सेलेना गोमेज़ ने स्वीकृति भाषण में मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात की

• सेलेना गोमेज़ मैकलीन अस्पताल द्वारा मानसिक स्वास्थ्य वकालत के लिए एक पुरस्कार से सम्मानित किया गया था।
• वह अपनी यात्रा के बारे में खोला पिछले एक साल में और वह कैसे सुनिश्चित करती है कि वह अपने मानसिक स्वास्थ्य पर काम कर रही है।
• गायक को पहले भर्ती कराया गया था मानसिक रूप से टूटने का अनुभव करने के बाद पिछले साल अस्पताल में।

इस महीने की शुरुआत में, सेलेना ने मैकलीन अस्पताल से एक विशेष सम्मान स्वीकार किया, जहां उसे पहले भर्ती कराया गया था, एक भावनात्मक टूटने का अनुभव करने के बाद। अपने स्वीकृति भाषण में, उसने अपनी मानसिक स्वास्थ्य यात्रा के बारे में बताया और वह इस पर कैसे काम करना जारी रखती है।

"पिछले साल, मैं मानसिक और भावनात्मक रूप से पीड़ित था और मैं सभी को एक साथ रखने में सक्षम नहीं था। मैं मुस्कुराने या चीजों को सामान्य रखने में सक्षम नहीं था। ऐसा लगा जैसे मेरा सारा दर्द और मेरी चिंता एक ही बार में मुझ पर छा गई और यह मेरे जीवन के सबसे डरावने पलों में से एक था," उसने अपने भाषण में कहा।

"मैंने समर्थन मांगा और डॉक्टर मुझे एक स्पष्ट निदान देने में सक्षम थे। जिस क्षण मुझे वह जानकारी मिली, मैं वास्तव में समान रूप से भयभीत और राहत महसूस कर रही थी," उसने खुलासा किया। "भयभीत, जाहिर है, क्योंकि वह पर्दा हटा दिया गया था, लेकिन राहत मिली कि मुझे इस बात का ज्ञान था कि मैं इतने सालों तक अवसाद और चिंता से क्यों पीड़ित था।"

सेलेना ने साझा किया कि, उनके निदान के कारण, उन्होंने अपने मानसिक स्वास्थ्य के प्रबंधन में प्रगति की है। वर्तमान में, स्टार कई नई परियोजनाओं पर काम कर रहा है, जिनमें कई शामिल हैं

फैशन सहयोग, नया संगीत, और एक संभव वेवर्ली प्लेस का जादूगररिबूट।

"हालांकि इसका मतलब यह नहीं है कि यह सब चला गया है, मैं कह सकता हूं कि एक साल की कड़ी मेहनत के बाद, कि मैं अधिक खुश हूं, मैं स्वस्थ हूं, और मैं अपनी भावनाओं और विचारों पर पहले से कहीं अधिक नियंत्रण कर रही हूं।" कहा। "तो मैं इसके बारे में बहुत खुश हूँ।"

नीचे उनका स्वीकृति भाषण देखें: