2Sep
सत्रह ऐसे उत्पाद चुनते हैं जो हमें लगता है कि आपको सबसे अधिक पसंद आएंगे। हम इस पेज के लिंक से कमीशन कमा सकते हैं।
तो, क्या लोगों के पास पीएमएस है?
बेशक, पुरुष नहीं असल में निषेचन के लिए गर्भाशय और अंडे को तैयार करने से संबंधित सुंदर वास्तविक पीएमएस है। लेकिन कुछ पुरुष पीएमएस कहलाते हैं: "आईएमएस" (चिड़चिड़ा पुरुष सिंड्रोम)। यह अनुभव करने वाले पुरुषों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है a टेस्टोस्टेरोन में गिरावट, वह हार्मोन जो उन्हें उनका मोजो देता है! उनका आईएमएस किसी भी समय हो सकता है, क्योंकि दिन के दौरान टेस्टोस्टेरोन के स्तर में उतार-चढ़ाव होता है, लेकिन वे सुबह के समय उच्चतम हो जाते हैं और दिन ढलते ही गिर जाते हैं।
लेकिन टेस्टोस्टेरोन के स्तर में गिरावट का क्या कारण है?
कई कारक हो सकते हैं। तनाव से बदलने के लिए आहार, कुछ भी एक आदमी के टेस्टोस्टेरोन स्तर को प्रभावित कर सकता है। जो पुरुष पीएमएस की ओर जाता है। दिलचस्प है, कुछ दोस्तों पुरुष मनोदशा को "सहानुभूति पीएमएस" के लिए विशेषता दें, जो तब होता है जब लोग अपने जीवन में उन महिलाओं के समान भावनाओं का अनुभव करें जो पीएमएस से जुड़ी मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक भावनाओं से निपट रही हैं।
क्या होता है जब एक दोस्त आईएमएस का अनुभव करता है?
यह उसे और अधिक क्रोधित, और मूडी होने का कारण बन सकता है। जिन लोगों के पास आईएमएस है, वे भी अत्यधिक चिंतित, उदास और कम आत्म-सम्मान प्रदर्शित कर सकते हैं।
जब वह पुरुष पीएमएस-आईएनजी हो तो आपको क्या करना चाहिए?
से बात आपका बीएफ अगर उसकी मनोदशा एक मुद्दा बन जाती है और अपनी चिंताओं को अपने डॉक्टर से भी उठाती है। आपका डॉक्टर परिवर्तन से कुछ भी लिख सकता है खाद्य पदार्थ वह खाता है, तनाव राहत सलाह, हार्मोन मेड, या यदि आवश्यक हो तो अन्य उपचार।
अगर आपका लड़का थोड़ा इमो कर रहा है और आपको लगता है कि वह अपने पर हो सकता है "अवधि"या कुछ आईएमएस का अनुभव करते हुए, उसे कुछ ढीला कर दें। हम इसे महीने के उस समय के आसपास भी करते हैं!
