जीवन परिपूर्ण नहीं है - भले ही वह ऑन-स्क्रीन सुंदर दिखता हो।

अगर आपको या आपके किसी जानने वाले को मदद की ज़रूरत है, तो कृपया माता-पिता, शिक्षक, डॉक्टर या अन्य विश्वसनीय वयस्क को बताएं, और अधिक उपयोगी संसाधन खोजें यहां.