वजन कम करने के लिए कॉन्फिडेंस टिप्स

अरे, लड़कियों! मैं कुछ ऐसी बात करना चाहता था जो विषय से थोड़ा हटकर लगे। मेरे साथ रहो - मैं वादा करता हूँ कि मेरे पास एक बिंदु है। एक स्वस्थ जीवन जीने की कोशिश के इस पूरे अनुभव के दौरान, मैंने सीखा है कि आत्मविश्वास बहुत जरूरी है!

अनाज के साथ जाना आसान है, लेकिन हमारे रोजमर्रा के पैटर्न के "आदर्श" से पूरी तरह से अलग और कुछ करने के लिए बहुत अधिक आत्मविश्वास की आवश्यकता होती है। अब, मुझे पता है कि तुम क्या सोच रहे हो। इसका पूरा बिंदु अपने बारे में बेहतर दिखना और महसूस करना था, जो स्पष्ट रूप से हमें और अधिक आश्वस्त करेगा। लेकिन मुझे लगता है कि यह इतना नहीं है कि आप चीजों से विश्वास हासिल करते हैं, बल्कि यह है कि आपके पास यह सब कुछ है और यह बस सामने आता है।

हमने इस नए वर्कआउट प्लान को करके एक रिस्क लिया और हमने खुद को पूरी तरह से कमजोर बना लिया। मुझे लगता है कि ऐसा करने के लिए एक काफी आत्मविश्वासी व्यक्ति की जरूरत होती है, भले ही आप आत्मविश्वासी न हों। और फिर यह नया खुला आत्मविश्वास हमारे पुराने आंतरिक आत्मविश्वास को जोड़ता है, जिससे हम वास्तव में सुरक्षित हो जाते हैं कि हम कौन हैं! (हमें जाओ !!!)

मुझे पता है कि यह सामान्य ब्लॉग नहीं है जिसका आप उपयोग कर रहे हैं, लेकिन मैंने सोचा कि मैं इसे आप लड़कियों के लिए बदल दूंगा और आपको थोड़ा उत्साहजनक बात दूंगा:] xoxox निकोल