एली रईसमैन खुल गया

24 वर्षीय जिमनास्ट एली रईसमैन के लिए एक और ओलंपिक स्वर्ण पदक जीतने में यह साबित नहीं हुआ कि वह कितनी मजबूत और उल्लेखनीय है। बस उसके शब्दों की जरूरत थी। जनवरी में, उसके पूर्व डॉक्टर को यौन शोषण के लिए जेल की सजा सुनाए जाने से पहले, एली सहित उसके कई पूर्व रोगियों ने साहसी पीड़ित प्रभाव बयान दिया था। एली का संदेश भावुक होने के साथ-साथ अडिग था, और उस दिन, वह बोलने के लिए एक चैंपियन बन गई।

पढ़ाने के लम्हों पर...

यह इतना स्पष्ट लगता है कि दुर्व्यवहार कभी ठीक नहीं होता। मेरे लिए यह समझना मुश्किल है कि हर किसी को यह नहीं मिलता। हमें लोगों को यह शिक्षित करने की सख्त जरूरत है कि पीड़ित शर्मिंदगी से बचे लोगों को अपनी कहानियों को साझा करने से डर लगता है, और यह दुर्व्यवहार करने वालों को वह करने में सक्षम बनाता है जो वे कर रहे हैं। मुझे उम्मीद नहीं थी कि ऐसी आवाज होगी और लोगों का इतना समर्थन होगा। मैंने सीखा है कि सच बोलने में ताकत होती है।

साझा करने और देखभाल करने पर ...

मैं अपने प्रबंधक का ई-मेल अपने ट्विटर पर डालता हूं ताकि लोग अपनी कहानियां भेज सकें। यदि आप किसी और के द्वारा झेली गई बातों का समर्थन करने के लिए तैयार हैं—चाहे आप इससे संबंधित हो सकते हैं या नहीं—तो हम एक अधिक प्रेमपूर्ण और दयालु दुनिया में रहेंगे।

खुद को ठीक करने पर...

मैंने सीखा है कि आत्म-देखभाल वास्तव में महत्वपूर्ण है, क्योंकि अगर मैं अपना ख्याल नहीं रख रहा हूँ तो मैं अन्य लोगों की देखभाल नहीं कर सकता। मुझे लगता है कि चिकित्सा भी महत्वपूर्ण है, लेकिन यह बहुत महंगा है- मैं हर किसी के लिए बेहतर पहुंच प्राप्त करने का एक तरीका खोजना चाहता हूं जो इसे चाहता है। लेकिन आत्म-देखभाल का अभ्यास करने के कई तरीके हैं: ध्यान करना, किसी पत्रिका में लिखना। मैं अभी भी प्रसंस्करण और उपचार कर रहा हूं-यह रातोंरात नहीं होने वाला है।

मैंने भी के साथ भागीदारी की अंधकार से प्रकाश, बाल यौन शोषण को रोकने और उसे बदनाम करने में मदद करने के लिए वयस्कों की वकालत करने वाली देश की प्रमुख गैर-लाभकारी संस्था। मेरा लक्ष्य उनके ऑनलाइन प्रशिक्षण कार्यक्रम को बनाने में मदद करना था बच्चों के रखवाले (जिसे व्यापक रूप से देश में अग्रणी बाल यौन शोषण रोकथाम कार्यक्रम के रूप में मान्यता प्राप्त है) "FlipTheSwitch" कोड का उपयोग करके बिना किसी लागत के तुरंत उपलब्ध है। दूसरों की मदद करने के प्रयास में, मैं यह सुनिश्चित करना चाहता था कि पैसा किसी भी व्यक्ति के लिए बाधा न बने, इसलिए मैं प्रशिक्षण की लागत को कवर कर रहा हूं।

अकेला महसूस करने पर...

संयुक्त राज्य अमेरिका में दुर्व्यवहार से बचने वालों की संख्या का आँकड़ा भयावह और अस्वीकार्य है। मैं बहुत आभारी हूं कि मेरे पास आवाज है और मुझे सुना जा रहा है, और जब मैं बोलता हूं तो इसे मीडिया द्वारा कवर किया जाता है। मुझे एहसास है कि बहुत से लोगों को नहीं सुना जाता है। जब भी मैं बोलता हूं, मैं इसे न केवल जिम्नास्टिक समुदाय के लिए करने की कोशिश करता हूं, बल्कि किसी के लिए भी जो मेरी कहानी से संबंधित हो सकता है या जिसे दुर्व्यवहार किया गया है और ऐसा लगता है कि उनकी कहानी नहीं सुनी गई है।

लचीला होने पर

[ब्रेट कवानुघ] सुनवाई देखना मेरे लिए विनाशकारी था। मुझे आशा है कि हाई स्कूल और कॉलेज के लड़के समझते हैं कि आपको एक अच्छा इंसान बनने की ज़रूरत है, यह दुर्व्यवहार ठीक नहीं है, कोई मतलब नहीं है नहीं, और यह सहमति नहीं है जब तक कि आपको हाँ नहीं मिल जाती। यदि कोई सहज नहीं है, तो दूसरे व्यक्ति को उसका सम्मान करना चाहिए। मेरे लिए ऐसी महिला को ढूंढना कठिन है, जिसे यौन उत्पीड़न का अनुभव नहीं है, इसलिए यह बहुत ही चौंकाने वाला है कि हर कोई परवाह नहीं करता है। हम सब लड़ते रहेंगे, लेकिन दुर्भाग्य से यह रातोंरात नहीं बदलने वाला है।