नाइके जूम सिस्टर वन+

जिम जाने से पहले लेस लगाने के लिए सबसे अच्छा जूता कौन सा है? अपने अधिकांश जीवन के लिए, मैं बहुत आश्वस्त था कि मेरे दौड़ने वाले जूते यह सब कर सकते हैं - न केवल दौड़ें, बल्कि नृत्य, किकबॉक्स, जंप, लंज। लेकिन तब मैं भाग्यशाली था कि मुझे नया आजमाने का मौका मिला नाइके जूम सिस्टर वन+, यहाँ चित्रित, कुछ महीने पहले और मुझे एहसास हुआ कि मैं खुद को वापस पकड़ रहा था! अब जबकि वे उपलब्ध हैं और आप उन्हें भी खरीद सकते हैं, मैंने सोचा कि मैं साझा करूंगा। :)

सिस्टर वन+ एक प्रशिक्षण जूता है, जिसका अर्थ है कि यह आपके शरीर को अंदर ले जाने के लिए बनाया गया है सब दिशा-निर्देश - सिर्फ आगे नहीं! और सबसे प्यारे सुपरब्राइट रंगों में आने के अलावा, यह आपके वर्कआउट को और अधिक प्रभावी बनाने में मदद कर सकता है। आइए नाइके की ग्लोबल फुटवियर लीडर सीना हन्ना को जूते के पीछे के शांत विज्ञान के बारे में बताएं!

* सीधे शब्दों में कहें तो दौड़ने वाले जूते और प्रशिक्षण जूते के निर्माण के तरीके में क्या अंतर है?

सीना हन्ना:

चलने वाले जूते एक दिशा में जाने के लिए बनाए जाते हैं: आगे। प्रशिक्षण जूते फेफड़े और कट जैसे बहुआयामी आंदोलनों के लिए बनाए जाते हैं। दौड़ने वाले जूतों में बहुत अधिक कुशनिंग होती है जो आपके पैर को जमीन से ऊपर उठाती है और दौड़ने की लगातार तेज़ गति से बचाती है। प्रशिक्षण के जूते जमीन से नीचे और बहुत लचीले होने चाहिए ताकि आपके पैर आसानी से चल सकें!

* आप प्रत्येक प्रकार के जूते का उपयोग किन गतिविधियों के लिए कर सकते हैं?
श्री: दौड़ने के जूते दौड़ने के लिए बहुत अच्छे होते हैं, खासकर लंबी दूरी तक। जिम वर्कआउट, ऑफ-सीज़न ट्रेनिंग, फिटनेस क्लासेस, ट्रेनर के साथ वर्कआउट, फुटवर्क ड्रिल और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग के लिए ट्रेनिंग शूज़ बेस्ट हैं।

*यदि आप गलत गतिविधि के लिए गलत प्रकार के जूते का उपयोग करते हैं तो क्या होगा?
श्री: आपको अपने वर्कआउट से उतना फायदा नहीं होगा, और आपको असुविधा का अनुभव हो सकता है जो आपके वर्कआउट को सीमित कर देता है। यदि आप प्रशिक्षण के लिए प्रशिक्षण जूते नहीं पहनते हैं, तो आपके शरीर में कुशलता से चलने के लिए आवश्यक लचीलापन नहीं होगा। सिस्टर वन स्नीकर्स का एकमात्र पैर बिना अनावश्यक बल्क के अधिक स्वाभाविक रूप से चलने की अनुमति देकर मजबूत करता है। हालांकि सभी दिशाओं में बहुत लचीला है, फिर भी यह बहुत समर्थन प्रदान करता है लेकिन आपके पैर को काम करने देता है!

बहुत बढ़िया, हुह? स्नीकर्स से लेकर स्पोर्ट्स ब्रा तक, वर्कआउट गियर की खरीदारी के बारे में यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो हमें बताएं, और हम उनका उत्तर देंगे!